山重云漫等

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  山重云漫(国画)
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海纳百川,有容乃大,这便是豁达。  在漫漫人生旅途中,失意并不可怕,受挫也无须忧伤。只要心中的信念没有萎缩,只要自己的季节没有严冬,即使风凄雨冷,即使大雪纷飞。艰难险阻是对人生另一种形式的馈赠,坑坑洼洼,也是对你意志的磨砺和考验。落英在晚春凋零,来年有灿烂一片;黄叶在秋风中飘落,春天再焕发出生机。这何尝不是一种洒脱,一种成熟,一种人生豁达。  豁达是一种修养。豁达的人,注重修身养性,性格开朗,深明
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1959年和1961年的庐山会议、1965年毛主席重上井冈山和1959年至1966年毛主席在江西视察工作时,我都曾随江西省公安厅和警卫处的领导做过毛主席的护卫,耳闻目睹了毛主席的一些日常生活,感受之深,至今难以忘记。  简朴的生活  毛主席的饮食,不是依常规一日三餐,而是按他的作息不定时用膳。每昼夜吃两餐三餐的情况都有,有时吃上几个烤芋头或一点玉米棒之类的东西也当一餐。在庐山会议期间,我们并未看到
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王世忠。生于1918年,1978年离休,今年96岁。别看他这么大年纪,他耳不聋、眼不花、背不驼、脑不呆,走路爬楼,活动自如,一点也不显龙钟老态。有人向他讨教长寿经验,他把自己的养生之道总结为“洁、睡、和、乐、动、算”六个字。  洁——清洁卫生。王世忠爱清洁、讲卫生。他每天按时起床,定时就寝:饭前洗手,饭后漱口:衣服勤换勤洗,被子常洗常晒:冬天每周洗1次热水澡,双脚每晚必泡。他几十年如一日,每天都是
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60岁以上的老年人,因皮脂腺机能减退,皮肤退行性萎缩等原因,皮肤瘙痒症发病率较高。因此,到了这个年龄段的人在日常生活中一定要注意预防和保护。其实,皮肤瘙痒症也可借助药膳食疗。  泥鳅煲红枣  泥鳅30~50克。红枣20克,食盐少许。加水,置武火上烧沸后,再用文火煲25分钟,加入食盐即成。每天l剂,连服10剂。  八宝肉皮粥  胡萝卜100克,白芨10克,枸杞子20克,海参20克,猪肉皮100克,粳
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幼时的我就喜欢音乐,读师范后更加迷恋音乐。1953年师范毕业前夕,我创作的一首儿童歌曲居然被江西《教育工作》杂志刊登了,从此,我就有了一个“音乐梦”。从事教育工作后,在紧张的教学之余,我不仅努力学习音乐理论,还坚持歌曲创作,陆续在《赣江新歌》《广播歌选》《长江歌声》等刊物发表过作品,其中有3首还被广播电台播放了;更让我惊喜的是,1956年5月间,县政府派人通知我去参加江西省召开的“音乐创作座谈会”
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人老了,总爱回忆往事。特别是几位在家乡担任过领导工作的老领导的一些事,总在我脑海里挥之不去,于是我决心把他们写下来。  我5岁那年,父亲带我去参加一个社员大会。会上,沙湾公社(沙溪乡后来合并到修水县大桥镇)党委冷仕英书记讲了话。他讲些什么,我一句也未听明白,但是他讲话时的那种严肃、威严的神态却把我吓着了。以致后来我调皮哭闹时,我父亲就说“再哭?就去叫冷书记!”我果然就不哭不闹了。后来,我长大一点了
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父母生了我们兄弟姊妹7个。俗话说“五男二女、七子团圆”,这一家应该是好福气、好幸福,而我家却不是这样。我13岁那年,父亲丢掉了全家赖以生存的工作;母亲因家庭人口多,操持家务,一直都是家庭妇女。因为穷得难以糊口,父亲当过搬运工、泥瓦匠手下的小工、炊事员,而干得最多时间最长的是收破烂。因为穷,我们兄妹7人,有5个小学未毕业就辍学了。我自己则是靠助学金和假期打工挣了学杂费维持学业。因为穷,老大35岁才成
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雁荡山夫妻  巩怀书  夜色朦胧  静,很静  只有微风沙沙的响声  是这对夫妻的私房话  她,在倾诉  他,在倾听  骤然风停  一切尽在不言中  情与爱交融  历经了多少次  地裂天崩  历经了多少场  雨骤风猛  不离不弃  紧紧相拥  化为了这座夫妻峰  千年万年  拥抱着爱的温馨梦  故事  在人心里注册存档  神话在历史中传颂  历经了多少黄昏黎明  迎送过多少日落日升  凝成了—— 
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退休在家,我无事可做。老伴见我整天闲在家里,便开导我说:“你闲着没事,到菜市场上去看看,买买菜、算算账、动动脑筋。如果天天闲着,过不了几年。你的大脑准会变得迟钝。”  我一向是“工资一交,不管吃穿”,家务事都是老伴一人操持的,平时连商场都很少进过,更不用说买菜了。老伴这么一说,如醍醐灌顶,我猛然觉醒:腿脚越走越活,头脑越用越灵,人在家闲着,长久下去,是要闲坏的。于是,我按照老伴的点拨,提上篮子,去
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当今社会,人们更加注重追求生活质量,健康成为越来越多人关注的焦点,大量养生类电视节目日趋火爆。然而随之引发的养生类节目参差不齐、泥沙俱下等问题也广为诟病。近日,国家新闻出版广电总局下达通知,明确电视养生类节目只能由电视台策划制作,不得由社会公司制作,严禁以养生类节目的形式发布广告,同时,对节目主持人邀请嘉宾的资质做出严格规定。那么,养生类节目到底存在哪些亟待解决的问题?此次整顿又将会从哪些方面促进
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