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挑球，在足球运动中是一个非常简单的动作，只要是稍具基本功的球员都能完成。但是在那些优秀球员的脚下，挑球技术却发挥出了巨大威力，或射门，或传递，或过人，都有可能给对手带来致命的打击。本赛季意甲第8轮AC米兰对亚特兰大之战中，卡卡在临近终场时就以一记挑射打破了比赛的沉闷。挑球技术以其独特的魅力，成为了绿茵场上一道独特的风景线。
挑球射门
当你获得了直接面对门将的机会，对方却做出了倒地横扑的动作，这时候你应该怎么办。直接推射死角？但门将倒地意味着他的防守面积一下子扩大了几倍，基本上不会给你留出多少射门的角度；过人之后射空门？首先是未必能够晃过横向扑救的门将，即使能晃过，接下来也不得不在一个极小的角度里完成高难度射门。
面对这种局面，挑射会成为最有效的射门方式。既然门将选择了扩大防守的宽度，那么他就势必牺牲防守的高度。此时如果挑球射门，那么皮球就有很大可能在越过门将的身体之后飞入球门。
在今年的欧洲杯决赛中，托雷斯就向我们展示了挑射的精妙。比赛第33分钟，哈维从中场为托雷斯送出一记右路直传，托雷斯依靠出色的速度摆脱了德国队左后卫拉姆获得了球权，此时德国队门将莱曼已经出击，并且即将做出横向扑救的动作。就在所有射门角度看似都被封死的情况下，托雷斯在高速跑动中倾尽全力完成了一脚挑射，结果这次射门躲过了莱曼和拉姆的防守，慢悠悠地滚进了球门。
仔细回顾这粒进球的慢镜头，你会发现，当时留给托雷斯的射门空间已经极为狭窄，除了挑射之外，任何一种射门方式都很难攻破莱曼的十指关。如果托雷斯当初没有作出这个选择，那么这场决赛谁胜谁负还未可定，可以说，是挑射决定了本届欧洲杯的冠军归属。
值得一提的是，这里所说的“挑射”，与那种远距离的“吊射”有所不同。所谓“吊射”，是指球员抓住对方门将站位过于靠前的弱点，利用射门的弧线，将球从门将头顶与横梁之间射入，通常在禁区外较远的距离发力，并且需要在门将缺乏足够思想准备的情况下来完成。至于“挑射”，则是利用门将横向倒地的机会，只需要挑过对方身体以及手臂可及的范围即可，其弧度一般没有“吊射”那么大，而且大多出现在射手突破至对方禁区与门将形成一对一的情况下。
我们可以用两个实例作为对比。2002年韩日世界杯四分之一决赛巴西对英格兰之战，欧文为英格兰队首开纪录的进球就是一粒绝对的挑射。比赛第23分钟，巴西队后卫卢西奥停球失误，欧文截得皮球直闯禁区，面对做出横向扑救动作的巴西门将马科斯，完成了一个十分轻巧的挑射动作，身体已完全失去平衡的马科斯只能目送皮球从自己的身旁飞入球门。2006/2007赛季英超第五轮利物浦对纽卡斯尔联的比赛中，“红军”中场阿隆索则打入了一记60米开外的超级吊射。比赛第79分钟，阿隆索在中场得球后，看到对方门将哈珀站位很靠前，因此他没有选择传球，而是在中圈处突然起脚吊射，哈珀显然毫无准备，“连滚带爬”地跑向球门，但已无力阻止皮球入网。
比较“吊射”与“挑射”的射门过程，我们会发现，吊射通常更追求力量与弧度，挑射则经常给人以“一巧破千斤”的感觉。在射门脚法的运用方面，吊射大多以内脚背搓出强烈的弧线；至于挑射，则在脚法上存在着更多选择，除了内脚背之外，外脚背和脚尖也都有可能完成动作。
