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摘 要：我国对教学越来越重视，要求学生的素质教育，综合素质等方面全面提高。高中生是正处于人生转折的重要时期，不论是心理还是生理方面，都有一个质的飞跃。所以，高中体育教学要以学生为主体，不断加强快乐体育教学的目标。
关键词：核心素养;高中;体育
引言：
在高中阶段的体育教学当中培育学生的核心素养，应该整体考虑学生的实际发展状况、教学内容等因素，完善课程规划、创新教学方式。也仅有如此才可以全方位地培育学生的核心素养。并且，这也代表着高中阶段体育教学不单单应该摒弃过去传统的教学观念，更加应该自主运用全新的观念、全新的方式，通过适当的方式吧培育学生核心素养贯彻到平时的体育教学当中。
1高中体育教学模式现状及问题
高中生的成长过程中，不仅需要进行专业课的学习，还要有一个良好的体魄和健康的心理。在对于锻炼身体素质和培养学生抗压能力，韧性等心理方面都起到了很大的作用。体育课是一门操作性很强的学科，要求学生有一个健康的体制和良好的心理。相对于数学，语文，英语等学科，它可以让学生从紧张的学习氛围中解放出来，让学生的综合方面得以放松。现阶段，我国对体育教育越来越重视，校园的体育课也不断进行改革和创新，越来越朝着好的方向发展。但是，在实施新课程的同时，必然会遇到很多问题和困难。例如：传统的体育教学模式一直在体育教学中存在，给学生的思想和学习兴趣造成一定的定向思维。还有很多学校由于经费紧张，没有购进新的体育器械，给体育课的创新带来了很大的困难。现阶段，很多高中体育学科的教学模式，还在运用传统的教学模式。这是因为，在教学初期，学校的资源都很紧缺。随着教学的改革，还出现了教师和学生人数不成比例局面。为了很好的进行体育教学活动，缩短教学时间，教师经常采用传统的说教式教学，学生只要听就可以，不必参加到课堂的氛围中，也体现不到学生在课堂中应起到的主体作用。课堂气氛低沉不活跃，内容古板，学生和教师之间除了讲与听的关系，完全没有互动环节，学生的学习兴趣和学习热情，学习思想和学习主动性都完全被封锁和禁锢了。就好像进行了一场军事化训练，严格，枯燥，被动，没有自由的教学氛围带给学生身心上的折磨，但是又不能不去接受。这样的体育教学过程，可能会完成教学目标的百分之八十，但是并不是学生自愿和努力得到的，让整个体育教学内容大打折扣，得不到共鸣[1]。
2培养高中学生体育核心素养的策略
2.1做好教学准备工作
课前准备工作，是每个课程开始前的重要一项，体育课程也不例外。体育教师在进行体育活动教学时，第一步就要做好课前准备工作。根据学生的身体状况，体能等，教学内容的强度，教学进度，教学节奏等方面，综合来进行课前准备，让整个教学过程在轻松快乐的氛围中进行。我们要知道，任何一门学科，都是以学生为主体进行教学的，快乐体育是体育教学的一种新型教学方式。要通过这种教学模式，让学生感受到是切身加入到整个体育课中，感受整个课程的教学过程。教师在进行体育课程的课前准备去时，要不断注意学生的变化，例如：情绪变化，身体状况，课堂表现等等方面。要和学生融为一体，和他们成为朋友，感受到学生心理的变化，聆听他们心里的声音，为快乐体育课程打下坚实的基础。以4*100米接力跑教学来说，教师进行课堂准备时，可以加入音乐律动，一方面活动开学生的关节，以便接下来的训练。另一方面，让学生增加学生的学习兴趣，让学生在轻松愉悦的氛围中，完成教学任务。
2.2培育学生健康的生活习惯
