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中图分类号：G4 文献标识码：A
甘棠城区北郊巍峨的龙门岭是城区通往龙门乡政府的必经之路，一条九曲十八弯的盘山公路蜿蜒通向海拔约700米之高的岭头，给雄伟的雾山增添了几分壮观。然而这条太龙公路虽开通多年，只有机动车辆通行，鲜见行人为健身徒步攀登。自从前2005年县乡公路改造浇筑沥青路面之后，寂寞的龙门岭突然喧哗起来了。许多爱好运动者将爬龙门岭作为公路健身的首选场所。清晨尤其是黄昏时刻，徒步登山者越聚越多，高峰期男女老少多达三四百人，并呈现递增之趋势。熟人友人亲人家人恋人，呼亲唤朋，三五成群，喜笑颜开，胜似闲庭信步，犹如亲临赛场。青翠龙门岭惊现一道亮丽的人文风景线。
健身手段何其多，登山毕竟耗费体力，龙门岭何以磁铁般吸引大队人流攀登呢？是进入神龙之门会沾点灵气之故？怀揣探个究竟的想法，笔者也曾加入登山队伍。记得去年春天一个双休日的早晨，首次徒步奔向龙门岭时，第一感觉就是空气清新，环境优美。置身山脚放眼仰望，巍峨山颠之挺拔，绿油葱葱，春意盎然，顿感神清气爽。当登临至顶时，豁然开朗，云海翻滚，晨曦初照，俯瞰城区全景，远眺黄山诸峰，美景尽摄眼底，令人心旷神怡，叹称人间佳境。自此登山成瘾，只是把时间改为黄昏。哪知黄昏龙门岭却另有一番景致，山下街道火龙配以万家灯火，我们居住的家园是多么美好。严寒冬天登山，位感全身温暖心里热乎乎的;而高温盛夏攀登，尽管大汗淋漓，山风吹来清凉透彻。至此，我对登山有了崭新的理发认识：登山：步步使劲，不进则退，能增强人的进取心，能培养人的自信心，能锻炼人的持久力;登山：飞鸟作伴，溪泉作响，树林为伍，山风呼唤，享受城市无法领悟之妙境;登山：丰富生活，调剂情绪，返朴归真，唤回童真……这些都大大超出强身健体之功效，给工作与学习注入勃勃生机与活力。
生命在于运动，力量源于锻炼。城市居民自发选择健身场所开展健身运动，可见生活环境优化了，生活情趣浓郁了，生活质量提升了，人们看重健身健美，通过登山保持健康的体魄，企盼自己的体力与精力充沛，气质与风度俱佳。从中完全可以窥视黄山区经济高速发展与社会文明进步。况且登高运动是一项经多年实践得到肯定的有效运动，符合《全民健身计划纲要》的要求，全国各地每年都组织开展登高运动，成为一大群体活动品牌。2005年，山地户外运动已被国家正式批准为体育项目。
徒步登山自由自在加自便，无需健身开支且收效显著的健走龙门岭活动的兴起，无疑是黄山区文化体育及精神文明的一大盛事。
赏景纳凉洞天湾
仁者乐山，智者乐水。旅客看了黄山的松石云水之后，游览太平湖时，切莫忘了去看看太平湾。不游太平湾，来了也冤枉。
从太平湖旅游码头乘船泛舟湖上，穿过烟波浩渺的宽广湖面，湖面渐渐变窄。展现在眼前的是曲折幽深的峽谷，山重水复，湾汊纵横，群岛簇簇，飞鸟鸣唱。人在画舫中，如乘莲座，如踏清波，沿途两岸，松竹苍翠，茶园连绵，村落农舍散布其间，渔舟在水上荡漾，白云在水底游弋，山林在水中摇翠，山中水，水中山，美若山水画廊。船行位移，移船换景，恍恍惚惚，如梦似幻，令人心醉神迷，可谓秀色可餐。
绕过平龙半岛，左拐进入一湖汊向太平湾前行，就到了月涯景区。太平湾之所以叫月涯湾，是因为这个湖湾好像一勾弯弯的新月。月涯湾三面环山一面临湖，里岸为岩林、燕崖;右岸为村居、茶园、竹海;左岸为森林，林中飞禽走兽时常出巡欢迎游客。整个月涯湾景区，水如翡翠，光彩照人，山花烂熳，是个天然的植物观赏园，又是一处水上游乐园。
