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本文通过对男子400米运动员连续六周的大强度专项课后(最大乳酸耐受训练)及次日晨的CK和尿蛋白指标的分析,说明这一类型专项课对运动员的影响,继而建立评定此类型项目当堂课训练负荷强度的标准和方法,同时对次日晨各项生化指标进行分析以探讨评价运动员机体恢复情况的规律.
一次性大强度课对男子400米运动员CK和尿蛋白的影响及次日晨各指标恢复情况的研究
【摘 要】
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本文通过对男子400米运动员连续六周的大强度专项课后(最大乳酸耐受训练)及次日晨的CK和尿蛋白指标的分析,说明这一类型专项课对运动员的影响,继而建立评定此类型项目当堂课
【机 构】
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黑龙江省田径运动管理中心
【出 处】
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中国科技投资
【发表日期】
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2016年11期
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