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这星期我上了一节《仰卧推起成桥》。“成桥”属于平衡类技巧，这项练习在三年级教材中开始出现，它对学生的力量素质和身体柔韧素质要求比较高，因此练习难度大。所授课班级虽然是四年级但因为没有学习过“成桥”，因此这堂课是新授教材，我把这堂课的教学目标重点定位于有人扶持的“成桥”。
采取多种形式上好体育课
【摘 要】
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这星期我上了一节《仰卧推起成桥》。“成桥”属于平衡类技巧，这项练习在三年级教材中开始出现，它对学生的力量素质和身体柔韧素质要求比较高，因此练习难度大。所授课班级虽然是
【机 构】
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浙江省宁波市鄞州区姜山镇中心小学
【出 处】
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体育师友
【发表日期】
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2009年5期
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