莱姆病是由伯氏疏螺旋体引起，由蜱（俗称草爬子）为传播媒介的人畜共患自然疫源性疾病，是一种对人类危害相当严重的传染病。由于蜱在秋冬季节进入休眠状态，故此病多发在春夏季节，一般在4月份开始出现，5月份明显增多，6月份达到高峰。而这些季节，正是旅游旺季，因此，去郊外尤其是林木茂密地区旅游的人们应注意提防莱姆病。
　　据北京友谊医院热带病研究所的专家介绍，由于人感染莱姆病后，早期出现的局部感染表现是：病人被蜱叮咬部位的皮肤出现游走性红斑，有灼热感和瘙痒；还可出现发热、乏力、肌肉、关节疼痛等流感样症状。进入播散性感染期后，由于病原体通过血液或淋巴液播散，从而导致多系统症状的出现。如：脑膜炎、面神经炎、神经根炎、周围神经炎；房室传导阻滞、心包炎等心血管系统疾患。到了晚期，最常见的表现是关节炎（多发生于大关节）和慢性萎缩性皮炎（发病通常为渐进性的，以肿胀、成蓝色到青紫色的皮肤损害为特征，最后皮肤变硬萎缩）。由于莱姆病有慢性化倾向，故早期发现、早期接受抗生素治疗，不仅可使病人早期症状减轻，更重要的是能防止并发症的发生和疾病转为慢性。
　　因此，在旅游过程中，要做好个体防护，防止蜱的侵袭。首先，在进入森林、灌木丛或草地中活动时，要穿上长袖上衣和长裤，并将裤口塞进袜子内。其次，宜快步走而不作停留，尽量不在山区草地上躺卧。在林区或山区游玩了2～4小时后，要全面检查衣服和体表，发现有蜱应及时去掉。若发现蜱叮吸机体，宜轻轻摇动使其自然脱落或用手捏住，轻轻摇动，然后垂直拔出。叮咬伤口处应用碘酒和酒精消毒，也可到当地医院治疗。总之，及时发现叮吸人血的蜱并尽早拔除，是预防和减少莱姆病发生的关键。