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摘 要： 在新课改逐渐成熟的今天，对学生独立性、自主性学习要求越来越高，因而老师能懂得放手显得尤为重要。本文借助平时的教学经验从而让学生主动参与学习过程，让学生自主制订个人学习计划，指导学生养成自主学习的习惯，让学生参与对自我学习的评价等四个方面谈了如何培养学生自主学习的意识和习惯。
关键词： 新课改 放手 自主学习 独立性
新课程改革提出了学生自主、合作、探究的学习方式。几年的高三教学经验让我发现一个不争的事实：高考中能脱颖而出的往往是那些平常会自主学习的同学。下面我谈谈在数学教学中如何通过放手培养学生自主学习的意识和习惯。
一、让学生主动参与学习过程，培养自主学习意识
放手的前提是主动，怎样在传道授业过程中让学生自主地参与学习？我通过实践认为可以从三个方面入手。
1.激发学生的学习兴趣，培养自主学习的意识。
要激发学习兴趣，唤起求知欲望，充分调动学生积极主动参与学习，可以在教学中借助多种教学手段，如：多媒体演示、教具、实物等，激发学生的好奇心，使学生自己想学。如教学生椭圆的定义时，可以放手让学生自己动手操作并观察椭圆的形成过程，激发学生动手动脑的兴趣。
2.充分发挥学生主体作用，唤醒自主参与的意识。
在教学中，学生既是教育的对象，又是教育的主体，教师不能机械地把知识灌输到学生的头脑中，只有通过学生自己独立思考和实际活动，才能取得较好的效果。
例如：讲解“A{x|-2≤x≤5}，B={x|m 1≤x≤2m-1}，B？哿A，求m的取值范围”一题时，我先请两位同学板演，其余同学帮他们修改，给每人自我反省的机会，然后请所有同学思考：这道题还可以怎么变形？此时，大家畅所欲言，一位同学一旦提出新的想法，立刻就有同学就解法上指出与前者的不同之处，课堂变得活跃而和谐。最后，学生通过全体总动员，集结了六种变式和每种解法的不同及注意事项。在这种氛围中学习，学生心情愉悦，乐于接受新知，能主动探索未知，敢想、敢做，思维处于积极的状态，进而才能全身心地投入学习，体验学习的快乐，形成独特的思维角度。
3.挖掘学生内在潜能，提高自主参与的能力。
苏霍姆林斯基说：“在人们的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，就是希望自己是一个发现者、探索者。”学生更是这样。他们对自己感兴趣的事物产生疑问时，自主探索的欲望十分强烈。
例如：在講“讨论函数f（x）=x （x>1）的单调性”一题时学生顺利解决，再将例题变式：“讨论函数f（x）=x （x>0）的单调性。”自变量的范围的改变使学生在操作上遇上障碍，通过短时间的思考，学生心存疑虑，有了操作学习的欲望，这时再顺应学生的需求，安排4人一组进行讨论，让学生自己在小组学习中提出问题、讨论问题、解决问题。这一系列的安排，既顺应学生心理需求，又激发了学生个人自主参与学习的动力，使学生初步掌握了合作学习的方法，培养了学生的合作精神，提高了学生的自主活动能力，形成了独立的活动空间.
二、让学生自主制订个人学习计划
教育学研究表明：自发的学习是最持久的，也是最深入，假如学生不能发动学习动机，就不可能真正坚持到底。放手让学生自己确定学习计划合理安排时间是自主学习的前提，有利于提高他们学习的主动性和有效性。学生只有在确定活动内容的基础上，才能每天有计划地、有毅力地坚持下去。我曾经带过一个理科学生，她的智商并不高。她从高二便开始做《三年高考五年模拟》，而且她给自己订的计划就是：每天在新课之后整理笔记本、错题集，《三年高考五年模拟》跟着做，一直到高三她都是这样坚持着，终于功夫不负有心人，高考她冲过了一本线.
