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人的一生需要消耗约33吨的食物,其中蔬菜类所占比重最大,约7.5吨,远远超过了大米等主食的分量.新鲜的蔬果带给人们味觉的享受,给我们增加各种“力量”,以对抗人体自身的衰老以及环境带来的压力.让我们怀着一颗感恩的心来感受大自然的伟大,研究一下她的神秘力量.
蔬菜颜色的“力量”
【摘 要】
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人的一生需要消耗约33吨的食物,其中蔬菜类所占比重最大,约7.5吨,远远超过了大米等主食的分量.新鲜的蔬果带给人们味觉的享受,给我们增加各种“力量”,以对抗人体自身的衰老
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2011年2期
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