“单车少年”罗比尼奥就是脚尖挑射的专家。去年美洲杯巴西队与智利队进行的小组赛中，罗比尼奥在终场前获得了直接面对门将的机会，当后者全力封堵角度时，他在禁区右侧小角度用脚尖挑出一道弧线完成了进球。而在今年5月皇家马德里对萨拉戈萨之战中，罗比尼奥又重复了一次脚尖挑射破门，只是射门的位置变成了禁区左侧。这种由脚尖完成的挑射，具有动作幅度小、隐蔽性强的特点，整个射门过程一气呵成，非常具有观赏性。
挑球传递
当你在禁区前沿获得了拿球的机会，却发现对方的几名后卫已经封死了所有传球路线，这时候你应该怎么办。不管三七二十一地强行将球传出？那么接下来很可能会送给对方一次断球后发起反击的机会；选择将球回传？这将意味着队友们此前所完成的传递变得毫无价值，球队不得不重新组织进攻。
此时，挑球往往成为最佳选择。虽然对方后卫堵住了你与队友之间的地面传球线路，但只要能够将球传过对方的头顶，就可以让这种封堵变得形同虚设，准确地将球送到前方队友的脚下。
当然，这样一种看似简单的选择，要想出色地完成却不容易。从某种意义上来说，完成一脚高质量的挑传，其难度甚至有可能超过挑射得分。因为在挑射的过程中，球员只需要考虑自己与门将之间的位置关系，而且只要将球挑向宽度为7.32米的球门范围内，就能确保皮球最终飞入网窝。相比之下，挑传则要求球员必须具有宽阔的视野，不仅要注意到自己与防守球员之间的距离，同时还必须掌握队友和其他防守球员的站位。只有在对整个攻防体系了然于胸的情况下，才有可能送出一脚直接飞越整条防线的高质量挑传。至于挑传在力度、弧度以及角度方面的选择，更是一门只有高手才能掌握的技能。
1998年法国世界杯八分之一决赛，丹麦队以4∶1大胜尼日利亚，其中大劳德鲁普给桑德送出的那记助攻，可谓是挑传的经典之作。当时，大劳德鲁普在尼日利亚队禁区前沿带球，面对扑上来抢截的尼日利亚球员，出人意料地用外脚背将球挑传至禁区内无人防守的区域，替补上场仅24秒的桑德拍马赶到，用头停球并晃过对方一名防守球员后，推射破网。至今，球迷们在谈起大劳德鲁普的这记挑传时仍然回味无穷。
说起挑传的高手，球王马拉多纳自然不可不提。效力于那不勒斯队期间，马拉多纳屡屡在用假动作晃开对手后，随即以挑传方式将球传出，在对方门前制造杀机。尤其值得一提的是，马拉多纳的假动作以及挑传动作，都是在高速运动中瞬间完成的，不得不感叹球王的非凡造诣。
与马拉多纳相比，托蒂的挑传功夫也颇具威力，虽然没有那么花哨，但威胁性却丝毫不差。在罗马队赢得意甲冠军的2000/2001赛季，托蒂曾经多次以挑传方式助攻队友得分。当时通常是托蒂在禁区前沿送出一脚直线挑传越过后卫头顶，与此同时，德尔维奇奥或者蒙特拉斜向前插接球，从而获得直接面对门将的机会。看似简单的一招，曾经令无数对手的球门洞开。
在挑传过程中，需要传球者与接应者保持较高的默契程度，因此往往在巨星之间更容易达成“心灵感应”。在今年10月初AC米兰队对苏黎世队的欧洲联盟杯资格赛次回合中，小罗在禁区前沿用外脚背送出一脚斜向挑传，皮球穿越了对方四名防守队员，早已心领神会的舍甫琴科则在快速前插后推射得分。这一次在两位欧洲金球奖得主之间完成的传接配合，向人们展现了挑传的绝妙。
挑球过人
当你好不容易掌握了控球权，对方后卫却在身边采取死缠烂打的盯人策略，这时候你应该怎么办。通过左右晃动的假动作将对方骗开？可是贴身防守的强度让你的动作根本就施展不开；想要将球从对方的两腿送过？可他就是将腿并拢，不给你留出穿越“小门”的空当。
