中职学校俯卧式跳高的程序化教学探讨

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俯卧式跳高是技术性强、难掌握的田径技术。先分解动作技术再组合的传统教学方法难以达到满意的教学效果。本文根据中职学生的特点,不破坏动作的完整性,按由粗到精、由易到难的学习动作技术的规律来设计教学程序化系列,在有限的教学时间内达到教学效果的最大化。
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