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摘 要：当前对大学生进行心理健康教育方式比较单一而且在进行心理辅导的过程中由于软硬件设施不足等限制因素，影响对于大学生进行心理辅导。在大学生中开展朋辈心理辅导，能够获得显著的实践效果，对于大学生形成积极的个性品质和健康文明的发展具有重要意义。
关键词：朋辈心理辅导；大学生；心理辅导
中图分类号：G444文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）09-0221-01
一、前言
大学生来自不同的地域、家庭，其思想观念和行为方式具有非常鲜明的个性特征，帮助大学生具备良好的心理素质和坚强的一直能够有效提高大学生的核心竞争力，促进大学生健康发展。
二、朋辈心理辅导简介
（一）朋辈心理辅导的概念
朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育方式，是一种积极的人际互动过程，是年龄相当者对于周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导和安慰，提供具有心理辅导功能的帮助。[1]
（二）朋辈心理辅导的特点
朋辈心理辅导相对于专业心理辅导来来说，具有以下特点：自发性、义务性、友谊性、简便性。[2]朋辈心理辅导不同于一般的聊天交流，但是又比不上专业心理辅导的专业性，能够由于相近的价值观、经验和生活方式等帮助心理辅导教师快速解决大学生中存在的较为简单的心理问题。高校内实施朋辈心理辅导主要是对大学生进行心理辅导专业技能培训，帮助同龄大学生在遇到心理问题的过程中及时通过谈话的方式进行解决。
三、朋辈心理辅导活动实践过程原则
（一）保密原则
进行朋辈心理辅导要尊重当事人的合理要求，不向第三种公开当事人的姓名，在对当事人进行辅导的过程中不得逾越辅导关系，自觉用道德和法律行为规范来约束自己的行为。保密原则是进行朋辈心理辅导需要遵守的首要原则，只有遵守此项原则，当事人才能够毫无保留地将问题向咨询员进行详细阐述，保证辅导效果。
（二）转介原则
朋辈心理辅导在遇到困难时要及时转介，进行转介要经过当事人的同意，并且说明转介原因。在辅导过程中遇到无法解决的问题时需要向专业人士寻求帮助，寻求范围要限制在小范围内，禁止拿当事人的具体问题与他人进行探讨。
（三）沟通原则
进行朋辈心理辅导主要手段是与当事人进行沟通，通过交流帮助当事人解决心理问题而不是专业的心理分析和治疗。对大学生进行朋辈心理辅导要与当事人多进行沟通交流，帮助其解决不良情绪能够疏通心理问题，防止在对大学生进行心理辅导的过程中采用说教的方式进行，要引导当事人积极主动进行交流沟通。
（四）量力原则
在大学生中开展朋辈心理辅导工作不能超过自己的能力范围，应该在自己的能力范围之内提供高质量的心理辅导帮助。在当事人的心理问题超过自己的能力范围之外时，要及时寻求转介，确保对于当事人进行及时有效的心理辅导。
四、朋辈心理辅导活动实践
（一）朋辈心理辅导实施步骤
开端。对大学生进行朋辈心理辅导之前首先要简要介绍心理辅导的性质和原则，讲明尊重隐私的保密性原则，有效消除大学生对于心理咨询的不安和疑惑。心理辅导人员有责任通过自己的开端工作，帮助大学生了解朋辈心理辅导工作的工作性质、特点、原则等重要信息。
问题了解。了解大学生所存在的心理问题主要是通过当事人的自述来进行，通过询问当事人的基本情况和存在的问题了解大学生存在的心理问题，分析其心理问题产生的原因，和收到困扰的时间来了解问题的严重程度。
分析诊断。对大学生进行朋辈心理辅导前首先要对当事人存在的问题进行分析，诊断其问题属于何种类型以及问题的严重程度，据此来判断采用何种心理辅导方式，选择相应的心理辅导策略。
