换季疲劳是怎么回事?

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俗话说“春困秋乏”,很多同学一到秋冬换季时就会觉得疲劳,虽然很累,但却睡不着。从生理学来讲,人必须在一定的气温、湿度、气压以及气流等综合气象条件下,身体才会感到舒适或者不适。秋季的困乏刚刚得以缓解,冬日的寒气却渐渐袭来,身体得不到充足的时间接受,就会产生换季疲劳,这在季节更替的时候经常发生。
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