随着高等教育素质教育的实施，我国高校体育教学任务和职能发生了相应改变，由原来以技能教学为主的目标取向转到参与运动、养成习惯、掌握技能、学会保健、提高素质、增进健康的目标取向，由单纯体育课教学、课外体育活动、业余运动训练转到更多承担体育科学研究、服务社会体育的职能。这些变革对高校体育教师的思想观念、角色转换、知识储备、综合能力等方面提出了很高的要求。高校体育教师必须顺应变革趋势，不断提高自身素质，积极应对。
　　
　　一、更新教育理念
　　
　　1、坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长。在体育教学中，以促进学生的身心健康为目标，关注学生健康意识和行为习惯的养成，把增进学生的健康贯穿于体育教学的全过程。
　　2、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。从某种意义上，关注学生的运动兴趣养成比关注学生的运动技能掌握更重要。要使学生终生受益于体育，就要引导学生养成科学锻炼身体的习惯。因此，在教学内容的选择和教学方法的更新上，应更加注重激发和保持学生的运动兴趣。
　　3、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。着眼于激发学生的内动力和潜能，正确处理教与学的关系，促使学生成为学习的主人，在满足学生求知需求、增技需求、情感需求、价值需求中提高体育学习力。
　　4、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。每个学生都享有体育的权利，体育教学应面向全体学生，尊重学生的身体条件、兴趣爱好、运动技能等方面的差异，通过开设体育选修课等路径，创造更多更好的运动机会和条件，以保证每个学生有充分的自主选择。
　　
　　二、拓展知识储备
　　
　　由于历史的原因，高校目前大多数体育教师是在狭窄的专业模式中培养出来的，特别是中、老年教师在大学时代学习的知识过于专业化，而且日益陈旧，亟待掌握体育、生理，心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识。
　　1、强化终身学习的意识，养成经常“充电”的习惯。高校体育教师应根据形势需要不断调整知识比例构成，充实和更新知识结构，弥补知识空白，扩展知识的深度和广度，夯实体育教学科研能力的基础。
　　2、抓住终身学习的机会，提高适应时代的能力。高校体育教师所掌握的知识量越多、越广，对运用知识提高能力越有利。因此，要自觉接受继续教育，争取参加进修的机会。能力素质不仅包括较高的运动水平和教学能力，还要有良好的心理素质、健全的人格和健康的社会适应力。
　　
　　三、创新教学方法
　　
　　1、引导学生在合作学习中追求新知识。体育转型后新课程由“专制”走向民主、由封闭走向开放、由专家研制走向教师开发、由学科内容走向学生体验，课程不只是教学计划、教学大纲、教学书本的“文本课程”，更是被教师和学生实实在在地体验到、感受到、领悟到、思考到的“体验课程”。因此，教师要善于激发并保持学生的学习兴趣，要掌握让学生易于理解的教学技能，要熟练运用得当的教学策略，让学生理解自己所要达到的目标和所学的内容。
　　2、在适应学校体育转型中转换角色。教师不能消极地扮演教学大纲和教材的执行者，而应该扮演一个和专家、学生乃至家长共同构建新课程的设计者；不能是一个只懂得教如何运动的教练员，而应是一个具备现代教育观念、教育素养、知道如何进行课程建设以及如何利用体育教学方法促进学生全面发展的教育家。
　　
　　四、提高科研能力
　　
　　高校体育转型要求教育教学工作由“经验型”转向“教研型”。教师职业愈来愈与科研人员趋向一致。只有广大体育教师从凭经验转变为凭科学，努力探索教育教学的规律，才能造就一批专家型、学者型的体育教师群体，进而带动和提升高校的体育教学和科研水平。
　　目前我国高校体育教研室或体育部的教师绝大部分来自体育院校或师范院校体育专业，长期第一线的实践教学使他们缺乏进行科学研究和服务社会的本领，提高科研能力是当务之急。因此，应正确处理好教学与科研的关系，变教学单打一为教学与科研两促进，善于在教学实践中发现问题，善于在社会实践中找准视角，善于在理论与实践的结合中深入研究，取得较高价值的研究成果。