大考临近,家长如何当好孩子的“心理按摩师”

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6月,又到了一年一度的考试季节.无数孩子将交出寒窗9年或12年的答卷.无数家庭已进入"一级战备状态。"近日.哈尔滨一家心理咨询室的陈医生向笔者坦言:"如今.许多家长的心理往往比考生还脆弱.他们不但无力帮助孩子减压.而且还成了引发孩子焦虑情绪的导火索。"其实,在这个非常时刻.孩子处于应考的巨大压力之中.不可避免地会变得焦虑而敏感.而此时家长的情绪是否能保持平稳.将直接影响到孩子的心理状态和临场发挥。因而,和谐、温馨的家庭气氛对孩子来说是至关重要的。家长在这一阶段应当想方设法当好孩子的"心理按摩师".针对孩子的紧张程度来适时地决定是"撤火"还是"加火"——当孩子过于焦虑和紧张时.就要让他适度放松:当孩子过于放松和疲态百出时.就要给他振奋的动力.那么.一些曾陪伴孩子经历过大考的家长们在为孩子做"后勤部长"和"心理医生"的过程中.有过什么样的经验和教训呢?
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