从月涯湾登岸至燕岩岛揽胜，燕崖岛是个半岛，岛上有四大景观：岩林、燕岩、望月石和八面天。岩林即石林，由百余个怪石组成，石质似太湖石，灰白色，多洞眼空穴，有的高大峻峭，有的小巧玲珑，有的锋利，有的圆浑，恰似黄山群峰之缩影。燕岩因燕群筑巢栖居其间而得名，飞燕常常陪伴着游客观光赏景。望月石是燕崖边的一组巨石，底石巨大如台，台上又叠立一块巨石，如天外飞来，人立其上俯视月涯湾，顿生抬头望月的感觉，清纯与宁静。八面天则是燕岩岛中的十字形巨石裂隙，裂隙深80米、宽2米，壁面上天然雕琢成各种奇幻图形，形成天然十字峡，共有八个壁面，故名八面天。更奇的是峡谷还有各色似人状物的钟乳石和石笋，峡底有洞穴，留给游人一个个谜团。
燕岩岛边是一座瑶珑洞。洞深1500多米，洞内清泉长流，钟乳石倒悬，石笋耸立，奇形怪状，琳琅满目。洞中有海底世界、云龙宫、群英堂、琼瑶厅四大景点。海底世界中钟乳石笋像传说中的龙宫景致，许多形似海底的动物游戏其间;云龙宫，因顶部有一浮雕状如赤龙飞腾于彩云之中而得名;群英堂中立一玉石，台上有许多人状石笋，似在群英聚会，而台下也有一些石笋好像观众，维肖维妙;琼瑶厅中钟乳石笋，如玉树琼花，纯洁无瑕。岩林燕岩与瑶珑洞相连，形成了罕见的景致，地上是太平湖石拼成的石林，地下溶洞是钟乳石笋组成的石林，真是石林奇观。
太平湾是太平湖上唯一一处具有喀斯特地貌景区，湾内有岛、岛中有洞、洞中有河，景致奇特而且绿树成荫，即使在炎热盛夏，气温不超过摄氏30度，确是一个欣赏风景与避暑纳凉的理想场所。倘若不信，不妨前往体味体味。
甘棠城区北郊巍峨的龙门岭是城区通往龙门乡政府的必经之路，一条九曲十八弯的盘山公路蜿蜒通向海拔约700米之高的岭头，给雄伟的雾山增添了几分壮观。然而这条太龙公路虽开通多年，只有机动车辆通行，鲜见行人为健身徒步攀登。自从前2005年县乡公路改造浇筑沥青路面之后，寂寞的龙门岭突然喧哗起来了。许多爱好运动者将爬龙门岭作为公路健身的首选场所。清晨尤其是黄昏时刻，徒步登山者越聚越多，高峰期男女老少多达三四百人，并呈现递增之趋势。熟人友人亲人家人恋人，呼亲唤朋，三五成群，喜笑颜开，胜似闲庭信步，犹如亲临赛场。青翠龙门岭惊现一道亮丽的人文风景线。
健身手段何其多，登山毕竟耗费体力，龙门岭何以磁铁般吸引大队人流攀登呢？是进入神龙之门会沾点灵气之故？怀揣探个究竟的想法，笔者也曾加入登山队伍。记得去年春天一个双休日的早晨，首次徒步奔向龙门岭时，第一感觉就是空气清新，环境优美。置身山脚放眼仰望，巍峨山颠之挺拔，绿油葱葱，春意盎然，顿感神清气爽。当登临至顶时，豁然开朗，云海翻滚，晨曦初照，俯瞰城区全景，远眺黄山诸峰，美景尽摄眼底，令人心旷神怡，叹称人间佳境。自此登山成瘾，只是把时间改为黄昏。哪知黄昏龙门岭却另有一番景致，山下街道火龙配以万家灯火，我们居住的家园是多么美好。严寒冬天登山，位感全身温暖心里热乎乎的;而高温盛夏攀登，尽管大汗淋漓，山风吹来清凉透彻。至此，我对登山有了崭新的理发认识：登山：步步使劲，不进则退，能增强人的进取心，能培养人的自信心，能锻炼人的持久力;登山：飞鸟作伴，溪泉作响，树林为伍，山风呼唤，享受城市无法领悟之妙境;登山：丰富生活，调剂情绪，返朴归真，唤回童真……这些都大大超出强身健体之功效，给工作与学习注入勃勃生机与活力。