辅导帮助。心理辅导是一种磋商行为，心理辅导的双方是一种伙伴关系。朋辈心理辅导以自己的专业知识为基础，根据当事人的处境来寻求问题产生的根源，与当事人一起分析问题的性质，帮助其树立解决问题的信心。
辅导总结。无论朋辈心理辅导的结果如何都要据实对朋辈心理辅导结果进行总结，朋辈心理辅导一般需要多次谈话才能够达到较好的效果，对于每一次的辅导效果和当事人的收获都要进行总结，促进辅导人员采取更好的方式进行心理辅导。
（二）朋辈心理辅导注意事项
人员选拔。优秀的朋辈心理辅导员应该具备丰富的知识结构和正确的自我概念，能够在进行心理辅导的过程中灵活使用技能技巧，在选拔人员的过程中如何把握尺度具有一定的难度。[3]
过程漫长。咨询员不仅需要理论知识，而且需要相关的专业实践技能，这需要通过多种方式对咨询员进行培训。朋辈心理辅导过程不仅需要咨询员具有一定的心理咨询专业知识，而且需要一定的耐心来度过漫长的培养过程。
程度浅显。朋辈心理辅导一般由学生进行，大学生上岗之前虽然经过了专业的培养和训练，但是其只能够解决表层浅显的问题，而对于当事人存在的深层次问题，需要专业的心理辅导教师进行解决。
防止过失。朋辈心理辅导并非专业的心理辅导，在心里辅导过程中可能存在过失，因此在进行朋辈心理辅导过程中要谨防因为心理辅导不专业造成了当事人的情况进一步恶化等问题。
五、结束语
新时期大学生复杂的心理活动给心理健康教育带来了新的挑战，更新学校的心理健康教育观念。在高校内推广朋辈心理辅导能够根据学生的特点和需求，促进学生使用所学知识帮助同龄学生解决心理问题，培养大学生形成乐观的个性品质，帮助其健康积极地发展。
（作者单位：华南理工大学广州学院）
参考文献：
[1]徐国斌.朋辈团体心理辅导在大学生积极心理健康教育中的应用[J].黑龙江教育（高教研究与评估），2013，05：83-84.
[2]侯玉婷.朋辈心理互助对大学新生学校适应和人际关系的影响的干预研究[D].河北师范大学，2012.
[3]熊兰，吴宇，潘广川.我国高校朋辈心理辅导研究的现状及问题[J].成都大学学报（社会科学版），2015，02：6-10.
关键词：朋辈心理辅导；大学生；心理辅导
中图分类号：G444文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）09-0221-01
一、前言
大学生来自不同的地域、家庭，其思想观念和行为方式具有非常鲜明的个性特征，帮助大学生具备良好的心理素质和坚强的一直能够有效提高大学生的核心竞争力，促进大学生健康发展。
二、朋辈心理辅导简介
（一）朋辈心理辅导的概念
朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育方式，是一种积极的人际互动过程，是年龄相当者对于周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导和安慰，提供具有心理辅导功能的帮助。[1]
（二）朋辈心理辅导的特点
朋辈心理辅导相对于专业心理辅导来来说，具有以下特点：自发性、义务性、友谊性、简便性。[2]朋辈心理辅导不同于一般的聊天交流，但是又比不上专业心理辅导的专业性，能够由于相近的价值观、经验和生活方式等帮助心理辅导教师快速解决大学生中存在的较为简单的心理问题。高校内实施朋辈心理辅导主要是对大学生进行心理辅导专业技能培训，帮助同龄大学生在遇到心理问题的过程中及时通过谈话的方式进行解决。
三、朋辈心理辅导活动实践过程原则
（一）保密原则
进行朋辈心理辅导要尊重当事人的合理要求，不向第三种公开当事人的姓名，在对当事人进行辅导的过程中不得逾越辅导关系，自觉用道德和法律行为规范来约束自己的行为。保密原则是进行朋辈心理辅导需要遵守的首要原则，只有遵守此项原则，当事人才能够毫无保留地将问题向咨询员进行详细阐述，保证辅导效果。
