胡椒桂圆核治狐臭
　　狐臭真是让人烦恼，特别是天气一热，不出汗是不可能的，又不可能随时洗澡。一出汗，那味道实在是太折磨人了。香臭相对，有人或许想到喷些香水来加以抵消，但我试过，这种方法行不通，反而会让臭味变得更难闻。还好，我在报纸上学到了一则方子，将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末，敷于腋窝，效果还真不错，用了1周，我的狐臭就基本好了。
　　广西南宁 刘忠
　　上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科硕士迮侃/教授李斌点评：腋臭俗称狐臭，是分布在体表皮肤如腋下、会阴、背上部位的大汗腺分泌物中产生散发出的一种特殊难闻的气味，中西医皆主张以外治为主。
　　本方中两物看似取自食物，其实也是中药。祖国医学认为，胡椒性温，有下气、消痰、解毒等作用，可治疗寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢，并能解食物毒，外用则可杀虫祛湿止痒；桂圆核味涩、有理气止痛、止血、收湿等功效，可用于疝气疼痛、外伤出血、疥癣、湿疮等。
　　另外，它们还都有较强的杀虫止痒作用，并且味浓郁，可散异味；味燥热，可收湿敛汗。外用治疗狐臭显然可取得较好效果。
　　雄黄巴豆治神经性皮炎
　　雄黄3克，巴豆（去外壳）30克共研末，用4层纱布包扎后擦患处，每日3～4次，每次3分钟。此方可治神经性皮炎。
　　广西防城港 王双
　　上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科硕士迮侃/教授李斌点评：神经性皮炎多发生在颈后部或其两侧、肘窝、腘窝、前臂、大腿、小腿及腰骶等部位，以颈后最为多见。常成片出现，呈三角形或多角形的平顶丘疹，局部皮肤增厚，状似苔藓，常呈淡红或淡褐色，伴有剧烈瘙痒，严重影响患者美观和日常生活学习。西医主要依靠激素类软膏、抗组胺药物治疗，常易复发，迁延难愈。
　　祖国医学认为本病以内因为主，由于心绪烦扰，七情内伤，内生心火而致。初起皮疹红，瘙痒较剧，属血热风燥。病久，皮损肥厚，纹理粗重，呈苔藓化，病机符合《黄帝内经》上所云“诸痛痒疮，皆属于心”。
　　雄黄含硫和砷，性温，有毒，归肝、大肠经，功效为解毒杀虫、燥湿祛痰、截疟，常用于痈肿疔疮、蛇虫咬伤、虫积腹痛、疟疾等；而巴豆味辛，性热，有大毒，入胃、大肠经，功效为泻寒积、通关窍、逐痰、行水、杀虫。雄黄、巴豆都属于毒药很强的中药，极少内服，一般以外用为主，多用于治疗各种皮炎，尤其对神经性皮炎、顽固皮癣等有很好的疗效。
　　应用本方时应注意3点，一是二药毒性较大，只能外用，切勿入口；二是两药对皮肤可能有一定的刺激性，如发生接触性皮炎等，要立即停用并往医院就诊；三是雄黄忌煅，过火成了砒霜，具有大毒。患者还应注意减轻生活压力，放松心情绪，衣着宽松，饮食忌辛辣，戒酒，才能根本杜绝神经性皮炎的防止复发。
　　山里土方能消下巴肿块
　　20年前的一天，我洗脸时无意中摸到下巴上有个肿块，第二天就赶紧去医院检查，发现肿块已有6厘米大，初步诊断为良性，但由于担心恶变及影响生活，医生还是建议我做手术切除，原本我听了医生的话决定做手术，恰逢舅舅从山里来看我。当他得知情况后立即表示，不用手术，只要用他们山里的一个土方就行了，保证药到病除。由于山里才有原材料，我便跟他来到山里，用了下面的方子——
