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【摘 要】物理是学生在高中阶段要学习的一门重要学科，然而很多学生进入高中之后却对物理学习出现了难以适应的现象，不仅在一定程度上影响了学生的物理学习，也影响了学生学习物理的信心。本文就高中学生适应物理学习的有效策略展开论述。
【关键词】物理学习 高中学生 适应 策略
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.20.102
随着现代社会的不断发展，物理作为一门能够有效促进学生全面发展的学科受到广泛的重视。学生从初中阶段就开始进行物理学习，因此在进行高中阶段的物理学习时已经有了一定的物理基础，然而，依然有很多学生难以适应高中物理学习。
一、高中学生在物理学习中存在的实际问题分析
学生虽然在初中阶段已经学习了物理，但高中阶段的物理学习与初中阶段的物理学习存在着明显的区别，因此，学生是否能够有效把握高中阶段的物理学习、提高自身的物理水平，对于学生整个高中阶段的物理学习会产生重要的影响。就目前高中学生物理学习的实际情况来看，还存在许多影响学生物理学习的问题，本文对高中学生在物理学习过程中存在的问题展开论述。
（一）缺乏浓厚的物理学习兴趣
对物理学习缺乏浓厚的兴趣是高中学生存在的一个明显现象。进入高中阶段，学生要学习的物理知识点不仅数量有一定的增加，而且难度也有所增加——知识点更加抽象。很多学生因此出现了难以适应的现象。面对学习过程中出现的困难，部分学生认为高中阶段的物理学习不再像初中阶段那样有趣，因而物理学习兴趣逐步下降，直接影响学习物理的主动性，进而影响课堂教学的有效性。
（二）学生在思维方式方面存在不适应
对于高中学生而言，在物理學习过程中存在着另一个非常重要的影响因素，就是思维方式的不适应。虽然学生在初中阶段已经接触物理学习，并且高中阶段的物理学习是初中阶段物理学习的延续，但是高中物理学习在思维方式方面却与初中存在一定的差异。初中阶段的学生学习物理的知识点比较简单，因此学生只要能够熟练掌握相应的概念，很多问题就能够迎刃而解，而高中阶段学生要学习的知识点变得更加抽象，需要学生具有更强的抽象思维能力与逻辑思维能力，高中阶段的物理学习要求学生要有效提高思维能力，使学生出现了一定程度上难以适应的现象，学生如果不能及时适应高中阶段的物理学习思维形式，会对学生往后的物理学习产生不良影响。
（三）难以掌握有效的物理学习技巧
学生进入高中阶段后需要学习的物理知识点有所增加，并且知识点也变得更加复杂，从表面看没有规律可循，部分学生也被这种假象所迷惑，对物理学习产生了畏惧心理，实际上这正是学生没有掌握有效学习方法与技巧的体现。有效的学习方法与技巧源自学生对学习规律的把握，物理是一门规律性很强的学科，而大部分高中学生由于归纳总结能力还不够成熟，因此在学习的过程中难以有效发现学习规律，使学生的学习面临一定的困难。
（四）学生对物理学习存在一定的畏惧心理
由于高中学生对物理学习在一定程度上出现难以适应的现象，因此在物理学习的过程中会出现畏惧的心理。学生的心理状态在学生的学习过程中发挥着重要作用，自信的学习心理能够使学生克服学习中遇到的种种困难，而一旦学生在学习的过程中产生畏惧心理，就会影响学习顺利高效地进行。部分高中学生主观认为物理学习是一件十分困难的事情，最终导致学生物理学习效率低下，学习成绩无法有效提高。
二、高中学生尽快适应物理学习的有效策略
从上文我们可以看出，目前高中学生在物理学习方面还存在一些问题，为了使学生尽快适应物理学习，教师应该对学生在物理学习中存在的问题采取有效的解决措施，使学生尽快适应高中阶段的物理学习。
（一）有效培养学生的物理学习兴趣
