摘 要：当我们切实地减负，学生不再为繁重的作业而烦恼，学生有充分的时间去思考。慢慢地学生会获得科学的学习方法，形成一定的自学能力，学习效率提高，学生学得轻松，能够很好地驾驭知识，真正成为学习的主人。
　　关键词：学习负担； 学习能力； 学习主人
　　中图分类号：G632 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2010）11-041-001
　　
　　 一直以来，学生的学习负担繁重，学生厌学，学习效率不高。在繁重的学习负担下，学生被动学习，不具备一定的学习能力，厌学现象越来越严重。一个只能被动学习，不会主动探求知识的学生，在以后的工作、学习中必将遇到许多麻烦，甚至无法适应周围的环境。如何培养学生的学习能力，让学生成为学习的主人呢？
　　一、减轻学生负担
　　很长时间以来，我们一直喊减负，减轻学生的课业负担，而事实上，学生真的减负了吗？学生的书包越来越重，周六、周日被各种辅导班排得满满的。天真的孩子失去快乐的童年，像机器人一样被动地接受各种指令，思想麻木，被牵着鼻子走，没有属于自己的时间。许多学生在作文中写道：我想有个星期八，在星期八之前做完所有的作业，如果每星期都有个星期八，我就会变得更快活，那天会过得无忧无虑、自由自在。天真的孩子道出一个很严峻的问题——减负。也正由于学生的学习负担繁重，没有充分的时间思考，学生的学习能力低下，不会思考，不会学习，只是被动地接受各种知识，甚至厌学。苏霍姆林斯基指出：不要让学生为分数而奋斗，而要让他们由于获得知识感到愉快。要培养学生的学习能力，必须切实减负，减轻学生的书包，还给学生休息日，让他们自由安排自己的学习活动，分配自己的学习时间，让他们快乐地学习，快乐地成长。还学生快乐的童年，让他们有充分的时间思考，让他们积极主动地学习，成为学习的主人。
　　二、引导学生形成科学的学习方法
　　 有的学生学习很用功，虽然花费很长时间，也没取得好的学习成绩，这就存在一个学习方法的问题。学习是一门学问，有科学的方法有需要遵循的规律。按照正确的学习方法学习，学习效率就高。科学有效的学习方法，能达到事半功倍的效果，是提高学习成绩的直接途径。学习知识固然重要，科学的学习方法更是重中之重。科学的方法是点金术，是通向成功的桥梁。要求学生不仅要掌握知识，更重要的是学会如何学习。
　　 学习的一个重要目标是学会学习，这是社会发展的要求。平时的教学中教师要引导学生根据自身的特点，摸索出一套适合自己的行之有效的科学的学习方法。授之以鱼，不如授之以渔。只有既学到了知识，又掌握了科学的学习方法，才能适应社会的飞速发展，为社会做出贡献。
　　三、培养学生的自学能力
　　 联合国教科文组织指出：未来的文盲，不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。我们终生都在学习，我们不可能一生都在老师的带领下学习，这就要求我们每个人都必须具备一定的自学能力。具备一定的自学能力，对人一生的发展都大有益处。自学能力是今后一生的学习基础，十分重要。作为教师，在平时的教学中要有意识地培养学生的自学能力，为学生的终生学习做好准备。那么如何培养学生的自学能力呢？
　　1．预习中培养学生的自学能力
　　 预习是学习的一个重要环节，预习的过程也是自学的过程。开始时教师可根据教材的内容设置相应的问题和习题，引导学生预习。经过一段时间的训练后，慢慢放手，教师不再设置问题和习题，而是让学生在预习中自己发现问题，寻求解决问题的方法，培养学生的自学能力。
　　2．课堂上培养学生的独立学习能力
　　 学生通过预习，已经对要学的知识做到心中有数。简单的问题已经在课前解决，课堂上有的放矢听课，教师只要对重点内容精讲。在学习知识的过程中，势必会遇到一些问题，遇到问题怎么办？是让学生独立思考，还是小组合作解决？为了培养学生的学习能力，遇到问题时，先让学生独立思考，思考不出来，教师可引导启发，如果引导启发还不能解决，这时可发挥集体的智慧——小组合作解决。我们并不是不提倡小组合作学习，而是要恰当地运用小组合作学习方式。能自己解决的问题自己解决，培养学生的独立学习能力，消除依赖性。
　　四、善用学习工具
　　根据教学内容和学科特点，教师设置相关的问题，引导学生查阅图书或上网搜索，将课本知识延伸至课外，不但扩大学生的知识面，更重要的是培养学生的自学能力，学会使用学习工具。