體育课程需要每一个学生可以把握2-3项体育运动技能，最终为的是让学生能够形成终身锻炼的习惯。高中生身心的健康发展是体育课程的内容，不过常常最被关注的是身体健康，常常心理健康会被忽视，这就需要体育老师把两个层面都注重起来。笔者针对习惯培养上，会选用一些科学的对策，比如，建设体育社团，定时展开体育运动;创建体育兴趣团队，按照体育老师的专业特长，建设体育运动兴趣小组，推动学生体育技能的有效提升，给学生们未来长期的运动坚持打下了扎实的根基。促进学生体育核心素养的科学培养。
2.2学生思想转变，建立良好的上课心态
要不断转变学生的思想，帮助他们建立良好的上课心态。在传统的体育课程中，学生会认为体育课内容比较单一，例如：跑步，跳远，跳绳等。每个体育项目可以学习一节课，对学生的心理造成了一定的影响，久而久之，对体育课失去了兴趣，产生了逆反心理和抗拒心理。像在炎热的夏季进行体育锻炼，会让学生汗流浃背，没有轻松的感觉;寒冷的冬天，又让学生跑步取暖，会让很多学生感到呼吸困难，身体不适。随着我国对体育的不断重视，高中体育教学进行了创新，加入了快乐体育教学，促进学生体育核心素养的良好形成。教师针对体育课程内容进行备课，对课程的编排和授课方式进行一定的创新，让学生学习起来更有兴趣，更能接受。学生的学习热情被激发出来，就能够和教师共同完成教学目标。通过体育教师对教学内容的创新，学生慢慢就会接受新的体育教学模式，进而改变对体育的态度，就会越来越喜欢上体育课，打消原有抗拒和厌烦的心理，自然而然的喜欢上体育课，热爱体育课，享受整个课程的内容，展示自己的体育成果。这样，能够更好地促进学生体育核心素养的良好形成，又能让学生主动加入体育锻炼，所谓一举两得[2]。
结束语：
总而言之，在高中阶段的体育教学当中，老师不单单应该强化学生身体素质的锻炼，更应该重点培育学生的核心素养。所以，高中体育老师可以从责任、创新、奉献等层面作为着手点，综合全新、灵活的教学方式，帮助学生不断完善自己，最后落实学生核心素养的培育。
参考文献
[1] 张辉.分层施教模式在高中体育教学中的运用研究[J].中国校外教育，2019（04）：8.
[2] 于国梁.分类教学在高中体育教学中的应用研究[J].中国校外教育，2019（02）：62-63.
关键词：核心素养;高中;体育
引言：
在高中阶段的体育教学当中培育学生的核心素养，应该整体考虑学生的实际发展状况、教学内容等因素，完善课程规划、创新教学方式。也仅有如此才可以全方位地培育学生的核心素养。并且，这也代表着高中阶段体育教学不单单应该摒弃过去传统的教学观念，更加应该自主运用全新的观念、全新的方式，通过适当的方式吧培育学生核心素养贯彻到平时的体育教学当中。
1高中体育教学模式现状及问题
高中生的成长过程中，不仅需要进行专业课的学习，还要有一个良好的体魄和健康的心理。在对于锻炼身体素质和培养学生抗压能力，韧性等心理方面都起到了很大的作用。体育课是一门操作性很强的学科，要求学生有一个健康的体制和良好的心理。相对于数学，语文，英语等学科，它可以让学生从紧张的学习氛围中解放出来，让学生的综合方面得以放松。现阶段，我国对体育教育越来越重视，校园的体育课也不断进行改革和创新，越来越朝着好的方向发展。但是，在实施新课程的同时，必然会遇到很多问题和困难。例如：传统的体育教学模式一直在体育教学中存在，给学生的思想和学习兴趣造成一定的定向思维。还有很多学校由于经费紧张，没有购进新的体育器械，给体育课的创新带来了很大的困难。现阶段，很多高中体育学科的教学模式，还在运用传统的教学模式。这是因为，在教学初期，学校的资源都很紧缺。随着教学的改革，还出现了教师和学生人数不成比例局面。为了很好的进行体育教学活动，缩短教学时间，教师经常采用传统的说教式教学，学生只要听就可以，不必参加到课堂的氛围中，也体现不到学生在课堂中应起到的主体作用。课堂气氛低沉不活跃，内容古板，学生和教师之间除了讲与听的关系，完全没有互动环节，学生的学习兴趣和学习热情，学习思想和学习主动性都完全被封锁和禁锢了。就好像进行了一场军事化训练，严格，枯燥，被动，没有自由的教学氛围带给学生身心上的折磨，但是又不能不去接受。这样的体育教学过程，可能会完成教学目标的百分之八十，但是并不是学生自愿和努力得到的，让整个体育教学内容大打折扣，得不到共鸣[1]。