　　取新鲜蛇皮1条，洗净放锅里焙干，然后研成粉状，再取几片鹿茸，也研为粉末，然后混合用水煎，水煎开后往里打个鸡蛋（一定要土鸡蛋中的红壳鸡蛋），做成鸡蛋汤。虽然里面掺有蛇皮粉末，有些腥气，也有些瘆人，但我还是强喝了下去。就这样，我一连喝了7天这样的汤。7天后，肿块还在，但舅舅让我不必再喝，并保证3个月之内肿块一定会消掉。
　　我半信半疑从舅舅那回了家，由于忙着工作和家务，回家后即把这事放在了脑后。一晃3个月过去了，我蓦地想起舅舅的话，摸了摸下巴，果然那肿块消失得无影无踪！
　　湖北武汉 高延萍
　　成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：从荐方者描述的情况看，可能是淋巴结核（中医称为瘰疬）、乳腺增生等良性囊肿，或因细菌、病毒感染所致的一些局部炎症性肿大。以淋巴腺结核的可能性较大。
　　方中蛇皮，其实是味中药，称为“蛇蜕”，为游蛇科动物锦蛇或乌梢蛇等蜕下的干燥表皮膜。蛇蜕有祛风定惊、解毒消肿功效，主治小儿惊痫、喉风口疮、目翳内障、痈肿、瘰疬、痔漏等。蛇蜕主要含氨基酸、无机元素、骨胶原等成分，药理研究证明其有抗炎、抗菌、抗病毒作用，临床可用于治疗腮腺炎、乳腺增生、淋巴结核、带状疱疹等；鸡蛋性平味甘，能补养气血、滋阴润燥，还有清热解毒、消炎作用，二味合用可共同发挥祛风解毒、滋阴清热、消肿散结之功效。临床报道蛇蜕粉（每次用量3～6克）与鸡蛋合煎食用，对治疗淋巴结核、腮腺炎有良效。
　　上方中的鹿茸，则主要起温肾阳、补气血功效，善治肾虚以及各脏腑功减退引起的各种虚衰病证。如果包块日久、肿大但不热不痛，或者出现溃烂流脓不易愈合时，加鹿茸能温通血脉、调和腠理，以助化块消肿或促进伤口愈合，每次用量一般为2～3克。但肿块如红肿、疼痛较甚，则不宜用鹿茸。此外，阴虚内热、感冒发热、高血压患者，也当禁用鹿茸。
　　蔷薇根七叶莲蛋汤调月经
　　鲜蔷薇根60克（干品30克），七叶莲9克，鸡蛋2个，米酒少许。先将鸡蛋煮熟去壳。再将蔷薇根、七叶莲放锅中，加水3碗煎至1碗，去药渣，放入鸡蛋再煮一会，趁温加米酒食用。于月经来潮前1～2天开始服，每日1次，连服2～4天。此方可治月经不调、痛经、月经过多。
　　四川成都 严彬
　　成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：蔷薇根为蔷薇科植物野蔷薇的根，其味苦涩，性凉，有清热解毒、祛风除湿、活血调经等功效，主治痢疾、风湿关节炎、衄血（编者注：指非外伤导致的外出血，如鼻孔外出血称为鼻衄）、尿频、月经不调等病。
　　七叶莲又名汉桃叶，性温味微苦，有化淤止痛、舒筋活络等作用。在我国南方少数民族地区，七叶莲多用于治疗关节痛、跌打损伤、胃痛等疼痛性疾病，民间也常用七叶莲煮鸡蛋汤食用治疗痛经。研究表明，七叶莲成分有镇痛、镇静、抗惊厥作用。目前临床上已有七叶莲制成的注射液，主要用于跌打损伤、胃肠道疼痛、胆道疼痛、三叉神经痛等疾病，并证明其止痛效果明显。鸡蛋能补虚安神、滋阴养血，加米酒既滋养补虚、增加食欲，又有活血止痛功效。
　　本食疗方具有清热除湿、化淤止痛之功效，最适用于湿热下注之痛经。痛经如兼见经量多、质稠、色鲜或紫、有小血块，并伴大便干结，小便短赤，或有带下黄稠、舌红苔黄腻者，服用本方当有较好疗效。
　　编后：来源于民间的验方、偏方数不胜数，很多人自行应用，有用对了的，也有用错了的。“我来荐方”就是本刊为读者搭建的这样一个沟通交流的平台，并请专家评点指导。由于每个人的体质各不相同，不同的人患上同一种疾病，用药也可能差异很大。因此，我们不主张读者自行用药，最好在医生的指导下对症、安全地应用。