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在体育教学中,许多教师比较强调练习次数?练习强度?技术动作等,却忽视了呼吸的形式和节奏?其实,合理的呼吸方式和节奏是掌握正确动作?技术不可缺少的因素?因为合理的呼吸有利于保持内环境的基本恒定,有利于充分发挥人体机能,有利于提高呼吸机能,掌握正确的技术动作,从而提高体育课堂教学效果?
浅谈体育教学中运动与呼吸的关系
【摘 要】
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在体育教学中,许多教师比较强调练习次数?练习强度?技术动作等,却忽视了呼吸的形式和节奏?其实,合理的呼吸方式和节奏是掌握正确动作?技术不可缺少的因素?因为合理的呼吸有利
【机 构】
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辽宁省本溪县第五中学 辽宁本溪 117100
【出 处】
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读与写
【发表日期】
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2017年4期
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