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[摘要]分析中学体育教师职业倦怠的影响因素，对于提高体育教师的身心健康，以及提高教学质量具有重要意义。本文以118位中学体育教师为被试，调查我国中学体育教师的职业倦怠状况，结果显示：(1)体育教师职业倦怠整体上不严重；(2)体育教师教学效能感水平较高。(3)高低教学效能感组的体育教师职业倦怠存在显著差异。高教学效能感组体育教师的职业倦怠程度低于低教学效能感组。
[关键词]体育教师
职业倦怠
教学效能感
1.前言
“职业倦怠”是由美国临床心理学家费登伯格1974年首次将这一概念引入心理学研究中的。他认为职业倦怠是个体在面对过多工作需求时，所产生的身体和情绪衰竭的现象。自此以后，该领域的研究日益受到人们的关注。特别是1980年第一届国际职业倦怠研讨会的召开，更加凸现了他的重要性。Maslach认为职业倦怠是由三个维度构成的一种心理状态，即情绪衰竭、工作怠慢和低专业效能。其中情绪衰竭是职业倦怠的核心成分，指感到情绪情感处于极度疲劳状态。如果这种疲劳的情绪状态长期持续下去，个体就会感受到一些负面的情绪，并对工作对象表现出消极、冷漠的行为，就是工作怠慢。低专业效能是指在工作中效能感的降低以及对自己消极评价倾向的增长。
国内文献表明，体育教育作为学校教育的重要组成部分，体育教师同样也面临着职业倦怠的，这对学生的学业产生了一定的消极影响。研究我国中学体育教师的职业倦怠状况，对于提高体育教师的身心健康，以及提高教学质量具有重要意义。
2.研究方法
本文研究对象为河南省部分中学体育教师，共发出问卷130份，最后得到有效问卷118份。
采用由李超平等翻译和修订的马氏职业倦怠通用量表(MBI-GS)，该量表为五等级记分，包含三个维度，16个项目：情感耗竭(5)、工作怠慢(4)、专业效能(7)。对该问卷进行信度、效度检验：整个问卷的a为.64。情绪衰竭、专业效能、工作怠慢的a系数分别为：.70，.64，.85。因为该问卷的维度已经存在，验证表明，其模型拟和指标值分别为TLI=.974，NFI=.974，CFI=.979，RMSEA=.060。表明数据支持模型构想。
3.结果
3.1体育教师职业倦怠的总体状况
中学体育教师在情绪衰竭、工作怠慢和低专业效能三个纬度上的平均数和标准差分别是2.648±0.886、2.0993±O.848、2.118±O.602。由于本研究采用的教师职业倦怠问卷为5等级评分，中数为3，所以结果显示体育教师的情绪衰竭程度比较高，工作怠慢现象并不严重，低专业效能感也较低(见表1)学效能感总体与其两个因子的平均水平都在中等以上，个人教学效能感的平均水平最高。本样本教师教学效能感总体及其两因子即个人教学效能感、一般教学效能感水平普遍较高。
3.3高教学效能感组与低教学效能感组的体育教师职业倦怠状况的差异比较
根据本研究的理论构思，教学效能感的高低是影响职业倦怠的直接因素。为了证明教学效能感与职业倦怠之间的这种关系，首先以教学效能感得分高低区分了高教学效能感组和低教学效能感组。高：得分大于等于4.8分；一般：得分为3.6—4.8分；低：得分小于3.6分。比较这两组的职业倦怠程度，结果见表3。
表3的结果指出，教学效能感高低不同的教师的职业倦怠存在极其显著的差异(P—0.000)。高教学效能感组体育教师的情绪衰竭、工作怠慢、低专业效能及总分低于低教学效能感组。高教学效能感组的体育教师在职业倦怠量表各维度的得分较低，而低教学效能感组的体育教师在职业倦怠量表各维度的得分较高。
4.讨论
4.1河南省体育教师职业倦怠的总体状况
研究结果表明，从总体上来看体育教师职业倦怠状况总体上不严重。这与国内的研究结果一致。但是该结果与教师是职业倦怠高发群体不相矛盾。一是由于体育教师的专业特点使体育教师具有很强的适应性；二是体育教师的工作性质不同，涉及到体育课、课外体育活动以及课外运动训练使他们具有很强的组织能力和人际交往能力。因此，测得结果体育教师职业倦怠状况并不严重。