还有破解之招吗？答案是挑球过人。趁对方将注意力集中在下三路的时候，你可以将球挑过他的头顶，然后趁其还来不及调整防守重心时成功将其摆脱。
相比于其他过人方式，挑球过人对球员的技术和协调性都提出了更高要求，同时也是一种必须具有想象力才能完成的动作。挑球过人第一次在国际舞台上引起注意，还要追溯到整整半个世纪前。在1958年瑞典世界杯的决赛中，年仅17岁的贝利在禁区内胸部停球之后，面对上前封堵的瑞典后卫选择了将球挑起，然后迅速从其身边绕过，未等皮球落地就以一脚抽射攻破了对方球门。
这样一个精彩进球，非但为巴西队带来了历史上第一座世界杯冠军奖杯，同时也让贝利在一夜间名扬世界。由于时代久远，这个进球的视频并不算太清晰，但无论哪家媒体在进行世界杯历史十佳进球的评选时，都不会忘记将球王的这个进球列入。而且，伴随着这个进球被电视台反复重播，使得越来越多的人意识到，原来挑球也可以作为过人的一种方式。
在那之后，无数球员都曾经用过这种挑球过人动作，其中最出名的一次出现在1999年的美洲杯上。在巴西队与委内瑞拉队的小组赛交锋中，当时年仅19岁的小罗在替补登场后不久，就在对方禁区内完成了连续的挑球过人，然后将球送入了对手的球门。虽然这个进球出现在巴西队大比分领先的情况下，对比赛的结果并没有产生实质性影响，但小罗在过人时所表现出来的才华却迅速征服了全世界球迷。
挑球过人的价值，并不仅仅在于对球门构成威胁，有时还起着炫耀球技和羞辱对手的作用。2000/2001赛季的罗马德比中，当卡福在边路遭遇内德维德的防守时，巴西后卫施展了一系列魔幻般的脚法。他先是用左脚外脚背将球挑过内德维德的头顶，然后在后者继续死缠不放的情况下，又用右脚再次将球挑过其头顶，在顺势用右膝盖垫了一下球之后，卡福第三次将球挑过了捷克人头顶。接下来，当卡福再次以挑球方式晃过另一名拉齐奥球员时，终于被恼羞成怒的对手直接放倒在地。卡福的挑球过人虽然没能带来进球，但却以其华丽的观赏性而被球迷所牢记，从而成为了足球史上的经典画面。
挑球射门
当你获得了直接面对门将的机会，对方却做出了倒地横扑的动作，这时候你应该怎么办。直接推射死角？但门将倒地意味着他的防守面积一下子扩大了几倍，基本上不会给你留出多少射门的角度；过人之后射空门？首先是未必能够晃过横向扑救的门将，即使能晃过，接下来也不得不在一个极小的角度里完成高难度射门。
面对这种局面，挑射会成为最有效的射门方式。既然门将选择了扩大防守的宽度，那么他就势必牺牲防守的高度。此时如果挑球射门，那么皮球就有很大可能在越过门将的身体之后飞入球门。
在今年的欧洲杯决赛中，托雷斯就向我们展示了挑射的精妙。比赛第33分钟，哈维从中场为托雷斯送出一记右路直传，托雷斯依靠出色的速度摆脱了德国队左后卫拉姆获得了球权，此时德国队门将莱曼已经出击，并且即将做出横向扑救的动作。就在所有射门角度看似都被封死的情况下，托雷斯在高速跑动中倾尽全力完成了一脚挑射，结果这次射门躲过了莱曼和拉姆的防守，慢悠悠地滚进了球门。
仔细回顾这粒进球的慢镜头，你会发现，当时留给托雷斯的射门空间已经极为狭窄，除了挑射之外，任何一种射门方式都很难攻破莱曼的十指关。如果托雷斯当初没有作出这个选择，那么这场决赛谁胜谁负还未可定，可以说，是挑射决定了本届欧洲杯的冠军归属。
