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在1996年我退居二线后,组织上就要我组建县老体协党政群分会并任主席一职,工作了四五年后,又经县委批准,我担任了县老体协副主席和县钓协副主席。这样,我就成了身兼三职的“大忙人”了,真可谓“最喜夕阳无限美,人生难得老来忙”。当然,这种忙碌的生活我始终遵循适度、量力而行的原则。
老来忙是排除孤独寂寞的“消褪剂”。有的人退休前思想准备不充分,退休后角色转换不及时,未找到自己的定位,无所事事,百无聊赖,便产生了孤独感、寂寞感。我则不然,退休前就开始了退休后的社团工作。进入角色后,觉得要做的事越来越多,就显得更忙了,所以老伴就曾调侃地说:“你比以前上班还忙哩!”工作一忙,什么孤独寂寞也没了,什么烦恼、忧愁也排除了。捷克作家米兰·昆德拉说得好:“一切重压与负担,人们都可以承受,它会使人坦荡而充实地活着,最不能承受的恰恰是‘轻松’。”这是值得铭记的真知灼见。
老来忙是人生晚年价值、老有所为的“开心果”。“生命的长短用时间来计算,生命的价值用贡献来计算。”老有所为是人生晚年价值的体现。一个人的作为有大小,关键是要愿为,有为才有位,有为就有贡献。美国莱伯曼80岁学绘画,后成为著名画家。他曾留下警世名言:“我不是说自己有101岁的年纪,而是说有101年的成熟。我要向那些到了60、70、80或90岁就自认为上了年纪的人表明,这还不是人生的暮年。不要总去想还能活几年,而要想还能做些什么,着手干些什么,这才是生活。”我晚年生活重要的内容之一就是参加老年体协、老年钓协这些社团的康乐性的活动和工作,组织和发动老年人参加丰富多彩的健身体育活动,既服务于社会的精神文明建设,又促进个人强身健体、延年益寿。这样忙中寻乐,也就不至于虚度年华,“空活百岁”了。
老来忙是益脑健身、延缓衰老的“润滑剂”。美国心理学博士雷米曾作过专门研究,发现世界上相对较忙碌、较充实的名人们通常要比普通人寿命平均高出29%,而不工作的人比有工作的人健康状况差。笔者从多年的社会工作中也深刻体会到,忙工作、忙写作、忙家务是需要用脑周密安排的。用脑勤,才思敏,“用进废退”就是这个道理。大脑是人机体的司令部,“牵一发而动全身”,脑体并用就能收到“畅其积郁,舒其筋骨,活其血脉,缓其急躁”的成效,有了身心两健,自然也就不会疾病缠身了。
老来忙是获取信息和写作素材的“加油站”,老年体协的服务对象是全体老年人。作为老年体协的负责人,必须经常与老年朋友打成一片,组织他们开展健身活动。这样接触多了,掌握的情况和信息也随之增多。因为我热爱写作,当发现有价值的素材,写作灵感和激情也就来了。近几年,我写百岁老人,写养生健身,写老有所为,写敬老爱老,写垂钓乐趣等,在《中国老年报》、《中国钓鱼》、《老友》等10多种报刊杂志上发表的文稿有50多篇。
晚年忙碌的生活使我倍感充实和快乐,我感到,只要坚持适度的原则,清福不闲才是我真正的幸福。
老来忙是排除孤独寂寞的“消褪剂”。有的人退休前思想准备不充分,退休后角色转换不及时,未找到自己的定位,无所事事,百无聊赖,便产生了孤独感、寂寞感。我则不然,退休前就开始了退休后的社团工作。进入角色后,觉得要做的事越来越多,就显得更忙了,所以老伴就曾调侃地说:“你比以前上班还忙哩!”工作一忙,什么孤独寂寞也没了,什么烦恼、忧愁也排除了。捷克作家米兰·昆德拉说得好:“一切重压与负担,人们都可以承受,它会使人坦荡而充实地活着,最不能承受的恰恰是‘轻松’。”这是值得铭记的真知灼见。
老来忙是人生晚年价值、老有所为的“开心果”。“生命的长短用时间来计算,生命的价值用贡献来计算。”老有所为是人生晚年价值的体现。一个人的作为有大小,关键是要愿为,有为才有位,有为就有贡献。美国莱伯曼80岁学绘画,后成为著名画家。他曾留下警世名言:“我不是说自己有101岁的年纪,而是说有101年的成熟。我要向那些到了60、70、80或90岁就自认为上了年纪的人表明,这还不是人生的暮年。不要总去想还能活几年,而要想还能做些什么,着手干些什么,这才是生活。”我晚年生活重要的内容之一就是参加老年体协、老年钓协这些社团的康乐性的活动和工作,组织和发动老年人参加丰富多彩的健身体育活动,既服务于社会的精神文明建设,又促进个人强身健体、延年益寿。这样忙中寻乐,也就不至于虚度年华,“空活百岁”了。
老来忙是益脑健身、延缓衰老的“润滑剂”。美国心理学博士雷米曾作过专门研究,发现世界上相对较忙碌、较充实的名人们通常要比普通人寿命平均高出29%,而不工作的人比有工作的人健康状况差。笔者从多年的社会工作中也深刻体会到,忙工作、忙写作、忙家务是需要用脑周密安排的。用脑勤,才思敏,“用进废退”就是这个道理。大脑是人机体的司令部,“牵一发而动全身”,脑体并用就能收到“畅其积郁,舒其筋骨,活其血脉,缓其急躁”的成效,有了身心两健,自然也就不会疾病缠身了。
老来忙是获取信息和写作素材的“加油站”,老年体协的服务对象是全体老年人。作为老年体协的负责人,必须经常与老年朋友打成一片,组织他们开展健身活动。这样接触多了,掌握的情况和信息也随之增多。因为我热爱写作,当发现有价值的素材,写作灵感和激情也就来了。近几年,我写百岁老人,写养生健身,写老有所为,写敬老爱老,写垂钓乐趣等,在《中国老年报》、《中国钓鱼》、《老友》等10多种报刊杂志上发表的文稿有50多篇。
晚年忙碌的生活使我倍感充实和快乐,我感到,只要坚持适度的原则,清福不闲才是我真正的幸福。