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摘 要：当前的初中体育课堂存在教学效率低下的问题，造成这种现象的主要原因是人们对体育教学的不重视。要想改变这种现状就需要人们重视起体育课，并付诸行动。本人根据初中体育教学的多年经验，在本文中对建设初中体育高效课堂做一个浅析。
关键词：初中体育;高效课堂;教学实践
根据本人的教学实践经验，当前的初中体育课堂存在以下几个问题：课堂时间利用率低;师生互动少;教学与实践脱节等等问题。这些问题严重影响了初中体育的有效教学，只有解决了这三个问题，才能建设初中体育高效课堂。在本文中本人将围绕这三个问题的解决方案来论述该如何建设初中體育的高效课堂。
一、高效利用课堂时间有利于建设高效课堂
体育一节课是45分钟的时间，本人根据多年的观察发现，对于学生来说真正在体育课上学习体育知识的时间不过20分钟，其余的25分钟时间都被课前热身运用和学生自由活动占了。这对初中体育的有效教学是极为不利的，我们可以先看看体育教材，厚厚的一本教材，每周区区两节体育课，如果页数平均到课时里，每课时要分多少页呢？故而，不把课堂时间高效的利用起来是无法实现初中体育有效教学的。课堂时间如何高效的利用起来呢？课前热身运动是必要的，但教师应该缩短学生的课上自由活动时间，以争取把最多的时间用到课上的教学上。
在体育课上点名和跑圈是必须的步骤，这部分的时间大约需要花费5分钟。之后就是体育运动前的活动手腕脚腕了，然后进入本节课的体育学习。在课上的时候教师应该明确一节课的进行步骤，这样才能最有效的利用时间。比如，在正式上课后教师应该拿出3分钟的时间让学生温习上节课的知识，以保障以前学过的体育动作不遗忘;之后就进入到本节课的正式学习中了，教师可以教授学生20分钟的体育动作，然后让学生休息5分钟，剩下的十分钟教师可以挑选一些学生做一些体育运动，以考察学生是否掌握了教师教授的体育动作。只有教师把课堂的时间抓紧了，才能使教学高效的进行。
二、加强师生互动有利于建设高效课堂
体育教学要想高效的开展，师生之间的互动一定要加强，只有师生之间交流的多了，教师才能及时的掌握学生在体育学习中遇到的问题，也才能及时的解决这些问题。体育教师和学生见面的机会主要集中体育课堂上，所以，体育课堂上的互动是很重要的。从一节课开始测温习旧知识，到新动作的学习，在中场休息的时候，再到教师提问的时候，这些时间都是教师和学生可以互动交流的时候。
比如，在一节课的开始教师让学生温习上节课学习的投铅球运动，在温习结束时教师可以问学生：“关于投铅球还有人有疑问吗”？可能就会有人说：“我用的力和别人一样，为什么我投的不如别人远呢”？教师可以告诉学生：“那是因为别人投铅球时手臂是直线出球的，而你的手臂在出球时有些弯曲，所以你投的距离不如别人远，在课下你可以多练习投球的技巧”。再比如，在教师教授完一个新的体育动作后的中场休息时间，教师可以找到几个学生和他们交流，问他们在学习中有没有遇到什么问题，可能就会有学生说：“扩胸运动的第二步我做的时候总是跟不上节奏”。这时教师就可以带领这个同学做一遍扩胸运动，以让学生练习扩胸运动的全过程，让学生真正掌握扩胸运动。加强师生间的交流能拉近师生间的关系，发现学生在体育学习中的问题并帮助改正，是有利于体育高效课堂的建设的。
三、教学与实践并重有利于建设高效课堂
体育是一门实践性很强的课程，学习体育就是为了会做体育运动，能在日常生活中运用体育来锻炼身体，这才能达到体育学习的目的。在日常生活中运用在课上学到体育运动能巩固课上所学的知识，这是一个相互作用的过程。可是当前的初中生只是在课上学习了体育运动，而课下却很少运用的到，这对体育的有效教学是不利的，对学生的身体健康也是不利的。教师应该谋求在课下让学生运用在课上所学的体育运动加强锻炼，以增强体育学习的实用性，只有这样教学与实践并重才有利于体育高效课堂的建设。
初中生在上午十点的时候有一个20分钟的大课间，这个大课间教师可以好好的利用起来，以帮助学生体育“实践”。比如，教师可以组织学生在大课间拿出5分钟的时间来做课间操，课间操的内容就是课上教师教授学生的体操。课间做体操，第一可以帮助学生强身健体，第二能保证学生在课上所学的体育运动不会随着时间的留逝而遗忘，是一个一举两得的办法。在这个过程中突出了体育的实践性，使体育教学的意义得到了发挥。学生在日复一日的练习中体育技能得到了巩固，在无形中促进了课堂教学。
总结：
当前的体育教学存在着不少的问题，只有体育教师下大力度整顿才能建设好初中体育高效课堂。在教学实践中教师可以从抓紧课堂时间，增强师生互动，注重体育教学的实践运用等几个方面来建设初中体育高效课堂。
参考文献：
[1]孙思思. PBL教学理念与初中体育高效课堂建设的整合研究[J]. 课程教育研究， 2017（4）.
