[目的]探讨中医食疗对调理高血压病人痰湿体质、控制血压、提高生存质量和降低血脂的作用。[方法]根据纳入标准在社区选择中年高血压痰湿体质病人112例,随机分为观察组和对照组,观察组采用中医食疗结合常规健康宣教,对照组为常规健康宣教,干预时间12周。干预前及干预后4周、8周、12周评定病人痰湿体质表现、抗高血压药物用量、血压情况,以及干预前及干预后12周血脂及生存质量变化。[结果]干预后8周、12周观察组病人痰湿体质分值明显下降(P<0.01),干预后4周抗高血压药物减量人数多于对照组(P<0.01),而两组病人干预前后收缩压、舒张压比较,差异无统计学意义(P>0.05);观察组干预后12周血清总胆固醇和三酰甘油下降明显(P<0.01),SF-36中6个维度得分明显提高(P<0.05或P<0.01)。[结论]中医食疗可以调理高血压病人的病理体质,有助于控制血压、降低血脂和提高病人的生存质量。