看标签识别“坑人”食品

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1.果脯≠果干果脯?果干?傻傻分不清楚,其实果脯营养不及果干。果干制品是经过干燥后的水果,此过程中,会损失掉部分B族维生素和维生素C,但矿物质和糖被浓缩,含糖量通常可达60%~80%左右。
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