[2]杨玉良. PBL教学理念与初中体育高效课堂构建[J]. 体育师友， 2013， 36（3）：5-7.
关键词：初中体育;高效课堂;教学实践
根据本人的教学实践经验，当前的初中体育课堂存在以下几个问题：课堂时间利用率低;师生互动少;教学与实践脱节等等问题。这些问题严重影响了初中体育的有效教学，只有解决了这三个问题，才能建设初中体育高效课堂。在本文中本人将围绕这三个问题的解决方案来论述该如何建设初中體育的高效课堂。
一、高效利用课堂时间有利于建设高效课堂
体育一节课是45分钟的时间，本人根据多年的观察发现，对于学生来说真正在体育课上学习体育知识的时间不过20分钟，其余的25分钟时间都被课前热身运用和学生自由活动占了。这对初中体育的有效教学是极为不利的，我们可以先看看体育教材，厚厚的一本教材，每周区区两节体育课，如果页数平均到课时里，每课时要分多少页呢？故而，不把课堂时间高效的利用起来是无法实现初中体育有效教学的。课堂时间如何高效的利用起来呢？课前热身运动是必要的，但教师应该缩短学生的课上自由活动时间，以争取把最多的时间用到课上的教学上。
在体育课上点名和跑圈是必须的步骤，这部分的时间大约需要花费5分钟。之后就是体育运动前的活动手腕脚腕了，然后进入本节课的体育学习。在课上的时候教师应该明确一节课的进行步骤，这样才能最有效的利用时间。比如，在正式上课后教师应该拿出3分钟的时间让学生温习上节课的知识，以保障以前学过的体育动作不遗忘;之后就进入到本节课的正式学习中了，教师可以教授学生20分钟的体育动作，然后让学生休息5分钟，剩下的十分钟教师可以挑选一些学生做一些体育运动，以考察学生是否掌握了教师教授的体育动作。只有教师把课堂的时间抓紧了，才能使教学高效的进行。
二、加强师生互动有利于建设高效课堂
体育教学要想高效的开展，师生之间的互动一定要加强，只有师生之间交流的多了，教师才能及时的掌握学生在体育学习中遇到的问题，也才能及时的解决这些问题。体育教师和学生见面的机会主要集中体育课堂上，所以，体育课堂上的互动是很重要的。从一节课开始测温习旧知识，到新动作的学习，在中场休息的时候，再到教师提问的时候，这些时间都是教师和学生可以互动交流的时候。
比如，在一节课的开始教师让学生温习上节课学习的投铅球运动，在温习结束时教师可以问学生：“关于投铅球还有人有疑问吗”？可能就会有人说：“我用的力和别人一样，为什么我投的不如别人远呢”？教师可以告诉学生：“那是因为别人投铅球时手臂是直线出球的，而你的手臂在出球时有些弯曲，所以你投的距离不如别人远，在课下你可以多练习投球的技巧”。再比如，在教师教授完一个新的体育动作后的中场休息时间，教师可以找到几个学生和他们交流，问他们在学习中有没有遇到什么问题，可能就会有学生说：“扩胸运动的第二步我做的时候总是跟不上节奏”。这时教师就可以带领这个同学做一遍扩胸运动，以让学生练习扩胸运动的全过程，让学生真正掌握扩胸运动。加强师生间的交流能拉近师生间的关系，发现学生在体育学习中的问题并帮助改正，是有利于体育高效课堂的建设的。
三、教学与实践并重有利于建设高效课堂
体育是一门实践性很强的课程，学习体育就是为了会做体育运动，能在日常生活中运用体育来锻炼身体，这才能达到体育学习的目的。在日常生活中运用在课上学到体育运动能巩固课上所学的知识，这是一个相互作用的过程。可是当前的初中生只是在课上学习了体育运动，而课下却很少运用的到，这对体育的有效教学是不利的，对学生的身体健康也是不利的。教师应该谋求在课下让学生运用在课上所学的体育运动加强锻炼，以增强体育学习的实用性，只有这样教学与实践并重才有利于体育高效课堂的建设。
初中生在上午十点的时候有一个20分钟的大课间，这个大课间教师可以好好的利用起来，以帮助学生体育“实践”。比如，教师可以组织学生在大课间拿出5分钟的时间来做课间操，课间操的内容就是课上教师教授学生的体操。课间做体操，第一可以帮助学生强身健体，第二能保证学生在课上所学的体育运动不会随着时间的留逝而遗忘，是一个一举两得的办法。在这个过程中突出了体育的实践性，使体育教学的意义得到了发挥。学生在日复一日的练习中体育技能得到了巩固，在无形中促进了课堂教学。
总结：
当前的体育教学存在着不少的问题，只有体育教师下大力度整顿才能建设好初中体育高效课堂。在教学实践中教师可以从抓紧课堂时间，增强师生互动，注重体育教学的实践运用等几个方面来建设初中体育高效课堂。
参考文献：
[1]孙思思. PBL教学理念与初中体育高效课堂建设的整合研究[J]. 课程教育研究， 2017（4）.
[2]杨玉良. PBL教学理念与初中体育高效课堂构建[J]. 体育师友， 2013， 36（3）：5-7.