心理学家马斯洛在《成长心理学》中指出：学生生来具有内发的成长潜力，不需要教师刻意指导。明天的文盲不是目不识丁的人，而是不知道如何学习的人。只有让学生学会学习，才能使学生终身受益。
三、指导学生养成自主学习的习惯
有了一个好的学习计划还不够，怎样养成自主学习的习惯也是至关重要的，学生应该有哪些自主学习的习惯呢？
1.保持旺盛的精力。
做到生活有规律，注意饮食营养，保证充足的睡眠，保持适量的运动和休息，能够以旺盛的精力投入工作和学习。
2.养成自主学习的习惯。
（1）合理分配学习任务和时间。
合理分配每天的学习任务，把自己的学习任务分解成每天能够完成的单元，并坚持当天任务当天完成，无论如何都不能给自己以任何借口，按照既定的时间表行事。学习时间表可以帮助学生克服惰性，按部就班，循序渐进地完成学习任务。
（2）及时复习。
为了使学习能够有成效，要求学生做到及时复习，养成及时复习的习惯。如何复习呢？我认为学生可以向自己提问，不时地向自己询问“是什么”、“为什么”、“怎样做”等问题，是集中注意力、激发学习兴趣和发现薄弱环节的好方法。也可以向他人提问，在学习中碰到疑难问题，及时向教师和同学请教，无论自己的问题是多么简单、多么微不足道，只要多向自己或别人提问，学习就能不断进步。
（3）养成做笔记的习惯。
做笔记既可以帮助学生集中精力思考和总结、归纳问题，加深对学习内容的理解和记忆，又可以把学习内容中的重点记录下来，便于以后运用。
四、让学生参与对自我学习的评价
让学生参与对自我学习的评价能使学生真正明白：自己的学习怎样，有没有达到预定的目标，应该怎样努力以求上进。它是发展学习自觉性、独立性的先决条件。教师可以在课结束时这样提问：“通过这节课的学习你学到了什么，还有哪些问题是我们以后要解决的？”通过建立自主评判机制，形成良好的自我意识。
总之，只有大胆放手，引导学生自主学习，这样的学习才是自愿的、高效的，才能适应新课改的要求。而也只有会独立学习的学生才能在新课改浪潮中立于不败之地。新课改中的教师们，学会放手吧，让学生自己在经历奋斗和努力后展翅飞翔。
参考文献：
[1]李玉平.在数学教学中培养学生自主学习能力[J].高师理科学刊，2009，（1）.
[2]张大均，主编.教育心理学.人民教育出版社，第二版，2004，（4）.
[3]蔡雨.开放教育学生如何培养自主学习意识和自主学习能力，2004，（10）.
[4]杨柱贤.如何培养学生的自主学习意识[J].甘肃科技纵横，2007，（1）.
关键词： 新课改 放手 自主学习 独立性
新课程改革提出了学生自主、合作、探究的学习方式。几年的高三教学经验让我发现一个不争的事实：高考中能脱颖而出的往往是那些平常会自主学习的同学。下面我谈谈在数学教学中如何通过放手培养学生自主学习的意识和习惯。
一、让学生主动参与学习过程，培养自主学习意识
放手的前提是主动，怎样在传道授业过程中让学生自主地参与学习？我通过实践认为可以从三个方面入手。
1.激发学生的学习兴趣，培养自主学习的意识。
要激发学习兴趣，唤起求知欲望，充分调动学生积极主动参与学习，可以在教学中借助多种教学手段，如：多媒体演示、教具、实物等，激发学生的好奇心，使学生自己想学。如教学生椭圆的定义时，可以放手让学生自己动手操作并观察椭圆的形成过程，激发学生动手动脑的兴趣。
2.充分发挥学生主体作用，唤醒自主参与的意识。
在教学中，学生既是教育的对象，又是教育的主体，教师不能机械地把知识灌输到学生的头脑中，只有通过学生自己独立思考和实际活动，才能取得较好的效果。
例如：讲解“A{x|-2≤x≤5}，B={x|m 1≤x≤2m-1}，B？哿A，求m的取值范围”一题时，我先请两位同学板演，其余同学帮他们修改，给每人自我反省的机会，然后请所有同学思考：这道题还可以怎么变形？此时，大家畅所欲言，一位同学一旦提出新的想法，立刻就有同学就解法上指出与前者的不同之处，课堂变得活跃而和谐。最后，学生通过全体总动员，集结了六种变式和每种解法的不同及注意事项。在这种氛围中学习，学生心情愉悦，乐于接受新知，能主动探索未知，敢想、敢做，思维处于积极的状态，进而才能全身心地投入学习，体验学习的快乐，形成独特的思维角度。
3.挖掘学生内在潜能，提高自主参与的能力。
苏霍姆林斯基说：“在人们的心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，就是希望自己是一个发现者、探索者。”学生更是这样。他们对自己感兴趣的事物产生疑问时，自主探索的欲望十分强烈。
例如：在講“讨论函数f（x）=x （x>1）的单调性”一题时学生顺利解决，再将例题变式：“讨论函数f（x）=x （x>0）的单调性。”自变量的范围的改变使学生在操作上遇上障碍，通过短时间的思考，学生心存疑虑，有了操作学习的欲望，这时再顺应学生的需求，安排4人一组进行讨论，让学生自己在小组学习中提出问题、讨论问题、解决问题。这一系列的安排，既顺应学生心理需求，又激发了学生个人自主参与学习的动力，使学生初步掌握了合作学习的方法，培养了学生的合作精神，提高了学生的自主活动能力，形成了独立的活动空间.