针对高中学生缺乏浓厚的物理学习兴趣的情况，教师应该积极采取有效措施，帮助学生培养物理学习的浓厚兴趣。由于初中阶段的物理学习相对简单，当时学生对物理产生了浓厚的兴趣，而进入高中以后，由于学习压力和知识量的增加，导致学生对物理学习的兴趣大打折扣。教师应该对培养学生的物理学习兴趣引起重视。在培养学生的物理学习兴趣的过程中，教师先要提高课堂教学对学生的吸引力，使高中学生在物理学习之初就能够产生浓厚的兴趣。只有学生对物理学习产生浓厚的兴趣，才能够帮助学生更好、更快地适应高中阶段的物理学习。
（二）引导学生掌握正确的高中物理思维方式
教师在物理教学的过程中，为了使学生能够尽快地适应高中阶段的物理学习，要注重培养学生的物理思维方式。高中物理学习需要学生具备逻辑思维方式与抽象思维方式，教师应该将这些思维方式的培养蕴含于实际的教学过程之中，使学生的思维能力得到逐步提升，进而使学生逐渐适应高中物理学习。例如，教师在对学生进行物理知识点讲解的过程中，可以采用启发式教学法，引导学生进行独立思考，进而使学生的思维能力逐步得到提高。
（三）帮助学生掌握有效的学习技巧与方法
对于高中学生而言，在教师的引导下掌握有效的学习技巧与方法十分重要。想要使高中学生有效掌握物理学习方法与技巧，应该从以下两个方面着手：1.教师要对学生进行有效指导。高中学生进行自主学习的能力还不够成熟，因此教师的指导是十分必要的，只有在教师的有效指导下，才能使学生掌握更多有效的物理学习技巧，提高学生的学习效率和水平;2.教师要引导学生在物理学习的过程中积极地进行思考，使学生更快地掌握符合自身情况的学习方法。
（四）培养学生的物理学习自信心
对于高中物理教师而言，既要注重对学生进行知识点的讲解，也要注重培养学生的物理学习自信心。教师要让学生认识到物理是一门十分有趣的学科，只要认真听教师讲解，并在教师的指导下认真学习、努力思考，就一定能够克服学习中遇到的困难，进而取得优异的成绩。高中学生物理学习的自信心既能够帮助学生克服学习中遇到的困难，同时又能够提高学生的物理学习兴趣，为学生尽快适应高中阶段的物理学习提供有效的保障。
三、结束语
本文对目前高中学生在物理学习过程中存在难以适应的问题进行了分析，并提出了相应的解决方案。帮助高中学生尽快适应高中阶段的物理学习，不仅能够降低学生的学习负担，还能够使学生顺利有效地进行物理学习。高中是学生学习的重要转折阶段，教师在这一关键时期要对学生进行科学有效的指导，使学生的学习能力和水平能够全面得到提高。
【关键词】物理学习 高中学生 适应 策略
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.20.102
随着现代社会的不断发展，物理作为一门能够有效促进学生全面发展的学科受到广泛的重视。学生从初中阶段就开始进行物理学习，因此在进行高中阶段的物理学习时已经有了一定的物理基础，然而，依然有很多学生难以适应高中物理学习。
一、高中学生在物理学习中存在的实际问题分析
学生虽然在初中阶段已经学习了物理，但高中阶段的物理学习与初中阶段的物理学习存在着明显的区别，因此，学生是否能够有效把握高中阶段的物理学习、提高自身的物理水平，对于学生整个高中阶段的物理学习会产生重要的影响。就目前高中学生物理学习的实际情况来看，还存在许多影响学生物理学习的问题，本文对高中学生在物理学习过程中存在的问题展开论述。
（一）缺乏浓厚的物理学习兴趣
对物理学习缺乏浓厚的兴趣是高中学生存在的一个明显现象。进入高中阶段，学生要学习的物理知识点不仅数量有一定的增加，而且难度也有所增加——知识点更加抽象。很多学生因此出现了难以适应的现象。面对学习过程中出现的困难，部分学生认为高中阶段的物理学习不再像初中阶段那样有趣，因而物理学习兴趣逐步下降，直接影响学习物理的主动性，进而影响课堂教学的有效性。
（二）学生在思维方式方面存在不适应
对于高中学生而言，在物理學习过程中存在着另一个非常重要的影响因素，就是思维方式的不适应。虽然学生在初中阶段已经接触物理学习，并且高中阶段的物理学习是初中阶段物理学习的延续，但是高中物理学习在思维方式方面却与初中存在一定的差异。初中阶段的学生学习物理的知识点比较简单，因此学生只要能够熟练掌握相应的概念，很多问题就能够迎刃而解，而高中阶段学生要学习的知识点变得更加抽象，需要学生具有更强的抽象思维能力与逻辑思维能力，高中阶段的物理学习要求学生要有效提高思维能力，使学生出现了一定程度上难以适应的现象，学生如果不能及时适应高中阶段的物理学习思维形式，会对学生往后的物理学习产生不良影响。
