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女性比较容易患上缺铁性贫血，平均大约有20％的女性、50％孕妇都会有贫血的情形，这是因为女性在每个月生理期会固定流失血液。以下4种果蔬对改善女性贫血效果好。
能改善女性贫血的食物
【摘 要】
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女性比较容易患上缺铁性贫血，平均大约有20％的女性、50％孕妇都会有贫血的情形，这是因为女性在每个月生理期会固定流失血液。以下4种果蔬对改善女性贫血效果好。
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2008年3期
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