下雪天,赏雪天

来源 :糖尿病之友 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenzj071
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  又到有雪的日子了,我喜欢下雪,因为下雪天虽然寒冷、道路湿滑,可是,如果怀着一颗乐观的心去欣赏那纷纷扬扬飘落的雪花,下雪天也是赏雪天。一如确诊糖尿病到现在自己所走过的心路历程教给我的:只有接受并面对残酷的现实,才能够自得其乐,用心去感受生活中的美好。
  
  梦里,重新回到高考
  昨夜,我又梦到了高考。梦里的我捧着厚厚的书仔细研读,由起初的不明白、难以理解、焦虑惶恐到一天比一天地感觉到希望犹在,直到最后信心百倍,这是一个艰难的过程。而我,就是当年那个认真执著,为备考不懈努力的高三学子。
  一觉醒来,室内阳光满满,照在我桌上的糖尿病自我管理书籍上,也直直地照进我的心里。
  从患病到现在,整整两年时间过去了,想起刚确诊时自己的不可置信、难以接受和整天的唉声叹气、怨天尤人,历历如在昨日。
  现在想来,大概糖尿病病人,都会经历这样一个阶段吧。当我真正意识到与其颓废不如坚强面对的时候,我买来大量糖尿病方面书籍学习,态度之认真一如回到了高考前。
  
  战胜自己才能战胜疾病
  曾经很喜欢一部电影《与狼共舞》,现在,当我经历过患病后的种种,对糖尿病有了一定程度的认知后,我由起初的逃避、抱怨到内心充满“与糖共舞,方显男儿本色”的豪情。积极的药物治疗,配合科学的饮食和运动,如今的我,各项指标(包括血糖和血脂等)都已正常。经常有病友说:“你的精神状态可真好,一点儿都不像早早就患了这种病的人。”我笑了,是呀,我的精神状态好,心情好,是因为从身体上来说,血糖控制得很平稳,另外更加重要的是,心理上的这个坎儿,我也迈过去了。我相信,只有战胜自己,才能战胜疾病。就像我经常跟病友提到的,得了糖尿病真的并不可怕,可怕的是或者无所谓或者太焦虑,这两种态度都是血糖达标的大敌。
  
  做好健康宣讲
  抗“糖”路上,一路走来已有600多个日日夜夜。曾记得在国内接受治疗期间,经常去医院与病友交流抗“糖”心得,我也非常愿意把自己抗“糖”的成功经验与病友们分享,还多次受医生之邀为病友们宣讲。当我看到初患糖尿病的病友无助、苦闷、期待的目光时,就想起了当初的自己。我简直成了一个专职的糖尿病教育专员,一次次地告诉病友们:只要有良好的心态,进取的目标,有效的方法,积极的行动,我们一样可以带病健康地生活。时至今日,我更是把做好糖尿病的健康宣讲当做自己的一份工作在做,并视为自己人生的一个重要组成部分,为能够帮助同一个战壕的病友而深感欣慰。
  