（三）难以掌握有效的物理学习技巧
学生进入高中阶段后需要学习的物理知识点有所增加，并且知识点也变得更加复杂，从表面看没有规律可循，部分学生也被这种假象所迷惑，对物理学习产生了畏惧心理，实际上这正是学生没有掌握有效学习方法与技巧的体现。有效的学习方法与技巧源自学生对学习规律的把握，物理是一门规律性很强的学科，而大部分高中学生由于归纳总结能力还不够成熟，因此在学习的过程中难以有效发现学习规律，使学生的学习面临一定的困难。
（四）学生对物理学习存在一定的畏惧心理
由于高中学生对物理学习在一定程度上出现难以适应的现象，因此在物理学习的过程中会出现畏惧的心理。学生的心理状态在学生的学习过程中发挥着重要作用，自信的学习心理能够使学生克服学习中遇到的种种困难，而一旦学生在学习的过程中产生畏惧心理，就会影响学习顺利高效地进行。部分高中学生主观认为物理学习是一件十分困难的事情，最终导致学生物理学习效率低下，学习成绩无法有效提高。
二、高中学生尽快适应物理学习的有效策略
从上文我们可以看出，目前高中学生在物理学习方面还存在一些问题，为了使学生尽快适应物理学习，教师应该对学生在物理学习中存在的问题采取有效的解决措施，使学生尽快适应高中阶段的物理学习。
（一）有效培养学生的物理学习兴趣
针对高中学生缺乏浓厚的物理学习兴趣的情况，教师应该积极采取有效措施，帮助学生培养物理学习的浓厚兴趣。由于初中阶段的物理学习相对简单，当时学生对物理产生了浓厚的兴趣，而进入高中以后，由于学习压力和知识量的增加，导致学生对物理学习的兴趣大打折扣。教师应该对培养学生的物理学习兴趣引起重视。在培养学生的物理学习兴趣的过程中，教师先要提高课堂教学对学生的吸引力，使高中学生在物理学习之初就能够产生浓厚的兴趣。只有学生对物理学习产生浓厚的兴趣，才能够帮助学生更好、更快地适应高中阶段的物理学习。
（二）引导学生掌握正确的高中物理思维方式
教师在物理教学的过程中，为了使学生能够尽快地适应高中阶段的物理学习，要注重培养学生的物理思维方式。高中物理学习需要学生具备逻辑思维方式与抽象思维方式，教师应该将这些思维方式的培养蕴含于实际的教学过程之中，使学生的思维能力得到逐步提升，进而使学生逐渐适应高中物理学习。例如，教师在对学生进行物理知识点讲解的过程中，可以采用启发式教学法，引导学生进行独立思考，进而使学生的思维能力逐步得到提高。
（三）帮助学生掌握有效的学习技巧与方法
对于高中学生而言，在教师的引导下掌握有效的学习技巧与方法十分重要。想要使高中学生有效掌握物理学习方法与技巧，应该从以下两个方面着手：1.教师要对学生进行有效指导。高中学生进行自主学习的能力还不够成熟，因此教师的指导是十分必要的，只有在教师的有效指导下，才能使学生掌握更多有效的物理学习技巧，提高学生的学习效率和水平;2.教师要引导学生在物理学习的过程中积极地进行思考，使学生更快地掌握符合自身情况的学习方法。
（四）培养学生的物理学习自信心
对于高中物理教师而言，既要注重对学生进行知识点的讲解，也要注重培养学生的物理学习自信心。教师要让学生认识到物理是一门十分有趣的学科，只要认真听教师讲解，并在教师的指导下认真学习、努力思考，就一定能够克服学习中遇到的困难，进而取得优异的成绩。高中学生物理学习的自信心既能够帮助学生克服学习中遇到的困难，同时又能够提高学生的物理学习兴趣，为学生尽快适应高中阶段的物理学习提供有效的保障。
三、结束语
本文对目前高中学生在物理学习过程中存在难以适应的问题进行了分析，并提出了相应的解决方案。帮助高中学生尽快适应高中阶段的物理学习，不仅能够降低学生的学习负担，还能够使学生顺利有效地进行物理学习。高中是学生学习的重要转折阶段，教师在这一关键时期要对学生进行科学有效的指导，使学生的学习能力和水平能够全面得到提高。