4.2体育教师教学效能感与职业倦怠的关系
4.2.1体育教师的教学效能感总体水平
在教师的教学效能感方面，本研究结果显示：我省体育教师的教学效能感水平普遍较高。体育教师的个人教学效能感显著高于其一般教学效能感，体育教师具有很强的个人教学效能感。
在体育教学中，无论是教材的选用，还是教学方法运用，都给体育教师提供了广阔的空间和较大的自由度。更重要的就是体育教师教学升学压力相对较小，这可能给体育教师教学带来相对轻松心理状态，从而对自己教学充满信心。这可能都是造成体育教师具有较强的个人教学信心，而一般教学效能感相对较低的原因。
4.2.2高教学效能感组与低教学效能感组的体育教师职业倦怠状况的差异比较
研究结果表明，高教学效能感组体育教师的情绪衰竭、工作怠慢、低专业效能及总分低于低教学效能感组。高教学效能感组的体育教师在职业倦怠量表各维度的得分较低，而低教学效能感组的体育教师在职业倦怠量表各维度的得分较高。
5.结论
(1)当前河南省体育教师职业倦怠的程度整体上不严重，职业倦怠的核心指标情绪衰竭偏高。
(2)河南省体育教师教学效能感总体水平较高。即个人教学效能感、一般教学效能感水平较高。
(3)高低教学效能感组体育教师的职业倦怠存在显著差异。高教学效能感组体育教师的职业倦怠程度低于低教学效能感组。
参考文献
[1]卞冉，龙立荣，工作倦怠的理论研究及其进展[J]，中国临床心理学杂志，2003，11(4)：317.
[2]Maslach，C.，Schaufeli，w.B.，Leiter，M.P.Job burnout.Annual Review of Psychology.Annual2001，397——4221。
[3]赵玉芳，毕重增,中学教师职业倦怠状况及影响因素的研究[J]，心理发展与教育2003.
[4]李友俊，体育教师职业倦怠的成因及其对策思考，2005。
[5]郝明，河南省普通高校体育教师职业倦怠与职业自我概念的研究，2006，河南大学硕士学位论文。
[6]俞国良，罗晓路，教师教学效能感及其相关因素研究[J]，北京师范大学学报(社科版)，2000(1)。
[关键词]体育教师
职业倦怠
教学效能感
1.前言
“职业倦怠”是由美国临床心理学家费登伯格1974年首次将这一概念引入心理学研究中的。他认为职业倦怠是个体在面对过多工作需求时，所产生的身体和情绪衰竭的现象。自此以后，该领域的研究日益受到人们的关注。特别是1980年第一届国际职业倦怠研讨会的召开，更加凸现了他的重要性。Maslach认为职业倦怠是由三个维度构成的一种心理状态，即情绪衰竭、工作怠慢和低专业效能。其中情绪衰竭是职业倦怠的核心成分，指感到情绪情感处于极度疲劳状态。如果这种疲劳的情绪状态长期持续下去，个体就会感受到一些负面的情绪，并对工作对象表现出消极、冷漠的行为，就是工作怠慢。低专业效能是指在工作中效能感的降低以及对自己消极评价倾向的增长。
国内文献表明，体育教育作为学校教育的重要组成部分，体育教师同样也面临着职业倦怠的，这对学生的学业产生了一定的消极影响。研究我国中学体育教师的职业倦怠状况，对于提高体育教师的身心健康，以及提高教学质量具有重要意义。
2.研究方法
本文研究对象为河南省部分中学体育教师，共发出问卷130份，最后得到有效问卷118份。
采用由李超平等翻译和修订的马氏职业倦怠通用量表(MBI-GS)，该量表为五等级记分，包含三个维度，16个项目：情感耗竭(5)、工作怠慢(4)、专业效能(7)。对该问卷进行信度、效度检验：整个问卷的a为.64。情绪衰竭、专业效能、工作怠慢的a系数分别为：.70，.64，.85。因为该问卷的维度已经存在，验证表明，其模型拟和指标值分别为TLI=.974，NFI=.974，CFI=.979，RMSEA=.060。表明数据支持模型构想。
3.结果
