摘 要：在新课程改革深入落实的环境之下，初中教育正处于不断发展的阶段，素质教育的重要性、影响力也随之提升，这也间接提高了初中体育的教学水平。初中体育教育的目标是培养学生个人体制、综合能力，在教学中拓展训练的合理应用对于教学质量有着显著的推动作用。对此，为了更好地提高初中教学水平，文章对初中体育教学融入拓展训练进行了详细分析。
　　拓展训练主要是按照社会的需求对学生实行的一种全能性训练方式，对于学生的个人体质、团队合作意识、体育锻炼意识等均有明显的培养作用。对此，探讨初中体育教学融入拓展训练具备显著教育价值。
　　一、改变训练方式
　　对于初中体育这一门实践性的课程而言，“主体参与”策略应用目标主要在于两个方面：一方面在于培养学生的学习兴趣，促使学生在课余时间有娱乐、锻炼的兴趣[1]。另一方面在于实践性，借助体育学习提升学生的运动天赋，从而为学生今后的学习、工作提供基础条件。对此，为了更好地提高学生的参与积极性，提升课堂教学本身的价值和作用，有必要在教育当中融入适当的趣味性因素，从而提高学生的参与积极性。
　　二、突出合作训练
　　拓展训练的基本要求之一便是学生的团队协作意识与能力。对此，为了更好地保障拓展训练的实效性，在教学中教师应当有意识地培养学生的合作意识。借助团队协作的方式能够更好地实现“主体参与”的教学目标。以往的体育教育普遍以教师为主导，学生根据教师所提出的要求、发出的信号做出相应的反应[2]。这种教学方式显然会严重影响学生在学习过程中的主动性、兴趣爱好、意志力以及情感等，在教育当中教师迫切地想将相关的知识内容灌输给学生，从而导致学生的自我学习、评价、教育能力受到影响。对此，在教学当中，教师有必要创新教学方式，并在教学中高度重视和突出“团体”的重要性。在教学中应用合作训练的模式，在合理分组的基础上让学生以小组的形式完成一个一个问题或任务，在组长的安排之下相互帮助、协作，实现能力的提升。在合作训练中不仅可以有效地强化学生之间的友谊，还能够在一定程度上提高学生之间的沟通、合作能力，潜移默化之中逐渐提升学生的团体精神认识度，实现精神的培养。在体育教育当中突出合作训练，促使学生在训练中可以更好的掌握合作意识，在教学中一方面需要高度重视学生的心理特征，另一方面需要持续激发学生的学习欲望。合作训练的方式非常多，最为普遍的便是团体性竞赛项目。在足球、篮球等团体竞技活动中教师的教学重点应当是以团体为主，而不是以胜负为主，在评价时需要点评出每一位参与者的能力与成果，评价中以学生在团体中的合作能力作为核心，强化学生的团体精神与组织凝聚力。
　　三、注重课外拓展训练
　　当前初中生大多数都是独生子女，在生活上无法实现完全独立，更不用谈生存能力。在初中体育教育中训练属于大多数学生的短板，对于体育教师而言合理开展拓展训练是弥补这一短板的有效方式，在课外兴趣活动过程中可以有意识地培养学生开展拓展训练的积极性，从而促使学生的体能、生存能力等得到有效的提高。
　　例如，在课外可以开展关于“荒岛求生”的拓展活动训练，训练目的是以工具的使用（铲子、刀具的使用方法）、搭建庇护所（以小组为单位搭建帐篷）、制作陷阱（以培养绳结打法为主）为主。这一种模拟化的环境当中虽然没有野外实地训练来得真实，但是也能够借助活动本身在一定程度上提升学生的生存意识与能力，一旦发生突发事件时学生可以更好地应对，从而达到对生活能力提升的目的。
　　四、结语
　　综上所述，在初中体育教育当中，拓展训练的合理应用有利于培养学生的健康体质，同时对于学生日常训练意识、训练能力等均有明显的推动作用。在今后，教师应当从多个方面着手，不断增强学生的拓展训练参与积极性，注重对于学生训练方法、意识、技巧的培养和引导，从而提高学生的身体素质，优化初中教育价值。
　　参考文献：
　　[1]沈 晔，张瑛秋.拓展訓练育人经验对我国学校体育教学的启示[J].体育文化导刊，2017（5）：144-145.
　　[2]谢 乾.利用拓展训练提高高校体育教学质量——评《运动训练学》[J].中国教育学刊，2016（4）：102-103.