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摘要：随着素质教育的不断发展和深入推进，有效教学的教育理念已渗透到各个学科的教育发展之中。体育作为学生教育成长的基础学科之一，是学生素质发展、体制增强、技能提升的重要“推手”，但在实际的教学活动中，教师受应试教育的影响，常抱有“体育不是主科”的教学心态，缺乏对学生的引导教育，导致学生的体育基础和能力发展受到制约。因此，本人结合自身多年教学经验，对高中体育课堂教学有效性展开研究。
关键词：高中体育;有效教学;有效性研究
体育是学生强健体魄、塑造体质、增强能力的主要学科，也是学生内在素养发展的基础学科。高中是学生学习成长的重要“分水岭”，对学生的未来发展起到十分重要的影响。然而，在部分地区的教学中，学生仍然存在对体育课觉得“没意思”“没啥用”等现象，导致学生的体育能力得不到有效发展。究其原因，主要是教师的教学方法和组织环节存在问题。因此，本文从当前的课堂教学中存在的问题、提升的方法两个方面对此进行分析。
一、当前高中体育课堂教学中存在的问题
1、学生参与兴趣不高
在目前的教育环境下，学生普遍对体育活动存在参与兴趣不高的现象，其原因，主要是课堂活动缺乏足夠的吸引力。在紧张的高中学习中，学生想通过体育运动的方式，对内在情绪进行合理释放，丰富自身的业余活动。但在实际中，教师对课堂的内容缺乏引导，只是简单的进行热身运动，而后就自由活动，导致学生的体育锻炼缺乏实质性的目标，进而学生对体育活动的参与感下降。
2、教学活动组织不力
很多体育教师受传统应试教育的影响，对体育课堂的活动组织和内容设置较为简单，在简单的同时，又忽视了学生主体想要训练的需求，打消学生对体育活动的期盼心理。此外，在体育活动的组织中，教师没有考虑到学生的运动基础和体能水平，或多或少的存在小组分配不均，小组实力不足的现象，导致学生在集体活动中产生情绪化的运动表现，这不利于学生之间的协作关系和自身运动的安全。
3、教学手法缺乏创新
在教学方式和教育手法上，大多数的教师采用较单一直接的教授策略，主要是为了更便于对学生进行统计和评价，尽快的完成教学任务和考核数据。但这样的做法往往无法有效引起学生的学习兴趣和参与热情。同时，较为单一的教学手法和训练方式，也使学生的运动基础和体育水平得不到本质上的提升。此外，还会对学生的主观活动意愿产生忽视、打击的效果，不利于学生素质发展的内在基础。
二、提升高中体育课堂教学的方法与策略
1、优化教学内容，提升参与热情
针对学生体育活动参与兴趣不高的问题，教师应及时作出教学调整，优化教学内容，把握学生的主体心理，调动学生的参与热情和情绪投入，提升课堂教学的质量。此外，随着信息技术的不断发展，教育信息化已深入到课堂活动当中，教师可以灵活运用信息化设备，构建学生知识学习的环境，加强学生主体意识的培养，使学生的体育知识和运动能力得到基础性提升。如在“生活方式对健康的影响”的教学中，教师可以利用多媒体手段，向学生展示有关不良的生活方式导致身体健康的视频资料或文献报道，使学生从多角度的学习中，了解到健康的生活方式对身体的重要性。这不仅能提升学生对知识的学习兴趣，还对学生的知识吸收和理解提供帮助。
2、注重活动细节，增强体验程度
教学细节的把握，有助于提升学生对课堂活动的参与感，增强自身的体验程度。因此，在体育课堂教学中，教师可以根据学生的内在发展，灵活制定教学策略，深化细节布置，使学生的体育活动得到连续、有效的进行。如在田径项目的教学中，如果单纯的让学生采取跑、跳、投掷等运动项目时，学生在心理上还是有些抵触情绪，那么，教师可以将田径项目内容进行合理规划，细节完善，组织学生进行综合性游戏活动，比如以折返跑接力、绕杆跳跃、定点投掷为主，让学生在各项目之间进行相互配合，从而取得游戏胜利。这样的细节把握，不仅使学生的运动能力得到提升，还能满足不同学生的技能发挥。
3、丰富教学手法，保证训练质量
教师应在传统的教育方式的基础上，丰富教学手法，以此来保证学生的训练质量。此外，教师在教学手法上的运用，还应结合学生个体的运动基础，充分发挥学生主体的能动作用，避免学生被参与的现象，保持学生的主观意识。同时，教师还可以根据学生的发展需要，制定相应的联赛机制，让学生在训练和实践对抗的活动中，提升自身的体育基础，强化运动能力，从而使学生的体育实力得到全面的发展。
综上所述，有效的体育教学，不仅使学生的运动热情得到激发，还使学生的训练效果得到增强，促进学生体育技能的良性发展。此外，注重体育活动细节，保持学生的学习体验，有助于增强学生的运动基础。因此，在今后的教学工作中，希望广大教师，从学生的基础出发，不断优化教学形式，创新教学内容，使学生的学习活动和运动环节得到主观意识的渗透，从而为学生的未来发展夯实基础。
参考文献：
[1]王春文.新课标下的高中体育有效教学策略研究[J].都市家教月刊，2017（6）：22-23.
