[摘 要]高校大学生的身心健康关心到祖国的未来，而网络、影视等现代媒介作为宣传的主打，这些虚拟空间非常容易使人的心理变异，同时社会竞争也给大学生们带来了很大的压力。在这样变革的影响下，大学生面临着前所未有的心理危机，比如抑郁、自闭、强迫、空虚等等。本文根据高校大学生存在的心理问题，分析当前高校图书馆开展阅读疗法的可行性，提出了适用于高校图书馆的阅读疗法的服务保障。
　　[关键词]阅读疗法 高校图书馆 心理治疗
　　中图分类号：G699.85 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2014）19-0344-01
　　阅读疗法是一种心理治疗方法，具有心理保健与辅助治疗的作用，可以让读者在阅读、学习的过程中预防心理疾病的形成，还可以使读者自我提高、恢复身心健康。阅读疗法是读者的心灵与文献内容碰撞的过程，文献内容对读者进行指导，在这个过程中，患有心理疾病的读者可以从心理误区中走出，而对于没有心理疾病的读者而言，其能够活跃增意健心。
　　1.高校图书馆开展阅读疗法的可行性
　　1.1 高校图书馆自身的服务优势
　　①馆藏文献丰富 高校图书馆中收藏了大量的书籍、期刊、报纸等各类印刷文献，并且还有光盘、电子等载体文献，内容和形式都十分的丰富。高校大学生在学习时可以选择书香带来的慰藉，也可以选择网络的快捷。高校图书馆对大学生的心灵来说具有三个优点，即保密性强，不伤害自尊；经济、及时、简单；弥补心理医生的不足这处。
　　②高校图书馆阅读环境舒适 高校图书馆约大部分都是现代化的馆舍，内外环境都十分的优雅、舒适，极具艺术魅力与文化内涵。轻松、温馨的阅读环境可以让学生从内心放松，愉悦的进行阅读；图书馆内通过都会张贴名人画像、名人诗词等，以便可以激励学生们向上的积极性，树立远大的理想。学生在无形之中就可以被熏陶，养成良好的行为习惯。
　　③图书馆具有优质的人文服务
　　图书馆的文献资料庞大，大学生想要找到适合自己的读物有些困难，这就需要馆员对读者进行导引、导读。图书馆的人文服务以图书馆为凭借，交给图书馆员来完成。图书馆的人文理念是通过馆员的气质、言行以及质量得以呈现。图书馆员的微笑服务、丰富的知识、热情的引导以及耐心的帮助，都可以使读者在轻松愉快的过程寻找解决问题的办法，走出心理困惑。
　　1.2 高校大学生是阅读疗法的适应对象
　　阅读疗法的适应对象包括感情困扰者、儿童、青少年。发展阅读疗法能够帮助所有在成长过程中渴望有益发展的读者，选择这些对象的目的是能够让读者深一层次的了解自我，加强读者的身心健康，青少年的心理发肓还没有完全成熟，对于新鲜事物和观念比较容易接纳，是发展阅读疗法的最佳切入口。
　　阅读疗法的适应症包括学习障碍、自信心不足、行为不当等等。阅读疗法能够减轻读者的学习障碍、增强自信、学习成绩得到有效的提高，而且对于很多差生来说，可以改变其态度和行为，对读者的情绪有很大的影响。不管是从适应对象还是适应症来说，高校大学生都非常适合阅读疗法的开展，高校大学生的心理健康教育完全可以通过阅读疗法的途径进行。
　　2.高校图书馆阅读疗法的服务保障
　　阅读疗法在高校图书馆的服务保障涉及到多个方面，本文主要探讨阅读心理保健阅览室的建立措施。
　　2.1 心理保健阅览室的硬件实力
　　①人文环境建设
　　图书馆舒适的环境可以让读者轻松愉悦，从而激励读者的求知欲望与树立人生的远大理想，使读者忘记紧张和惆怅，赋予读者亲近感，培养读者的审美情趣，从而起到心理治疗的作用。
　　a.温度、光线和适当 在光线上不能过于强烈，也不能微弱，以自然光为最佳，位置应该选定在宽敞、明亮的房间。
　　b.合理的色彩搭配 色彩搭配必须要以阅览室的整体效果为核心，选择柔和、清新的浅色调，不能过于浓墨重彩或者是强烈的对比色，可以放一些绿色植物。
　　c.体现人文关怀的结构模式 圆形代表着温暖、光明与完美，因此，心理保健阅览室中可以以圆为主，桌椅尽量选择别致、轻巧具有美感的，这样可以使读者感到亲切，从而消除内心的抑郁。
　　d.播放舒缓的背景音乐 音乐能够打造和谐、愉快的气氛，促进读者调节神经，减轻压力。
　　②有利于身心健康的文献配置
　　a.宏观层面要全面 阅览室所旋转的读物应该包括多种形式，如书籍、音像、电子等等。凡是可以帮助读者解决心理问题的读物全部收藏，同时还要进行备份。
　　b.中观层面要高效 分析大学生比较常见的问题，划分出不同的模块，这样就可以方便读者自行找到想要的资料。可以将文献资料与适应病症进行正确的定位、划分。
　　c.微观层面要准确 可以对所有的文献进行简要叙录，对资料中的大概意思进行简单的描述，比如适应于何种心理症状，或者是会给读者带来怎样的启迪，不过这项工作比较耗费人力和时间。
　　2.2 心理保健阅览室的软实力
　　①合格的治疗馆员
　　有效的开展阅读疗法不仅需要合格的硬件设备，还需要建立在合格的阅读治疗馆员的基础之上，治疗馆员的素质对治疗效果起到了直接的影响。
　　a.人格品质 价格可以反映出一个人的整体的精神面貌，治疗馆员是要对高校的大学生给予帮助，首先必须具有健全的价格。治疗馆员的要示包括心理健康，对生活充满信心、良好的人际交往品质，理解他人，平易近人。其次治疗馆员必须要乐于助人。阅读疗法是一种需要指导的阅读方式，因此应该善于帮助他人，对工作充满热情，主动、耐心地为读者服务。
　　b.专业素质 了解和掌握心理卫生与心理咨询领域最基础的知识，这样可以有效的判断出大学生的心理问题，以便对他们提供帮助。
　　②实施以读者为中心的管理服务
　　大学生存在心理疾病后承受能力会比较薄弱，而且情绪会比较浮躁，对于一些问题会产生敏感，因此需要实施柔性管理。
　　a.尊重读者 图书馆员应该具有责任心，对所有的读者有良好的态度，充满热情的服务，不能对读者存在歧视心理。
　　b.个性服务 在不违反规定的基础上，可以根据读者的特点，最大程度的满足读者的需求。
　　c.网络服务 可以在网络上构建图书馆主页面，一方面能够为读者提供及时的基础服务，另一方面还能够在页面上推荐优秀的书籍，还可以让读者相互交流。
　　参考文献
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　　作者简介
　　苑婷婷（1985年1月—），女，河北唐山人，河北联合大学冀唐学院图书馆，助理馆员。
　　基金项目
　　本文是“河北联合大学2012年度教育教改研究项目，基金编号：y1269-47”研究成果之一。