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【摘要】运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法，對运城学院2011级学生中准体育人口自觉进行体育锻炼的现状进行调查与分析。结果表明，运城学院2011级学生中准体育人口占绝大多数，男生准体育人口数量大于女生，准体育人口的参与活动的动机主要为强身健体与减肥健美等，主要活动项目为跑步散步与篮球等，主要影响因素是体育参与锻炼的思想认知问题、运动兴趣不强烈以及缺乏场地器材和得不到专业指导等。提出加强校园体育文化建设，充分发挥体育专业人才作用等建议。
【关键词】准体育人口;2011级学生;体育锻炼
1 研究对象与方法
1.1研究对象
以运城学院2011级学生为研究对象。根据研究需要，随机选取运城学院300名普通学生为调查对象，其中男生142人，女生158人。
1.2研究方法
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法，对运城学院2011级学生中准体育人口自觉进行体育锻炼的现状进行调查与分析。
2 研究结果与分析
2.1运城学院2011级学生中准体育人口总体描述
共发放问卷300份，回收问卷300份，回收率100%，有效问卷285份，有效率95%。回收的285份有效问卷中，有168名学生属于准体育人口，占58.95%，这一人群所占的比例较大，且这部分人群由参与层面与意向层面两方面构成。
2.2运城学院2011级学生中准体育人口的锻炼现状
2.2.1准体育人口的性别比例
男性准体育人口参与层面人数为72人，意向层面人数为6人;女性准体育人口参与层面人数为68人，意向层面人数为22人。男生准体育人口中，参与层面人数比例远高于女生准体育人口中参与层面人数比例，说明男生参与体育运动的积极性高与女生。
2.2.2准体育人口的锻炼动机
运城学院2011级大三学生准体育人口参与体育活动的动机中增强体质、增进健康排在首位，共计94名学生。这说明体育的健身价值作用被广大学生认可。其次则偏向于减肥健美，男生15人，女生28人，女生人数明显高于男生，这与女性天性爱美密切相关。 排在第三位的锻炼动机是为了放松心情，共计12人，表明体育活动可以调节心理健康，释放不良心绪的作用已经被更多的人所认同。
2.2.3准体育人口的运动选项情况
大三学生准体育人口参加体育锻炼项目排在前三位的是跑步与散步36.1%、篮球19.7%、羽毛球14.8%。男生多喜欢对抗性强的项目，如篮球、足球、网球等。舞蹈、小球类项目则是女生运动的首选。传统的项目乒乓球、羽毛球是男女生共同的爱好。
2.2.4准体育人口的参与活动的频率与持续时间
结果显示，参与运动的准体育人口每周锻炼频率主要集中在1—2次，合计有110人。每周锻炼次数达到3—4次人数共有23人。每周锻炼达到5次及5次以上的学生只有7人。男女生的锻炼时间主要集中在30—60分钟，锻炼时间不足30分钟的大多数为女生。
2.3运城学院2011级学生准体育人口参与体育活动的影响因素
2.3.1影响运城学院准体育人口进行体育活动的主观因素
第一， 缺乏体育运动的兴趣。在调查中，有41.1%的学生对体育运动缺乏兴趣， 有的学生在被动式的体育活动中或多或少出现了一些不良生理反应， 所以他们更愿意选择上网、听音乐、打游戏等休闲方式。
第二， 体育意志薄弱，没有坚持锻炼的信念，由于惰性导致放弃。他们觉得坚持长时间运动比较辛苦， 比较累， 所以往往都是几天之后便放弃了。
第三，恋爱因素。在调查中，有将近三分之一的学生是由于恋爱对象喜爱体育运动并定期参加体育运动而影响到自身，最终自己也开始参与体育锻炼。
2.3.2影响运城学院准体育人口进行体育活动的客观因素
首先， 缺乏运动场地和器材。调查中，有55.4% 的学生认为目前学校体育场地不足，仅仅能较为顺利的满足体育教学需求，无法满足学生的课外体育活动需要。
第二， 学习、工作负担重。调查中， 20.2% 的学生选择文化课学习任务重这一选项，成为影响他们参加课余锻炼的因素。
第三， 体育锻炼无人指导。在准体育人口学生中，有38.1%的学生由于缺乏专业的指导，致使他们形成一些错误的运动习惯，甚至形成运动损伤。
3 建议
（1）学校有关部门应大力加强校园体育文化建设，通过开设体育健身方面的专栏或专题讲座，使学生树立正确的体育锻炼认识观。
（2）充分利用学校体育专业人才优势，加强对学生体育锻炼的指导，因地制宜利用学校现有的体育场馆，有组织、有计划地对学生传授体育健身知识和技能。
（3）学校应加大体育经费的投入，加强体育场地设施建设。
（4）鼓励开展小型多样的健身竞赛活动，充分发挥学生会 、社团和单项体育协会的作用， 开展小型多样的体育竞赛。
【参考文献】
[1]翟华楠. 武汉市亚体育人口社会分层特征研究[J]. 沈阳体育学院学报，2013，32（2）：63—66.
