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习惯,是在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为、倾向或社会风尚。幼儿时期良好的生活习惯的教育培养对人的一生是至关重要的。心理学研究表明,习惯的形成有一个最佳期。我们应根据幼儿成熟的机能适时进行生活习惯的培养和训练。良好的生活习惯是一个人心理素质良好的重要表现,是形成良好个性品质的重要基础。