【摘 要】
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很多人得了病，不是病要了他的命，而是死在自己瞎折腾上，这在肿瘤临床中非常常见。癌症是一种可以治疗、控制，甚至是治愈的慢性疾病。得了癌症，既不可轻言放棄，也不可病急乱投医，尤其不能不顾体质、病况，各种杀戮性治疗一齐上，癌症不是“挨整”，抗癌是一场治疗战争，但是一场“持久战”，生存质量很重要。
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很多人得了病，不是病要了他的命，而是死在自己瞎折腾上，这在肿瘤临床中非常常见。癌症是一种可以治疗、控制，甚至是治愈的慢性疾病。得了癌症，既不可轻言放棄，也不可病急乱投医，尤其不能不顾体质、病况，各种杀戮性治疗一齐上，癌症不是“挨整”，抗癌是一场治疗战争，但是一场“持久战”，生存质量很重要。
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大家虽然知道熬夜的危害，但有时候又不可避免的要熬夜。本期，武国忠医师教您熬夜后如何补救。 熬夜先伤肝阴 武医师：要想知道熬夜后怎么补回来，就要先弄明白熬夜到底伤了我们什么。中医认为，白天对应的是阳，晚上对应的是阴。我们的五脏六腑都有阴，而熬夜首当其冲伤的是肝阴。因为晚上11点到凌晨1点是胆经当令时间，凌晨1点到凌晨3点是肝经当令时间，肝胆相照。一天当中黄金睡眠时间就是晚上11点到凌晨3点。如果
很多慢性病的生成都与营养状况密切相关。营养干预就是通过强化补充人体缺乏的微量元素、维生素，来达到修复机体的目的。 微量元素失衡严重影响健康 人体内已经检出90种元素。研究表明，在人体中有11种元素含量较多，其中氧、碳、氢、氮四种元素就占了人体总重量的99.95%，剩下0.05%含量的都是微量元素。但元素在人体里作用的大小不能以含量的多少来决定，微量元素虽然只占人体总重量的0.05%左右，但很多
秋风掠地，草木凋零。在这秋意渐浓的时节里，很多人惊异地发现，自己的秀发竟也随着这黄叶飘落在风中了，“到底怎么回事，这就是传说中的‘天人相应’吗？” 秋季脱发，与“秋”有关，但也不全是秋天惹的祸。 秋季燥气当令，与五脏中的肺相对应。《内经》中说：“肺主皮毛”，肺与人的皮肤、毛发功能状态密切相关，一旦肺气虚则容易导致毛发不固。同时“发为血之余”，头发、毛发的生长与肝血密切相关。而秋燥特别容易犯肺，
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出身贫寒，读书不敢不勤 于右任从小家境贫寒，生母赵氏在他2岁时不幸病逝。当时父亲于新三还在四川打工，只能由二伯母房氏代为抚养。6岁入名儒毛班香的私塾就读。 于右任在《怀恩记》中写道：“伯母督课每夜必至三鼓，我偶有过失，或听到我在学校嬉戏，常数日不欢。”每年清明节，伯母都带着他回乡扫墓，在生母墓前哭着说，孩子几岁了、读了什么书。每当此时，于右任都“闻声悲痛，读书不敢不勤”。 于右任16岁以第一
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