生命在于运动，力量源于锻炼。城市居民自发选择健身场所开展健身运动，可见生活环境优化了，生活情趣浓郁了，生活质量提升了，人们看重健身健美，通过登山保持健康的体魄，企盼自己的体力与精力充沛，气质与风度俱佳。从中完全可以窥视黄山区经济高速发展与社会文明进步。况且登高运动是一项经多年实践得到肯定的有效运动，符合《全民健身计划纲要》的要求，全国各地每年都组织开展登高运动，成为一大群体活动品牌。2005年，山地户外运动已被国家正式批准为体育项目。
徒步登山自由自在加自便，无需健身开支且收效显著的健走龙门岭活动的兴起，无疑是黄山区文化体育及精神文明的一大盛事。
赏景纳凉洞天湾
仁者乐山，智者乐水。旅客看了黄山的松石云水之后，游览太平湖时，切莫忘了去看看太平湾。不游太平湾，来了也冤枉。
从太平湖旅游码头乘船泛舟湖上，穿过烟波浩渺的宽广湖面，湖面渐渐变窄。展现在眼前的是曲折幽深的峽谷，山重水复，湾汊纵横，群岛簇簇，飞鸟鸣唱。人在画舫中，如乘莲座，如踏清波，沿途两岸，松竹苍翠，茶园连绵，村落农舍散布其间，渔舟在水上荡漾，白云在水底游弋，山林在水中摇翠，山中水，水中山，美若山水画廊。船行位移，移船换景，恍恍惚惚，如梦似幻，令人心醉神迷，可谓秀色可餐。
绕过平龙半岛，左拐进入一湖汊向太平湾前行，就到了月涯景区。太平湾之所以叫月涯湾，是因为这个湖湾好像一勾弯弯的新月。月涯湾三面环山一面临湖，里岸为岩林、燕崖;右岸为村居、茶园、竹海;左岸为森林，林中飞禽走兽时常出巡欢迎游客。整个月涯湾景区，水如翡翠，光彩照人，山花烂熳，是个天然的植物观赏园，又是一处水上游乐园。
从月涯湾登岸至燕岩岛揽胜，燕崖岛是个半岛，岛上有四大景观：岩林、燕岩、望月石和八面天。岩林即石林，由百余个怪石组成，石质似太湖石，灰白色，多洞眼空穴，有的高大峻峭，有的小巧玲珑，有的锋利，有的圆浑，恰似黄山群峰之缩影。燕岩因燕群筑巢栖居其间而得名，飞燕常常陪伴着游客观光赏景。望月石是燕崖边的一组巨石，底石巨大如台，台上又叠立一块巨石，如天外飞来，人立其上俯视月涯湾，顿生抬头望月的感觉，清纯与宁静。八面天则是燕岩岛中的十字形巨石裂隙，裂隙深80米、宽2米，壁面上天然雕琢成各种奇幻图形，形成天然十字峡，共有八个壁面，故名八面天。更奇的是峡谷还有各色似人状物的钟乳石和石笋，峡底有洞穴，留给游人一个个谜团。
燕岩岛边是一座瑶珑洞。洞深1500多米，洞内清泉长流，钟乳石倒悬，石笋耸立，奇形怪状，琳琅满目。洞中有海底世界、云龙宫、群英堂、琼瑶厅四大景点。海底世界中钟乳石笋像传说中的龙宫景致，许多形似海底的动物游戏其间;云龙宫，因顶部有一浮雕状如赤龙飞腾于彩云之中而得名;群英堂中立一玉石，台上有许多人状石笋，似在群英聚会，而台下也有一些石笋好像观众，维肖维妙;琼瑶厅中钟乳石笋，如玉树琼花，纯洁无瑕。岩林燕岩与瑶珑洞相连，形成了罕见的景致，地上是太平湖石拼成的石林，地下溶洞是钟乳石笋组成的石林，真是石林奇观。
太平湾是太平湖上唯一一处具有喀斯特地貌景区，湾内有岛、岛中有洞、洞中有河，景致奇特而且绿树成荫，即使在炎热盛夏，气温不超过摄氏30度，确是一个欣赏风景与避暑纳凉的理想场所。倘若不信，不妨前往体味体味。