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忧郁症经常被视为女性化疾病,但现实生活中,也有不少男人受忧郁症所困。
研究人员指出,大约近7成男性忧郁症患者未被诊断出来,因为男人惯以其他行为掩饰,专家称之为“隐藏式忧郁症”。
这种忧郁症和女性最大的不同在于,男人非常容易生气,经常以酒精、 滥用药物掩盖忧郁情绪。除了易怒、酗酒、药瘾之外,有的人会表现为工作狂,一点儿小刺激就抓狂、摔东西、狂赌、冲动,如开快车。这些症状表面上看是男子气概的表现,其实只是使自己、家人或医生受到蒙蔽。更有甚者,许多家庭暴力问题也与忧郁症有关。忧郁症潜在患者正隐藏在社会各个角落。
医生认为,男人受传统价值观束缚,被要求坚毅、强壮,扛起社会、家庭责任,成就取向很高,总希望扮演保护者角色。别说找人倾吐了,即使身体发出警讯,如胸闷、胃痛、失眠,也视若无睹,生怕被当成弱者、懦夫,有损颜面。
专家指出,及时发现男人忧郁症状并及时缓解十分必要。睡眠和食欲是发现忧郁的两大指征。先是失眠、体重下降,接着注意力与思考能力减退,情绪变得急躁不稳,以前喜欢的运动现在提不起劲,酗酒、药物成瘾,经常发呆,问他想什么都说没有,不注意时又听到他唉声叹气,而一注意到家人在看他又不高兴。这都是观察的重点。
通常刚开始,男人求医的意愿不强,假如时间允许,家属可陪他一起去医院。男人不太愿意详述病症,顶多交代失眠或身体疾病,家属的叙述就变得很重要。
人们较能接受自己有失眠问题,劝说男人就诊,不妨从治疗睡眠障碍切入,至少他愿意上医院,获得初步诊疗。
专家指出,伴侣、家人的亲密支持是忧郁男人最好的治疗。
研究人员指出,大约近7成男性忧郁症患者未被诊断出来,因为男人惯以其他行为掩饰,专家称之为“隐藏式忧郁症”。
这种忧郁症和女性最大的不同在于,男人非常容易生气,经常以酒精、 滥用药物掩盖忧郁情绪。除了易怒、酗酒、药瘾之外,有的人会表现为工作狂,一点儿小刺激就抓狂、摔东西、狂赌、冲动,如开快车。这些症状表面上看是男子气概的表现,其实只是使自己、家人或医生受到蒙蔽。更有甚者,许多家庭暴力问题也与忧郁症有关。忧郁症潜在患者正隐藏在社会各个角落。
医生认为,男人受传统价值观束缚,被要求坚毅、强壮,扛起社会、家庭责任,成就取向很高,总希望扮演保护者角色。别说找人倾吐了,即使身体发出警讯,如胸闷、胃痛、失眠,也视若无睹,生怕被当成弱者、懦夫,有损颜面。
专家指出,及时发现男人忧郁症状并及时缓解十分必要。睡眠和食欲是发现忧郁的两大指征。先是失眠、体重下降,接着注意力与思考能力减退,情绪变得急躁不稳,以前喜欢的运动现在提不起劲,酗酒、药物成瘾,经常发呆,问他想什么都说没有,不注意时又听到他唉声叹气,而一注意到家人在看他又不高兴。这都是观察的重点。
通常刚开始,男人求医的意愿不强,假如时间允许,家属可陪他一起去医院。男人不太愿意详述病症,顶多交代失眠或身体疾病,家属的叙述就变得很重要。
人们较能接受自己有失眠问题,劝说男人就诊,不妨从治疗睡眠障碍切入,至少他愿意上医院,获得初步诊疗。
专家指出,伴侣、家人的亲密支持是忧郁男人最好的治疗。