值得一提的是，这里所说的“挑射”，与那种远距离的“吊射”有所不同。所谓“吊射”，是指球员抓住对方门将站位过于靠前的弱点，利用射门的弧线，将球从门将头顶与横梁之间射入，通常在禁区外较远的距离发力，并且需要在门将缺乏足够思想准备的情况下来完成。至于“挑射”，则是利用门将横向倒地的机会，只需要挑过对方身体以及手臂可及的范围即可，其弧度一般没有“吊射”那么大，而且大多出现在射手突破至对方禁区与门将形成一对一的情况下。
我们可以用两个实例作为对比。2002年韩日世界杯四分之一决赛巴西对英格兰之战，欧文为英格兰队首开纪录的进球就是一粒绝对的挑射。比赛第23分钟，巴西队后卫卢西奥停球失误，欧文截得皮球直闯禁区，面对做出横向扑救动作的巴西门将马科斯，完成了一个十分轻巧的挑射动作，身体已完全失去平衡的马科斯只能目送皮球从自己的身旁飞入球门。2006/2007赛季英超第五轮利物浦对纽卡斯尔联的比赛中，“红军”中场阿隆索则打入了一记60米开外的超级吊射。比赛第79分钟，阿隆索在中场得球后，看到对方门将哈珀站位很靠前，因此他没有选择传球，而是在中圈处突然起脚吊射，哈珀显然毫无准备，“连滚带爬”地跑向球门，但已无力阻止皮球入网。
比较“吊射”与“挑射”的射门过程，我们会发现，吊射通常更追求力量与弧度，挑射则经常给人以“一巧破千斤”的感觉。在射门脚法的运用方面，吊射大多以内脚背搓出强烈的弧线；至于挑射，则在脚法上存在着更多选择，除了内脚背之外，外脚背和脚尖也都有可能完成动作。
“单车少年”罗比尼奥就是脚尖挑射的专家。去年美洲杯巴西队与智利队进行的小组赛中，罗比尼奥在终场前获得了直接面对门将的机会，当后者全力封堵角度时，他在禁区右侧小角度用脚尖挑出一道弧线完成了进球。而在今年5月皇家马德里对萨拉戈萨之战中，罗比尼奥又重复了一次脚尖挑射破门，只是射门的位置变成了禁区左侧。这种由脚尖完成的挑射，具有动作幅度小、隐蔽性强的特点，整个射门过程一气呵成，非常具有观赏性。
挑球传递
当你在禁区前沿获得了拿球的机会，却发现对方的几名后卫已经封死了所有传球路线，这时候你应该怎么办。不管三七二十一地强行将球传出？那么接下来很可能会送给对方一次断球后发起反击的机会；选择将球回传？这将意味着队友们此前所完成的传递变得毫无价值，球队不得不重新组织进攻。
此时，挑球往往成为最佳选择。虽然对方后卫堵住了你与队友之间的地面传球线路，但只要能够将球传过对方的头顶，就可以让这种封堵变得形同虚设，准确地将球送到前方队友的脚下。
当然，这样一种看似简单的选择，要想出色地完成却不容易。从某种意义上来说，完成一脚高质量的挑传，其难度甚至有可能超过挑射得分。因为在挑射的过程中，球员只需要考虑自己与门将之间的位置关系，而且只要将球挑向宽度为7.32米的球门范围内，就能确保皮球最终飞入网窝。相比之下，挑传则要求球员必须具有宽阔的视野，不仅要注意到自己与防守球员之间的距离，同时还必须掌握队友和其他防守球员的站位。只有在对整个攻防体系了然于胸的情况下，才有可能送出一脚直接飞越整条防线的高质量挑传。至于挑传在力度、弧度以及角度方面的选择，更是一门只有高手才能掌握的技能。
1998年法国世界杯八分之一决赛，丹麦队以4∶1大胜尼日利亚，其中大劳德鲁普给桑德送出的那记助攻，可谓是挑传的经典之作。当时，大劳德鲁普在尼日利亚队禁区前沿带球，面对扑上来抢截的尼日利亚球员，出人意料地用外脚背将球挑传至禁区内无人防守的区域，替补上场仅24秒的桑德拍马赶到，用头停球并晃过对方一名防守球员后，推射破网。至今，球迷们在谈起大劳德鲁普的这记挑传时仍然回味无穷。
