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利用微课创新教学模式是解决中职学生学习水平差异大、接受速度慢等问题的可行途径。"三阶段七步骤"混合式教学模式是基于掌握学习和动作技能形成理论提出的,体现了微课与理实一体化教学的深度融合,其中,三阶段是指微课应用的三个阶段,七步骤是指师生教与学活动的七个步骤。以中职信息技术类专业课计算机组装与维护中的"网线制作"为例,基于微课的"三阶段七步骤"教学模式在教学实践中具有可行性。