[2]杨帆.如何提高高中体育教学有效性[J].南北桥，2019（1）：191-191.
作者简介：李宗韬，1979年11月，男，福建福鼎，福鼎市第二中学，研究方向为中学体育。
关键词：高中体育;有效教学;有效性研究
体育是学生强健体魄、塑造体质、增强能力的主要学科，也是学生内在素养发展的基础学科。高中是学生学习成长的重要“分水岭”，对学生的未来发展起到十分重要的影响。然而，在部分地区的教学中，学生仍然存在对体育课觉得“没意思”“没啥用”等现象，导致学生的体育能力得不到有效发展。究其原因，主要是教师的教学方法和组织环节存在问题。因此，本文从当前的课堂教学中存在的问题、提升的方法两个方面对此进行分析。
一、当前高中体育课堂教学中存在的问题
1、学生参与兴趣不高
在目前的教育环境下，学生普遍对体育活动存在参与兴趣不高的现象，其原因，主要是课堂活动缺乏足夠的吸引力。在紧张的高中学习中，学生想通过体育运动的方式，对内在情绪进行合理释放，丰富自身的业余活动。但在实际中，教师对课堂的内容缺乏引导，只是简单的进行热身运动，而后就自由活动，导致学生的体育锻炼缺乏实质性的目标，进而学生对体育活动的参与感下降。
2、教学活动组织不力
很多体育教师受传统应试教育的影响，对体育课堂的活动组织和内容设置较为简单，在简单的同时，又忽视了学生主体想要训练的需求，打消学生对体育活动的期盼心理。此外，在体育活动的组织中，教师没有考虑到学生的运动基础和体能水平，或多或少的存在小组分配不均，小组实力不足的现象，导致学生在集体活动中产生情绪化的运动表现，这不利于学生之间的协作关系和自身运动的安全。
3、教学手法缺乏创新
在教学方式和教育手法上，大多数的教师采用较单一直接的教授策略，主要是为了更便于对学生进行统计和评价，尽快的完成教学任务和考核数据。但这样的做法往往无法有效引起学生的学习兴趣和参与热情。同时，较为单一的教学手法和训练方式，也使学生的运动基础和体育水平得不到本质上的提升。此外，还会对学生的主观活动意愿产生忽视、打击的效果，不利于学生素质发展的内在基础。
二、提升高中体育课堂教学的方法与策略
1、优化教学内容，提升参与热情
针对学生体育活动参与兴趣不高的问题，教师应及时作出教学调整，优化教学内容，把握学生的主体心理，调动学生的参与热情和情绪投入，提升课堂教学的质量。此外，随着信息技术的不断发展，教育信息化已深入到课堂活动当中，教师可以灵活运用信息化设备，构建学生知识学习的环境，加强学生主体意识的培养，使学生的体育知识和运动能力得到基础性提升。如在“生活方式对健康的影响”的教学中，教师可以利用多媒体手段，向学生展示有关不良的生活方式导致身体健康的视频资料或文献报道，使学生从多角度的学习中，了解到健康的生活方式对身体的重要性。这不仅能提升学生对知识的学习兴趣，还对学生的知识吸收和理解提供帮助。
2、注重活动细节，增强体验程度
教学细节的把握，有助于提升学生对课堂活动的参与感，增强自身的体验程度。因此，在体育课堂教学中，教师可以根据学生的内在发展，灵活制定教学策略，深化细节布置，使学生的体育活动得到连续、有效的进行。如在田径项目的教学中，如果单纯的让学生采取跑、跳、投掷等运动项目时，学生在心理上还是有些抵触情绪，那么，教师可以将田径项目内容进行合理规划，细节完善，组织学生进行综合性游戏活动，比如以折返跑接力、绕杆跳跃、定点投掷为主，让学生在各项目之间进行相互配合，从而取得游戏胜利。这样的细节把握，不仅使学生的运动能力得到提升，还能满足不同学生的技能发挥。
3、丰富教学手法，保证训练质量
教师应在传统的教育方式的基础上，丰富教学手法，以此来保证学生的训练质量。此外，教师在教学手法上的运用，还应结合学生个体的运动基础，充分发挥学生主体的能动作用，避免学生被参与的现象，保持学生的主观意识。同时，教师还可以根据学生的发展需要，制定相应的联赛机制，让学生在训练和实践对抗的活动中，提升自身的体育基础，强化运动能力，从而使学生的体育实力得到全面的发展。
综上所述，有效的体育教学，不仅使学生的运动热情得到激发，还使学生的训练效果得到增强，促进学生体育技能的良性发展。此外，注重体育活动细节，保持学生的学习体验，有助于增强学生的运动基础。因此，在今后的教学工作中，希望广大教师，从学生的基础出发，不断优化教学形式，创新教学内容，使学生的学习活动和运动环节得到主观意识的渗透，从而为学生的未来发展夯实基础。
参考文献：
[1]王春文.新课标下的高中体育有效教学策略研究[J].都市家教月刊，2017（6）：22-23.
[2]杨帆.如何提高高中体育教学有效性[J].南北桥，2019（1）：191-191.
作者简介：李宗韬，1979年11月，男，福建福鼎，福鼎市第二中学，研究方向为中学体育。