2培养高中学生体育核心素养的策略
2.1做好教学准备工作
课前准备工作，是每个课程开始前的重要一项，体育课程也不例外。体育教师在进行体育活动教学时，第一步就要做好课前准备工作。根据学生的身体状况，体能等，教学内容的强度，教学进度，教学节奏等方面，综合来进行课前准备，让整个教学过程在轻松快乐的氛围中进行。我们要知道，任何一门学科，都是以学生为主体进行教学的，快乐体育是体育教学的一种新型教学方式。要通过这种教学模式，让学生感受到是切身加入到整个体育课中，感受整个课程的教学过程。教师在进行体育课程的课前准备去时，要不断注意学生的变化，例如：情绪变化，身体状况，课堂表现等等方面。要和学生融为一体，和他们成为朋友，感受到学生心理的变化，聆听他们心里的声音，为快乐体育课程打下坚实的基础。以4*100米接力跑教学来说，教师进行课堂准备时，可以加入音乐律动，一方面活动开学生的关节，以便接下来的训练。另一方面，让学生增加学生的学习兴趣，让学生在轻松愉悦的氛围中，完成教学任务。
2.2培育学生健康的生活习惯
體育课程需要每一个学生可以把握2-3项体育运动技能，最终为的是让学生能够形成终身锻炼的习惯。高中生身心的健康发展是体育课程的内容，不过常常最被关注的是身体健康，常常心理健康会被忽视，这就需要体育老师把两个层面都注重起来。笔者针对习惯培养上，会选用一些科学的对策，比如，建设体育社团，定时展开体育运动;创建体育兴趣团队，按照体育老师的专业特长，建设体育运动兴趣小组，推动学生体育技能的有效提升，给学生们未来长期的运动坚持打下了扎实的根基。促进学生体育核心素养的科学培养。
2.2学生思想转变，建立良好的上课心态
要不断转变学生的思想，帮助他们建立良好的上课心态。在传统的体育课程中，学生会认为体育课内容比较单一，例如：跑步，跳远，跳绳等。每个体育项目可以学习一节课，对学生的心理造成了一定的影响，久而久之，对体育课失去了兴趣，产生了逆反心理和抗拒心理。像在炎热的夏季进行体育锻炼，会让学生汗流浃背，没有轻松的感觉;寒冷的冬天，又让学生跑步取暖，会让很多学生感到呼吸困难，身体不适。随着我国对体育的不断重视，高中体育教学进行了创新，加入了快乐体育教学，促进学生体育核心素养的良好形成。教师针对体育课程内容进行备课，对课程的编排和授课方式进行一定的创新，让学生学习起来更有兴趣，更能接受。学生的学习热情被激发出来，就能够和教师共同完成教学目标。通过体育教师对教学内容的创新，学生慢慢就会接受新的体育教学模式，进而改变对体育的态度，就会越来越喜欢上体育课，打消原有抗拒和厌烦的心理，自然而然的喜欢上体育课，热爱体育课，享受整个课程的内容，展示自己的体育成果。这样，能够更好地促进学生体育核心素养的良好形成，又能让学生主动加入体育锻炼，所谓一举两得[2]。
结束语：
总而言之，在高中阶段的体育教学当中，老师不单单应该强化学生身体素质的锻炼，更应该重点培育学生的核心素养。所以，高中体育老师可以从责任、创新、奉献等层面作为着手点，综合全新、灵活的教学方式，帮助学生不断完善自己，最后落实学生核心素养的培育。
参考文献
[1] 张辉.分层施教模式在高中体育教学中的运用研究[J].中国校外教育，2019（04）：8.
[2] 于国梁.分类教学在高中体育教学中的应用研究[J].中国校外教育，2019（02）：62-63.