3.1体育教师职业倦怠的总体状况
中学体育教师在情绪衰竭、工作怠慢和低专业效能三个纬度上的平均数和标准差分别是2.648±0.886、2.0993±O.848、2.118±O.602。由于本研究采用的教师职业倦怠问卷为5等级评分，中数为3，所以结果显示体育教师的情绪衰竭程度比较高，工作怠慢现象并不严重，低专业效能感也较低(见表1)学效能感总体与其两个因子的平均水平都在中等以上，个人教学效能感的平均水平最高。本样本教师教学效能感总体及其两因子即个人教学效能感、一般教学效能感水平普遍较高。
3.3高教学效能感组与低教学效能感组的体育教师职业倦怠状况的差异比较
根据本研究的理论构思，教学效能感的高低是影响职业倦怠的直接因素。为了证明教学效能感与职业倦怠之间的这种关系，首先以教学效能感得分高低区分了高教学效能感组和低教学效能感组。高：得分大于等于4.8分；一般：得分为3.6—4.8分；低：得分小于3.6分。比较这两组的职业倦怠程度，结果见表3。
表3的结果指出，教学效能感高低不同的教师的职业倦怠存在极其显著的差异(P—0.000)。高教学效能感组体育教师的情绪衰竭、工作怠慢、低专业效能及总分低于低教学效能感组。高教学效能感组的体育教师在职业倦怠量表各维度的得分较低，而低教学效能感组的体育教师在职业倦怠量表各维度的得分较高。
4.讨论
4.1河南省体育教师职业倦怠的总体状况
研究结果表明，从总体上来看体育教师职业倦怠状况总体上不严重。这与国内的研究结果一致。但是该结果与教师是职业倦怠高发群体不相矛盾。一是由于体育教师的专业特点使体育教师具有很强的适应性；二是体育教师的工作性质不同，涉及到体育课、课外体育活动以及课外运动训练使他们具有很强的组织能力和人际交往能力。因此，测得结果体育教师职业倦怠状况并不严重。
4.2体育教师教学效能感与职业倦怠的关系
4.2.1体育教师的教学效能感总体水平
在教师的教学效能感方面，本研究结果显示：我省体育教师的教学效能感水平普遍较高。体育教师的个人教学效能感显著高于其一般教学效能感，体育教师具有很强的个人教学效能感。
在体育教学中，无论是教材的选用，还是教学方法运用，都给体育教师提供了广阔的空间和较大的自由度。更重要的就是体育教师教学升学压力相对较小，这可能给体育教师教学带来相对轻松心理状态，从而对自己教学充满信心。这可能都是造成体育教师具有较强的个人教学信心，而一般教学效能感相对较低的原因。
4.2.2高教学效能感组与低教学效能感组的体育教师职业倦怠状况的差异比较
研究结果表明，高教学效能感组体育教师的情绪衰竭、工作怠慢、低专业效能及总分低于低教学效能感组。高教学效能感组的体育教师在职业倦怠量表各维度的得分较低，而低教学效能感组的体育教师在职业倦怠量表各维度的得分较高。
5.结论
(1)当前河南省体育教师职业倦怠的程度整体上不严重，职业倦怠的核心指标情绪衰竭偏高。
(2)河南省体育教师教学效能感总体水平较高。即个人教学效能感、一般教学效能感水平较高。
(3)高低教学效能感组体育教师的职业倦怠存在显著差异。高教学效能感组体育教师的职业倦怠程度低于低教学效能感组。
参考文献
[1]卞冉，龙立荣，工作倦怠的理论研究及其进展[J]，中国临床心理学杂志，2003，11(4)：317.
[2]Maslach，C.，Schaufeli，w.B.，Leiter，M.P.Job burnout.Annual Review of Psychology.Annual2001，397——4221。
[3]赵玉芳，毕重增,中学教师职业倦怠状况及影响因素的研究[J]，心理发展与教育2003.
[4]李友俊，体育教师职业倦怠的成因及其对策思考，2005。
[5]郝明，河南省普通高校体育教师职业倦怠与职业自我概念的研究，2006，河南大学硕士学位论文。
[6]俞国良，罗晓路，教师教学效能感及其相关因素研究[J]，北京师范大学学报(社科版)，2000(1)。