【摘 要】
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雷雨天后练功，我验证数年，收益不少。诸位气功同道逢时不妨—试。 雷雨天，由于阴阳云块的碰撞，宇宙间有益于人类健康的负离子成分大量增多，而弥漫于空间的尘埃经雷雨的冲刷，已变得稀少。此时，宇宙中万物澄清，天空一派明朗纯净，给人一种心旷神怡、无牵无碍的感受，正所谓：“雨后初霁世界宽，心爽目悦意境远。“此时若抓住时机，赶紧在室外练功，面对洁净的大自然，向花草树木尽情地采气、补气，与人身心大有好处。其气感
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雷雨天后练功，我验证数年，收益不少。诸位气功同道逢时不妨—试。
雷雨天，由于阴阳云块的碰撞，宇宙间有益于人类健康的负离子成分大量增多，而弥漫于空间的尘埃经雷雨的冲刷，已变得稀少。此时，宇宙中万物澄清，天空一派明朗纯净，给人一种心旷神怡、无牵无碍的感受，正所谓：“雨后初霁世界宽，心爽目悦意境远。“此时若抓住时机，赶紧在室外练功，面对洁净的大自然，向花草树木尽情地采气、补气，与人身心大有好处。其气感之强、效果之显、动态之殊均非平时练功所能比拟。
但有几个问题必须注意：①雷雨未完全停止，或夏天暴雨后暑气未退时不宜练功，要防止雷击、中暑等意外发生。②不能在风口或低洼有积水处练功，以免引起受凉、湿痹等后患。③自发动功要禁练。④最好练桩功、动功、行功，不能在野外席地练坐功、卧功。
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前列腺是男性生殖器官中的重要一员，从解剖上来说，前列腺位于盆腔内，约栗粒大小，平均重8-20克，前列腺上端邻接膀胱底，下端位于尿生殖隔上，前面是脂肪和结缔组织，后面与直肠相邻。前列腺由腺组织、肌组织构成，其分泌物为精液的主要成分，内含前列腺素。前列腺炎和前列腺增生是中老年男性的常见病，前列腺癌发病率的悄然增加还未引起足够的重视。 前列腺癌是男性特有的疾病，发病年龄主要在50岁以上，环境影响、高脂
冬季是流行性感冒(简称流感)流行季节，每年几乎都有5％左右的人感染发病。在美国，死于流感人数年平均可达2万人，死亡人员中主要是65岁以上老年人，患有心脏病、糖尿病以及慢性呼吸系统疾病的老年人更为危险。流感是由特定流感病毒引起的特定传染病，主要发生在冬季，一般每十年要大流行一次，每三年要小流行一次，大流行有时可波及全球，局部流行每年冬季都可以发生。流感来势凶、传播快、发病急、症状重。流感早期出现寒战
一、持续发热 有些症状在开始出现时比较轻微，易被忽视，但往往是某些严重疾病的初始表现，如果及时发现并加以处理，常可挽救生命。 A女士发现自己每天夜间发热，但体温从不超过39~C，早晨症状消失，可以照常上班。3个月后她终于找到医生。医生发现A女士心脏有杂音，虽然无生命危险，但得住院治疗。A女士告诉医生，发热前一星期她曾找牙医修补过牙齿，医生立即意识到这之间的联系。果然，血液化验表明A女土患了细菌
黄嫂退休回家后，感到腰背渐渐疼痛起来。特别是沿脊柱附近上上下下疼痛十分明显，有时痛得难以忍受，贴风湿膏，让丈夫按摩，都只能暂时缓解一下。没有办法，只得把芬必得、扶他林等止痛药不停地服用，但这些药服多了对胃有刺激，又引起胃痛，真是左难右也难。 黄嫂被折磨得痛苦不堪，赶到医院去求专家诊治。经过多方检查，医生告诉她患的是骨质疏松引起的脊柱广泛性疼痛症。 脊柱广泛性疼痛是指脊柱及两旁疼痛，疼痛范围较广
中医有一些治疗血尿的验方，在排除癌症后，可以对症选用。 1，小蓟饮子加减：小蓟30克，藕节15克，生蒲黄10克(包)，生地10克，竹叶10克，丹皮5克，栀子10克，当归10克，车前子30克(包)，滑石15克，甘草6克。水煎服，每日1剂。 主要适应证：尿色鲜红，尿热，小便频数，小腹胀痛，脉滑数，舌苔薄腻或黄腻。 2．导赤散加减：生地30克，竹叶10克，木通5克，甘草3克，川连5克，黄芩15克，
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