二、让学生自主制订个人学习计划
教育学研究表明：自发的学习是最持久的，也是最深入，假如学生不能发动学习动机，就不可能真正坚持到底。放手让学生自己确定学习计划合理安排时间是自主学习的前提，有利于提高他们学习的主动性和有效性。学生只有在确定活动内容的基础上，才能每天有计划地、有毅力地坚持下去。我曾经带过一个理科学生，她的智商并不高。她从高二便开始做《三年高考五年模拟》，而且她给自己订的计划就是：每天在新课之后整理笔记本、错题集，《三年高考五年模拟》跟着做，一直到高三她都是这样坚持着，终于功夫不负有心人，高考她冲过了一本线.
心理学家马斯洛在《成长心理学》中指出：学生生来具有内发的成长潜力，不需要教师刻意指导。明天的文盲不是目不识丁的人，而是不知道如何学习的人。只有让学生学会学习，才能使学生终身受益。
三、指导学生养成自主学习的习惯
有了一个好的学习计划还不够，怎样养成自主学习的习惯也是至关重要的，学生应该有哪些自主学习的习惯呢？
1.保持旺盛的精力。
做到生活有规律，注意饮食营养，保证充足的睡眠，保持适量的运动和休息，能够以旺盛的精力投入工作和学习。
2.养成自主学习的习惯。
（1）合理分配学习任务和时间。
合理分配每天的学习任务，把自己的学习任务分解成每天能够完成的单元，并坚持当天任务当天完成，无论如何都不能给自己以任何借口，按照既定的时间表行事。学习时间表可以帮助学生克服惰性，按部就班，循序渐进地完成学习任务。
（2）及时复习。
为了使学习能够有成效，要求学生做到及时复习，养成及时复习的习惯。如何复习呢？我认为学生可以向自己提问，不时地向自己询问“是什么”、“为什么”、“怎样做”等问题，是集中注意力、激发学习兴趣和发现薄弱环节的好方法。也可以向他人提问，在学习中碰到疑难问题，及时向教师和同学请教，无论自己的问题是多么简单、多么微不足道，只要多向自己或别人提问，学习就能不断进步。
（3）养成做笔记的习惯。
做笔记既可以帮助学生集中精力思考和总结、归纳问题，加深对学习内容的理解和记忆，又可以把学习内容中的重点记录下来，便于以后运用。
四、让学生参与对自我学习的评价
让学生参与对自我学习的评价能使学生真正明白：自己的学习怎样，有没有达到预定的目标，应该怎样努力以求上进。它是发展学习自觉性、独立性的先决条件。教师可以在课结束时这样提问：“通过这节课的学习你学到了什么，还有哪些问题是我们以后要解决的？”通过建立自主评判机制，形成良好的自我意识。
总之，只有大胆放手，引导学生自主学习，这样的学习才是自愿的、高效的，才能适应新课改的要求。而也只有会独立学习的学生才能在新课改浪潮中立于不败之地。新课改中的教师们，学会放手吧，让学生自己在经历奋斗和努力后展翅飞翔。
参考文献：
[1]李玉平.在数学教学中培养学生自主学习能力[J].高师理科学刊，2009，（1）.
[2]张大均，主编.教育心理学.人民教育出版社，第二版，2004，（4）.
[3]蔡雨.开放教育学生如何培养自主学习意识和自主学习能力，2004，（10）.
[4]杨柱贤.如何培养学生的自主学习意识[J].甘肃科技纵横，2007，（1）.