一、教学内容
　　（一）双手胸前传接球。
　　（二）起动技术。
　　二、教学目标与任务
　　（一）认知目标。通过教师讲解，并配以亲身示范，让学生记住原地双手胸前传接球动作的基本要领，同时能正确做好双手胸前传接球的动作。
　　（二）技能目标。85%以上的学生能比较连贯、协调地做到蹬地、伸臂、翻腕、拨指，接球时有引球动作，同时协调、力量、灵敏、速度等身体基本素质得到大大提高。
　　（三）情感目标。在整个教学过程中，教师能以学生为主体，充分考虑到学生之间的差异性，使得学生能自觉服从教师指令，并在两人合作练习中培养学生的良好团队协作意识与行为。
　　三、教学程序
　　（一）开始部分（3分钟）
　　教学步骤：1.由体育委员整理队形，指挥报数，如实报告本班级出勤情况；2.学生与教师互相问候；3.体育教师陈述本节课活动内容为双手胸前传接球以及起动技术；4.组织学生绕场跑；5.安排学习活动的主体队伍以及旁听见习学生。
　　要求：以“快、静、齐”的严格要求规范学生整齐队伍，呈现四列横队集合，要求学生注意力集中，见习生在主体活动队伍旁听，并在必要的时刻做好辅助工作。
　　（二）准备部分（6分钟）
　　常规性整队，绕场跑，学生熟悉球性练习，并引导学生做诱导性练习：1.创新游戏：用脚代替手来进行猜拳游戏；2.各自采取不同方式玩抛接球的小游戏。
　　组织教法：1.教师引导学生进行各种游戏与练习，让学生在游戏的快乐中熟悉球性；2.教师详细、耐心讲解动作要领，示范各类型小游戏的方法，并融入学生中一起练习。
　　要求：1.学生积极思考，大胆参与，并敢于尝试各种球性练习，在练习中学会观察与总结；2.做猜拳游戏时，双手始终保持在胸腹之前；3.做抛球游戏的时候，注意接球的时候要有所缓冲。
　　（三）基本部分（32分钟）
　　1.双手胸前传接球练习（8分钟）
　　动作要点：（1）传球要领：蹬地、伸臂、翻腕、拨指；（2）接球要领：迎球、缓冲。
　　教学重难点：（1）传球重难点：用力传球的同时要特别注重协调好自身力量，在持球的时候，两肘不要外展，应该自然下垂，并充分伸直；（2）接球重难点：接球时要注意手臂的缓冲，不要过于僵硬，以免造成手臂的挫伤。
　　教学方法：（1）教师讲解并做好示范动作；（2）学生围成一圈认真观察教师的示范动作；（3）学生进行练习：一是做好准备姿势，并掌握持球手型的基本规则；二是持球模仿教师传球的动作；三是分组模仿并练习传接球动作；四是近距离与中距离传接球的练习；五是自选距离，尝试练习远距离传接球及其他拓展形式的传接球。（4）引导学生合作探究，主动尝试，发现疑难问题，并关注困难学生，同时帮助需要改进的学生点拨各动作的要领与精髓。（5）教师参与展示与评价，对学生采取以鼓励为主、点拨为辅的方式教导；（6）教师让学生整体表演，并从中抽取个别表现突出的学生进行榜样示范。
　　2.起动技术（8分钟）
　　动作要点：蹬地时一定要注重力度，并逐渐加大步幅。
　　动作重点：蹬地力度要大。
　　动作难点：反应速度快慢程度。
　　注意易犯错误：（1）蹬地时力度不够；（2）第一步步幅过大；（3）准备不充分，姿势不正确。
　　组织教法：（1）教师仔细讲解，并做好起动技术的示范动作；（2）学生认真观察教师动作，思考动作要点与难点；（3）教师组织学生积极参与练习：游戏的方法简称为“双龙戏珠”：A.尝试近距离练习；B.各人根据自己水平差异，选择适合自己的距离进行练习；C.听教师口令，集体练习游戏。要求：让学生在练习中体会传球时的蹬地力度、伸臂动作的规范和接球时的缓冲动作。练习时动作要规范，游戏时互相帮助、积极参与，注重团队协作。（4）教师组织学生整体展示；（5）引导学生积极参与课堂小结，发现自身优点与不足之处，以便进一步改进与完善。
　　3.教学比赛（10分钟）
　　组织教法：先进行四列横队集合与散开，然后，教师将学生分成人数相同的若干个小组，通过详尽描述比赛规则，组织学生进行10分钟小比赛。
　　4.素质练习（6分钟）
　　组合练习：（1）仰卧起坐8次；（2）接力跑；（3）先取水果者获胜。
　　练习方法：首先分组队列，将事先准备好的水果放在每一对列的末端。在每一队列中，最后一位同学先到起点处，帮助按住第一位同学的双腿，协助其快速做仰卧起坐8次，随即压腿同学回到自己的位置，做完仰卧起坐的同学则加速跑到下一位同学身后，协助该同学做完8次仰卧起坐。后面的依次类推。待每一队列最后一位同学做完8次仰卧起坐，并决定最先拿到水果的所在队列获胜。排在最后一名的队列集体蛙跳100米，获胜队列每人均可分得一个水果。
　　（四）结束部分（4分钟）
　　1.放松练习：相互压腿练习，放松操练习。
　　2.教师点评并小结本次活动课堂的基本情况，并对下次课做简单介绍，同时提出自己的期望。
　　3.安排班干部收拾器材，并返还原处。
　　4.教师与学生互道再见。