老妻跳“操”

来源 :现代养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:huishouzhong2
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  老伴退休以后,每天清晨跟着省卫视节目练功。那是一套叫做“kitty”的健美操,画面上有一群青年男女,他们举手投足中充满活力,节奏异常明快。我不禁取笑妻子:“老胳膊老腿的还学年轻人乱蹦乱跳,简直是走火入魔!”老伴却不理会,兀自照跳不误。
  老伴查过一本英语词典,到底没能找到“kitty”的真实含义。她说好像是“小猫”的意思,从此老伴便自命这套操为“小猫健身操”。我马上借题发挥:“老猫跳操,太太年少。”虽然老伴变成“老猫”,她倒并不气恼。楼下住着的老赵有天见了我,说是每天早晨都听到楼板上面发出的声响,疑问我家有什么可倒腾。我忙回家告诉老伴,从此她改了跳操的地方,移往老赵家会客室的顶上。老伴偏要拉我同她一起学,我只跳了一会儿工夫,马上累得气喘吁吁,终于知难而退。
  老伴练“kitty”操十分认真,她随着电视画面的变换一刻不停地跃动,那运动频率之高着实让我咋舌。难怪不到半年时间,她硬是跳坏了两双软底鞋。我看到老伴一招一式亦步亦趋地模仿,无论徒手操、器械操,还是芭蕾舞动作,竟练得似模似样。我实在想象不出,平日相当古板的老伴为何能乐此不疲。于是我动员她去公园参加晨练,或者干脆上舞厅转圈,不料老伴立刻拒绝。她声明只想在家“随心所欲”。
  老伴跳掉了一身“肥膘”,人变得结实了许多,过去有胆结石、头晕的病症,一时间像被驱赶了似的,很久不曾发作。同事们见了她,无不感到惊讶,大家夸她瘦身有术。这时老伴肯定会宣传“小猫操”的功效,鼓动众人跳操。我知道,别人都受不了这份煎熬,绝少有如老伴这般顶真的角色,我本人就是一例。不过,我还是由衷地佩服老伴那股子执著的劲儿。
   〖编辑:安然〗
其他文献
药物在防治疾病中起着重要作用,为了合理用药安全有效达到防治目地,作者认为应注意以下几点.rn1.注意避免滥用,防止不良反应.处方用药一定不能滥用,滥用药物不仅造成物质上的
“中国梦”不仅是民族梦也是个人梦,所以“中国梦”在苏教版语文教学中的积极渗透意义非凡。本文从“中国梦”在苏教版语文教材中渗透的背景、现状、意义等多方面进行阐述,并
日常生活中,常看见一些老人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳屎(又叫耵聍),其实这样的做法害处不小。老年人生理性血液循环较弱,耳道内分泌物减少容易产生干裂,有时会感到奇痒难忍而掏耳朵。经常挖耳屎,易损伤外耳道,引起外耳道炎,还可刺激鼓膜,造成鼓膜穿孔,或引发中耳炎。同时,耳屎的清洁、防御作用也就丧失了。所以,耳屎不宜挖除。其科学的处理方法是:用棉签蘸入酒精或甘油,轻拭耳道,也可内服维生素E、维生素C和鱼油。
请下载后查看,本文暂不支持在线获取查看简介。 Please download to view, this article does not support online access to view profile.
期刊
测量了NdNi4 M(M =Cr,Mn ,Fe,Co ,Ni,Cu)的吸氢性能和晶体结构参数 ,同时采用SCF Xα SW方法 ,计算了它们的电子结构 ,并对其性能和电子结构的关系进行了分析。体系费米能附
随着新课改教学的不断深入,教育日趋完善,对教育教学的要求也越来越严谨。初中教学阶段作为义务教学的最后一个阶段,其教学方法的多变性和教学的有效性越来越成为教学的重点
台湾著名企业台塑集团发布新闻说:王永庆先生2008年10月11日赴美视察业务,于美国东部时间15日凌晨在美国去世,享年92岁。祖籍福建安溪的王永庆1917年1月出生于台湾省台北市新店直潭。早年家境清贫,9岁辍学回家帮母亲干活,15岁时只身到台湾南部嘉义县城一家米店当学徒,17岁凭借200元资金开办了一家小小的米店,36岁创办台湾塑胶企业,成为台湾经济的守护神。王永庆的一生充满了传奇色彩。享年92岁
地理新课程标准明确了开放的地理课程的目标定位,学生创新能力的培养就是此目标之一。在教学中,为培养学生的创造性思维,教师可以特意对一些问题创设情境。下面谈谈我在教学
《荷花》(苏教国标版三年级下册第四单元)是一篇写景抒情的文章。课文写“我”在公园的荷花池边观赏荷花,被如诗如画的美景陶醉而浮想联翩,赞美了荷花以及大自然的美丽。作者以观
退休,是人生道路的最大转折,在这无法躲避的特定时刻,有的人极不适应,“权”没了,“茶”凉了,“门庭”冷落了,就连最简单的“用车”、“请客”之类的方便也都没有了……于是