[2]向正，刘学哲. 湖北省普通高校在校大学生体育人口与准体育人口现状调查[J].湖北民族学院学报，2007，25（6）： 147—150.
[3]叶晓阳，陈飞渡，李建良.宁德市中学教师体育人口与准体育人口现状分析 [J].宜春学院学报，2010，32（4）：112—114.
【关键词】准体育人口;2011级学生;体育锻炼
1 研究对象与方法
1.1研究对象
以运城学院2011级学生为研究对象。根据研究需要，随机选取运城学院300名普通学生为调查对象，其中男生142人，女生158人。
1.2研究方法
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法，对运城学院2011级学生中准体育人口自觉进行体育锻炼的现状进行调查与分析。
2 研究结果与分析
2.1运城学院2011级学生中准体育人口总体描述
共发放问卷300份，回收问卷300份，回收率100%，有效问卷285份，有效率95%。回收的285份有效问卷中，有168名学生属于准体育人口，占58.95%，这一人群所占的比例较大，且这部分人群由参与层面与意向层面两方面构成。
2.2运城学院2011级学生中准体育人口的锻炼现状
2.2.1准体育人口的性别比例
男性准体育人口参与层面人数为72人，意向层面人数为6人;女性准体育人口参与层面人数为68人，意向层面人数为22人。男生准体育人口中，参与层面人数比例远高于女生准体育人口中参与层面人数比例，说明男生参与体育运动的积极性高与女生。
2.2.2准体育人口的锻炼动机
运城学院2011级大三学生准体育人口参与体育活动的动机中增强体质、增进健康排在首位，共计94名学生。这说明体育的健身价值作用被广大学生认可。其次则偏向于减肥健美，男生15人，女生28人，女生人数明显高于男生，这与女性天性爱美密切相关。 排在第三位的锻炼动机是为了放松心情，共计12人，表明体育活动可以调节心理健康，释放不良心绪的作用已经被更多的人所认同。
2.2.3准体育人口的运动选项情况
大三学生准体育人口参加体育锻炼项目排在前三位的是跑步与散步36.1%、篮球19.7%、羽毛球14.8%。男生多喜欢对抗性强的项目，如篮球、足球、网球等。舞蹈、小球类项目则是女生运动的首选。传统的项目乒乓球、羽毛球是男女生共同的爱好。
2.2.4准体育人口的参与活动的频率与持续时间
结果显示，参与运动的准体育人口每周锻炼频率主要集中在1—2次，合计有110人。每周锻炼次数达到3—4次人数共有23人。每周锻炼达到5次及5次以上的学生只有7人。男女生的锻炼时间主要集中在30—60分钟，锻炼时间不足30分钟的大多数为女生。
2.3运城学院2011级学生准体育人口参与体育活动的影响因素
2.3.1影响运城学院准体育人口进行体育活动的主观因素
第一， 缺乏体育运动的兴趣。在调查中，有41.1%的学生对体育运动缺乏兴趣， 有的学生在被动式的体育活动中或多或少出现了一些不良生理反应， 所以他们更愿意选择上网、听音乐、打游戏等休闲方式。
第二， 体育意志薄弱，没有坚持锻炼的信念，由于惰性导致放弃。他们觉得坚持长时间运动比较辛苦， 比较累， 所以往往都是几天之后便放弃了。
第三，恋爱因素。在调查中，有将近三分之一的学生是由于恋爱对象喜爱体育运动并定期参加体育运动而影响到自身，最终自己也开始参与体育锻炼。
2.3.2影响运城学院准体育人口进行体育活动的客观因素
首先， 缺乏运动场地和器材。调查中，有55.4% 的学生认为目前学校体育场地不足，仅仅能较为顺利的满足体育教学需求，无法满足学生的课外体育活动需要。
第二， 学习、工作负担重。调查中， 20.2% 的学生选择文化课学习任务重这一选项，成为影响他们参加课余锻炼的因素。
第三， 体育锻炼无人指导。在准体育人口学生中，有38.1%的学生由于缺乏专业的指导，致使他们形成一些错误的运动习惯，甚至形成运动损伤。
3 建议
（1）学校有关部门应大力加强校园体育文化建设，通过开设体育健身方面的专栏或专题讲座，使学生树立正确的体育锻炼认识观。
（2）充分利用学校体育专业人才优势，加强对学生体育锻炼的指导，因地制宜利用学校现有的体育场馆，有组织、有计划地对学生传授体育健身知识和技能。
（3）学校应加大体育经费的投入，加强体育场地设施建设。
（4）鼓励开展小型多样的健身竞赛活动，充分发挥学生会 、社团和单项体育协会的作用， 开展小型多样的体育竞赛。
【参考文献】
[1]翟华楠. 武汉市亚体育人口社会分层特征研究[J]. 沈阳体育学院学报，2013，32（2）：63—66.
[2]向正，刘学哲. 湖北省普通高校在校大学生体育人口与准体育人口现状调查[J].湖北民族学院学报，2007，25（6）： 147—150.
[3]叶晓阳，陈飞渡，李建良.宁德市中学教师体育人口与准体育人口现状分析 [J].宜春学院学报，2010，32（4）：112—114.