（二）转介原则
朋辈心理辅导在遇到困难时要及时转介，进行转介要经过当事人的同意，并且说明转介原因。在辅导过程中遇到无法解决的问题时需要向专业人士寻求帮助，寻求范围要限制在小范围内，禁止拿当事人的具体问题与他人进行探讨。
（三）沟通原则
进行朋辈心理辅导主要手段是与当事人进行沟通，通过交流帮助当事人解决心理问题而不是专业的心理分析和治疗。对大学生进行朋辈心理辅导要与当事人多进行沟通交流，帮助其解决不良情绪能够疏通心理问题，防止在对大学生进行心理辅导的过程中采用说教的方式进行，要引导当事人积极主动进行交流沟通。
（四）量力原则
在大学生中开展朋辈心理辅导工作不能超过自己的能力范围，应该在自己的能力范围之内提供高质量的心理辅导帮助。在当事人的心理问题超过自己的能力范围之外时，要及时寻求转介，确保对于当事人进行及时有效的心理辅导。
四、朋辈心理辅导活动实践
（一）朋辈心理辅导实施步骤
开端。对大学生进行朋辈心理辅导之前首先要简要介绍心理辅导的性质和原则，讲明尊重隐私的保密性原则，有效消除大学生对于心理咨询的不安和疑惑。心理辅导人员有责任通过自己的开端工作，帮助大学生了解朋辈心理辅导工作的工作性质、特点、原则等重要信息。
问题了解。了解大学生所存在的心理问题主要是通过当事人的自述来进行，通过询问当事人的基本情况和存在的问题了解大学生存在的心理问题，分析其心理问题产生的原因，和收到困扰的时间来了解问题的严重程度。
分析诊断。对大学生进行朋辈心理辅导前首先要对当事人存在的问题进行分析，诊断其问题属于何种类型以及问题的严重程度，据此来判断采用何种心理辅导方式，选择相应的心理辅导策略。
辅导帮助。心理辅导是一种磋商行为，心理辅导的双方是一种伙伴关系。朋辈心理辅导以自己的专业知识为基础，根据当事人的处境来寻求问题产生的根源，与当事人一起分析问题的性质，帮助其树立解决问题的信心。
辅导总结。无论朋辈心理辅导的结果如何都要据实对朋辈心理辅导结果进行总结，朋辈心理辅导一般需要多次谈话才能够达到较好的效果，对于每一次的辅导效果和当事人的收获都要进行总结，促进辅导人员采取更好的方式进行心理辅导。
（二）朋辈心理辅导注意事项
人员选拔。优秀的朋辈心理辅导员应该具备丰富的知识结构和正确的自我概念，能够在进行心理辅导的过程中灵活使用技能技巧，在选拔人员的过程中如何把握尺度具有一定的难度。[3]
过程漫长。咨询员不仅需要理论知识，而且需要相关的专业实践技能，这需要通过多种方式对咨询员进行培训。朋辈心理辅导过程不仅需要咨询员具有一定的心理咨询专业知识，而且需要一定的耐心来度过漫长的培养过程。
程度浅显。朋辈心理辅导一般由学生进行，大学生上岗之前虽然经过了专业的培养和训练，但是其只能够解决表层浅显的问题，而对于当事人存在的深层次问题，需要专业的心理辅导教师进行解决。
防止过失。朋辈心理辅导并非专业的心理辅导，在心里辅导过程中可能存在过失，因此在进行朋辈心理辅导过程中要谨防因为心理辅导不专业造成了当事人的情况进一步恶化等问题。
五、结束语
新时期大学生复杂的心理活动给心理健康教育带来了新的挑战，更新学校的心理健康教育观念。在高校内推广朋辈心理辅导能够根据学生的特点和需求，促进学生使用所学知识帮助同龄学生解决心理问题，培养大学生形成乐观的个性品质，帮助其健康积极地发展。
（作者单位：华南理工大学广州学院）
参考文献：
[1]徐国斌.朋辈团体心理辅导在大学生积极心理健康教育中的应用[J].黑龙江教育（高教研究与评估），2013，05：83-84.
[2]侯玉婷.朋辈心理互助对大学新生学校适应和人际关系的影响的干预研究[D].河北师范大学，2012.
[3]熊兰，吴宇，潘广川.我国高校朋辈心理辅导研究的现状及问题[J].成都大学学报（社会科学版），2015，02：6-10.