说起挑传的高手，球王马拉多纳自然不可不提。效力于那不勒斯队期间，马拉多纳屡屡在用假动作晃开对手后，随即以挑传方式将球传出，在对方门前制造杀机。尤其值得一提的是，马拉多纳的假动作以及挑传动作，都是在高速运动中瞬间完成的，不得不感叹球王的非凡造诣。
与马拉多纳相比，托蒂的挑传功夫也颇具威力，虽然没有那么花哨，但威胁性却丝毫不差。在罗马队赢得意甲冠军的2000/2001赛季，托蒂曾经多次以挑传方式助攻队友得分。当时通常是托蒂在禁区前沿送出一脚直线挑传越过后卫头顶，与此同时，德尔维奇奥或者蒙特拉斜向前插接球，从而获得直接面对门将的机会。看似简单的一招，曾经令无数对手的球门洞开。
在挑传过程中，需要传球者与接应者保持较高的默契程度，因此往往在巨星之间更容易达成“心灵感应”。在今年10月初AC米兰队对苏黎世队的欧洲联盟杯资格赛次回合中，小罗在禁区前沿用外脚背送出一脚斜向挑传，皮球穿越了对方四名防守队员，早已心领神会的舍甫琴科则在快速前插后推射得分。这一次在两位欧洲金球奖得主之间完成的传接配合，向人们展现了挑传的绝妙。
挑球过人
当你好不容易掌握了控球权，对方后卫却在身边采取死缠烂打的盯人策略，这时候你应该怎么办。通过左右晃动的假动作将对方骗开？可是贴身防守的强度让你的动作根本就施展不开；想要将球从对方的两腿送过？可他就是将腿并拢，不给你留出穿越“小门”的空当。
还有破解之招吗？答案是挑球过人。趁对方将注意力集中在下三路的时候，你可以将球挑过他的头顶，然后趁其还来不及调整防守重心时成功将其摆脱。
相比于其他过人方式，挑球过人对球员的技术和协调性都提出了更高要求，同时也是一种必须具有想象力才能完成的动作。挑球过人第一次在国际舞台上引起注意，还要追溯到整整半个世纪前。在1958年瑞典世界杯的决赛中，年仅17岁的贝利在禁区内胸部停球之后，面对上前封堵的瑞典后卫选择了将球挑起，然后迅速从其身边绕过，未等皮球落地就以一脚抽射攻破了对方球门。
这样一个精彩进球，非但为巴西队带来了历史上第一座世界杯冠军奖杯，同时也让贝利在一夜间名扬世界。由于时代久远，这个进球的视频并不算太清晰，但无论哪家媒体在进行世界杯历史十佳进球的评选时，都不会忘记将球王的这个进球列入。而且，伴随着这个进球被电视台反复重播，使得越来越多的人意识到，原来挑球也可以作为过人的一种方式。
在那之后，无数球员都曾经用过这种挑球过人动作，其中最出名的一次出现在1999年的美洲杯上。在巴西队与委内瑞拉队的小组赛交锋中，当时年仅19岁的小罗在替补登场后不久，就在对方禁区内完成了连续的挑球过人，然后将球送入了对手的球门。虽然这个进球出现在巴西队大比分领先的情况下，对比赛的结果并没有产生实质性影响，但小罗在过人时所表现出来的才华却迅速征服了全世界球迷。
挑球过人的价值，并不仅仅在于对球门构成威胁，有时还起着炫耀球技和羞辱对手的作用。2000/2001赛季的罗马德比中，当卡福在边路遭遇内德维德的防守时，巴西后卫施展了一系列魔幻般的脚法。他先是用左脚外脚背将球挑过内德维德的头顶，然后在后者继续死缠不放的情况下，又用右脚再次将球挑过其头顶，在顺势用右膝盖垫了一下球之后，卡福第三次将球挑过了捷克人头顶。接下来，当卡福再次以挑球方式晃过另一名拉齐奥球员时，终于被恼羞成怒的对手直接放倒在地。卡福的挑球过人虽然没能带来进球，但却以其华丽的观赏性而被球迷所牢记，从而成为了足球史上的经典画面。