巧运动驱腰痛

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“腰痛不是病,痛起来要人命啊!”女患者痛苦地咧着嘴说.女患者丈夫递过米的病历和X光正、侧和左右斜位片中显示腰椎向前滑脱,约在Ⅰ°~Ⅱ°之间.
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“树老根先竭,人老脚先衰”。久坐或久站后,人们往往会感到下肢酸胀脚痛,这是下肢血液回流不畅所致。我国古代医生和养生者,早就认识到下肢血液循环的重要性, “Tree roots
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