2011年三八妇女节又来了，社会在进步，女性要更懂得珍惜自己，让自己能过得健康幸福。不久前的一项全国调查显示，在80后婚姻幸福要素的排位中，收入排第一，性生活排第二。性在我们的生活中如此重要，但是，如果只享受而不保护，最痛苦的还是承担意外苦果的我们。
　　
　　据了解，享受性爱之后会有30%左右的意外怀孕几率，而意外怀孕的女性中，有一部分又必须做人工流产。每做一次流产，不孕症的风险就提高5%以上。中国计划生育委员会曾经进行过一次全国性的普查，令专家们忧虑的是：有32%左右的人选择体外排精、紧急避孕药和安全期避孕（约各占10%）的方式来避孕，这三种方式恰恰是可靠性最低的避孕方式，可能会引起意外妊娠、月经不调、性功能障碍甚至不育等问题。这个调查显示，我国育龄女性中有27.3%的人做过人工流产，而这些人当中今后将有20~30%的人会在婚后遇到不孕或不育的问题。
　　
　　身体能经受多少次试炼？
　　
　　根据排卵的时间和数量计算，在我们一生中，怀孕的机率有400～500次，而按照我们所处的环境，允许生育的次数为1～2次，这意味着，在这95%的时间里，每一次疏忽或者失误，都会有意外怀孕的风险。在不影响以后要孩子的前提下，你的身体能承受几次试炼？
　　
　　试炼极限一：药物流产3次
　　我们有时会把药物流产当成解决“麻烦”的快捷方法，因为药流看上去没有痛苦，也不需要休息太长时间。注意了：药流只适合停经50天以内的女性。超过或者少于这个天数，都可能会出现“小了流不干净，大了流不掉”。而且药物流产者有20％的失败几率。
　　
　　试炼极限二：吸刮术2次
　　除了吸刮术在操作时，很可能由于吸管转动过速、过频，负压过大而对身体造成物理性伤害，术后可能出现人工流产综合征、子宫损伤、吸刮过度、术后感染、宫腔和颈管粘连等等问题，这些都会影响以后的正常受孕。如果你重视自己的身体健康，并且憧憬着孕育一个健康宝宝，那么孕前你做这种流产手术的上限次数是2次！
　　
　　试炼极限三：钳刮术1次
　　意外怀孕超过11周通常只能进行钳刮术，但这种手术的并发症非常多，对子宫宫颈的损伤非常大。专家给的建议是：这种流产尽量不要做，仅仅1次就算多。如果怀孕已经超过11周，最好是继续妊娠至4个月后进行中期引产，对子宫的伤害稍微小一点。但即使是中期引产，对身体也会有很大影响。
　　
　　学会爱自己
　　
　　正确使用安全套
　　安全套是最有效的避孕方法之一。但是安全套只有正确使用，才会起到良好的避孕效果。在“冲刺”前才戴套是最常见的错误用法。掌握正确的使用方法是取得100%避孕成果的关键所在。
　　
　　学会服紧急避孕药
　　紧急避孕药一般是性生活后口服2片，或者口服1片过12小时后再加服1片，服药后妊娠的几率可以降低到1.5%。但这并不是很好的避孕方式。紧急避孕药剂量高于常规避孕药10倍，专家建议1年内使用紧急避孕药的次数不要超过3次！
　　
　　短效口服避孕药
　　目前所有避孕方式中，短效口服避孕药被认为是避孕最有效且对人体伤害最小的方式之一。经过50年的更新换代，含孕激素屈螺酮的第四代短效口服避孕药能达到99.9%的避孕效果。使用的时候要坚持正确的使用方法，忘记服用时要及时进行漏服补救。