  热爱生活,执著前行
  其实患了糖尿病只是漫漫人生路上的一段小插曲,也许真的是老天在与我们开玩笑,在考验我们的意志呢。所以,我们更要有“下雪天,赏雪天”的包容心境,接受人生旅途中的曲折,而不是一味地埋怨天气如何糟糕;我们还要像轮胎那样,默默承受道路上的所有颠簸,并积极享受这个过程,如此才能一往无前、纵横驰骋。所以,无论旅途中遭遇多大的风雨和困难,都不能改变我们对生活的热爱,步履维艰却依然执著前行,坚强地面对、坦然地接受、积极地抗争,这样,在下雪的日子里,我们才能够欣赏到大千世界银装素裹的美景。
  (编辑/吉梅)
其他文献
“《中国2型糖尿病防治指南》建议当口服降糖药物不能将糖化血红蛋白控制在7.0%以下时,患者应尽早使用基础胰岛素。”2011年11月23日,在开展基础胰岛素治疗的观察登记性研究(ORBIT研究)发布会上,中华医学会糖尿病学分会主任委员纪立农教授建议道。  目前,胰岛素在中国糖尿病患者中的使用有很多局限,包括胰岛素治疗起始时间晚、剂量调整不充分,以及患者自我血糖监测次数不足等。同时,中国也缺乏有关胰岛
期刊
病 例  徐工今年40岁出头,平时工作经常加班熬夜。半个月前因感冒在药店买了感冒药,可一盒药吃完不见好转,时而伴有低烧,而且觉得浑身无力,腿抬不起来,更奇怪的是口渴明显,水喝得比以往多出好几倍。但徐工并没在意,以为感冒发烧应该多喝水,身体太累休息一两天就好了,可熬了几天病情并没好转反而日益加重。在家人的极力劝说下,他终于扛不住了,急诊入院。  入院后查体:体重62公斤,随机血糖15.8mmol/L
期刊
2005年我曾见过这样一个病例:有一位72岁的病友,患糖尿病11年、高血压8年。两年前开始出现双腿、双足无力和麻木,但他一点儿也不重视。后来双腿、双足的无力和麻木逐渐加重,继而出现双腿、双足的剧烈疼痛,感知能力下降,不能下地,生活不能自理;半年前又逐渐发展到了双腿、双足肌肉萎缩瘫痪,不能行走。生活的质量受到了极大影响。  这实际上是糖尿病的慢性并发症——糖尿病周围神经病变,它的主要表现是四肢手足麻
期刊
在腕部触摸脉搏次数,便可预测心脏健康状况的简便方法,正在国内外大众保健活动中开展。在休息状态下,心率与寿命呈负相关,即心率越快,寿命越短,乌龟心率6次,寿命177年,家鼠心率500次,寿命2年。可见,心率减缓的人比心率增快的人长寿。而在休息状态下,心率加快则是健康不佳的危险信号。    如何自测心率  一般人休息时的心率,每分钟为60~80次,身体状况特别好的人为40~50次,运动员可低至35~4
期刊
荏苒10年,与《糖尿病之友》相伴的最深感受是充实、快乐、祛病,并能学到管理和战胜糖尿病的知识和措施,收获的是与糖尿病和平相处,得到的是健康与长寿。  我与《糖尿病之友》相识可以说既是巧合,也是缘分。我刚诊断糖尿病时,晕头转向不知所措。一天,我百般无聊,便想去“老人家”测测血糖,顺便和老伙伴们找找开心。就这么巧,一进门就看徐大夫拿着一本《糖尿病之友》,我要过来说看一眼,心想,治疗糖尿病有杂志有书,只
期刊
身边总是有亲朋或患者问:什么中药治疗糖尿病最好啊?食疗中加哪些药物最好啊?大家都希望自己得到最好的药物治疗或拥有最好的保健方法,但同时这也是个我很难回答的问题。我们看看日常生活中的一个例子,喜欢穿戴漂亮的衣服与饰品是很正常的,但前提是先要了解自己的特点。如果看到别人穿好看,我也买来穿,很可能会画蛇添足,甚至东施效颦。     石斛适合“三高”人群  石斛可以养胃生津,滋阴清热。适用于口渴、咽干、眼
期刊
儿童    怕疼  “妈妈,我怕疼,能不能不打针?我以后一定做个听话的乖孩子。”年仅4岁的辛鑫在病房里哀求着。自从上个月辛鑫被查出患有1型糖尿病,医生告诉辛鑫的妈妈要做好思想准备,辛鑫这辈子可能都要靠注射胰岛素来治疗。这样的消息犹如晴天霹雳,辛鑫的妈妈不停地责怪自己没照顾好辛鑫,紧张和忧虑一直压抑着内心的痛楚。看着辛鑫终日受苦,每次打针都是连哄带骗才能做完一次看似简单的注射,可这样哄骗终究不能长久
期刊
几年前,曾经被众星捧月的张悟本养生神话破灭后,让我们不得不反思:人们追逐科学的养生是否偏离了方向,理解养生的含义是否混淆是非,制定养生的方案是否以偏概全,认识养生的功效是否夸大事实。请跟随记者一起去病房里听听那些养生故事,看看您是否也有此经历。    养生要有度  林先生自3年前体检查出患了2型糖尿病,经常胡吃海喝的他开始注意保养身体了,尤其是在饮食上有了节制,不再像以前整天的浊酒鱼肉;不仅如此,
期刊
有位患糖尿病的亲戚来找我,说听人推荐,阿司匹林对糖尿病患者非常好,可以抗血小板聚集,减少血栓形成,预防心梗、脑梗。于是他也买了几盒,可是服用一段时间后,经常出现胃痛、吐酸水,支气管哮喘发作次数也增加了。他一边说一边叹气:“大家都说好的药,怎么我用就不行呢?不能用阿司匹林,其他同类型的药我能用吗?”  其实,临床上对阿司匹林不能耐受的病例并不少,尽管服用的是低剂量、肠溶片,有些人还是可能出现胃痛、呕
期刊
“一名优秀孩子的后面,必然有一位优秀的母亲。”本文主人公,一名10岁时确诊1型糖尿病,坚强、懂事、学习出色的孩子;本文作者,一位平凡而又伟大的母亲。5年过去了,一本《糖尿病日记》记录下来的,不止是流逝岁月中一段永不磨灭的回忆,更是在困厄面前展现的勇气和信念。  本栏目以连载形式,再现一名糖尿病患儿的成长过程,谨以此文向所有在与疾病抗争中健康成长的孩子及他们的家长致敬。    2006年8月20日
期刊