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别再嚷嚷着“呼吸也会胖”，“喝水也会胖”，体形不够完美的你此时更应该了解的是与减肥有关的营养、运动知识。其实，只要建构科学，健康的饮食，多吃也不会胖．认真读完以下建议，找出问题，立刻改变。
调整吃法让身体听你的
【摘 要】
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别再嚷嚷着“呼吸也会胖”，“喝水也会胖”，体形不够完美的你此时更应该了解的是与减肥有关的营养、运动知识。其实，只要建构科学，健康的饮食，多吃也不会胖．认真读完以下建议，找出问
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2005年7期
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