初中阶段，是青少年心理和生理发展特殊时期，部分学生因此而产生扭曲不健康心理障碍。具体表现为：看问题偏激，固执己见，情绪波动大，自控力低，惰性、孤独，自卑心理严重，社会适应能力差，受不得约束，怕苦、怕脏、怕累、爱虚荣要面子，片面追求物质上的满足，有明显的厌学情绪，沉溺网络游戏，特别是手机。缺乏积极的生活态度，对生活感到厌倦，对别人不信任，拒绝与人交往，或者唯我独尊，狂妄自大，人际关系严重失衡。笔者探究造成初中学生心理问题的原因，主要表现在以下几个方面：
　　1家庭环境影响学生性格的形成
　　家庭对人的成长过程起着至关重要的作用。不良的家庭和家庭教育，部分分家长不注重素质教育，只看孩子的分数，班上排名，不善于与子女沟通；家长的行为不端，婚变和离异家庭；父母长期在外打工，缺乏对孩子的监管，放任、骄纵或简单粗暴的家庭教育，加上祖辈的溺爱等。使这些孩子自幼养成自私、任性、蛮横、逞强、孤僻、自卑、唯我至上、冷漠等性格。
　　2学习态度不端正，没有正确对待上网，打游戏和玩手机影响身心健康。
　　家长或老师要正确引导学生利用网络丰富课余知识，切不可沉迷与上网，游戏、玩手机。有不少网吧常常向青少年介绍一些低级趣味，甚至涉及暴力、色情、赌博的网站和网络游戏，诱使他们长时间泡在网吧消费。经常上网的学生，精神萎靡不振，烦躁不安，不思进取，不关心他人，惹是生非，严重影响了学生的身心健康。
　　3青春期心理问题困扰中学生
　　青春期是人生发展的独特时期。随着身体的生长发育，心理也在迅速发展。处于青春期的男孩女孩，一方面自我意识迅猛增强，另一方面，性心理逐渐觉醒和发展，情绪情感激荡，表露而内隐。处于青春发育期的青少年，对周围环境和他人的言行非常敏感，加上社会及家庭缺少了对这方面的关注，从而形成了以保护自己自尊心为核心的安全需求与周边环境的矛盾，这种矛盾一旦得不到解决，就会转化为忧郁、厌学、早恋、人际关系紧张等行为。
　　 那么，作为语文教师，如何在语文教学中渗透心理健康教育呢？笔者认为可以从以下几方面着手：
　　1以作文教学为切入点，疏导学生积郁的情感，新闻载体渗透心理健康教育
　　社会变化的困惑，人际关系中的焦虑，个体成长的烦恼，或喜或忧，学生有倾诉的需要，如果因势利导，把学生常思常想，常讨论的热门话题，常关注的焦点纳入作文教学之轨，那就满足了他们倾诉的需要，解开他们的心结又帮助了他们的心结又帮助了他们的作文。抓住学生平时关注的一些热门话题可以拟题作文。如“老师，我想对您说”，让学生谈谈自己的心理话，了解他们想什么，想做什么，需要哪些心理或其他的帮助。有些学生在作文中直抒胸臆，对自己、他人和生命的意义有了更成熟的认识，积郁的情感不仅得到了倾泻，世界观也得到了改造。巧妙的利用周记、日记了解学生的思想动态，以贴近学生身边的人和事为题材，鼓励他们大胆评论，说说自己的观点和看法，间接了解学生心理，给以疏导，运用娱乐新闻，引导学生心理健康成长。我的一位学生在日记中曾从新闻中记下了一段汶川大地震，七旬老人温家宝总理几天几夜没合眼在灾区指挥救灾的过程。我把这篇日记作为作文讲评课一样讲评引起了强烈的反响，使学生从心灵上感受到什么是鞠躬尽瘁，尽职尽责，众志成城用事实来引导学生，教育学生要珍惜什么、善待生命。
　　2利用阅读教学，渗透学生心理健康意识
　　教学中教师要善于审时度势，挖掘出一些有利于心理健康教育的内容，这样不仅传授了知识，而且能启迪学生的心灵。
　　如《小石潭记》、《醉翁亭记》，可让学生认识柳宗元、欧阳修面对被贬遭遇时不同的心理态度，教育学生以后遇到挫折时不应悲观沉沦，应该保持积极向上的乐观精神。教育学生以后遇到挫折时不应该悲观沉沦，应该保持积极向上的乐观精神。教学《孟子二章》、《岳阳楼记》、《茅屋为秋风所破歌》等课文时，可引导学生在阅读理解课文的基础上，感受作者的美好道德情感。学生在阅读、体会、感悟的过程中，孟子的“舍生取义”、范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”、杜甫的“推己及人，舍己为人”的高尚情怀，滋养了学生的心灵，学生产生了积极的情感体验，进而升华了道德价值取向，在潜移默化中受到了心理健康的熏陶与渗透。
　　渗透情感教育，感恩教育，让学生学会关爱他人。
　　关爱自己的父母，这是基本的道德情感。一个连父母都不能施爱的人，怎么可能要求他去施爱于他人、施爱于社会、施爱于祖国乃至世界？中学语文教材中有许多宣扬亲情的诗词、文章，如《游子吟》中的“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖？”歌颂了伟大的母亲，拨动着天下儿女敬爱慈母的心弦.《背影》中父亲那“肥胖的，青布棉袍黑布马褂”、“蹒跚”的背影，成就了一座平凡父爱的丰碑，让学生懂得父爱的深沉……通过学习这些感人肺腑的文章，让学生从中体味亲情，丰富自己的感情世界。
　　3在综合性学习活动中进行心理健康教育
　　“两耳不闻窗外事”不利于学生的健康发展。如果让学生长时间泡在课本里，必然接触面狭窄，思想幼稚单纯。课程改革新增了综合性学习，在学习与生活之间架起一座桥梁，为学生提供了一个学习的广阔空间，它让学生带着一个个问题走向团结合作的精神，营造良好的人际交往关系和适应社会的实践能力。
　　鼓励学生主动真诚地与人交往，良好的人际关系是心理健康所不可缺少的条件，所以，让学生学会如何与他人交往是非常必要的。综合性学习经常开展各种活动，如朗诵、演讲、讲故事、排演课本剧等，不仅给学生表现才能的机会，而且为学生提供一个与集体融合的舞台，让学生在这些活动中获得乐趣，激发生活热情。对那些性格比较内向、平时沉默寡言、不善与人交往的学生，教师更有义务和责任为他们多提供一些说话的机会，帮助他们营造良好的说话气氛，诱导他们有话大胆说，使他们渐渐融入到温暖的集体中来，形成开朗、乐观的性格和能够适应环境、乐于与人交往的心理。
　　总之，在语文教学中，渗透心理健康教育的方法很多，只要教师在教学中注意捕捉、加以渗透，引导得法，学生可以在学习语文知识的同时，吸收健康心理素质的有益材料，从而使学生的心理健康水平得到不断提高和发展。学生的心理素质就能得到全面、和谐、健康的发展。