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摘要：自信心是一个人相信自己有能力实现目标的心理倾向，它是一个人能采取自觉行动的原动力，是成功的关键。培養学生的自信，对学生的健康成长和终身发展具有重要的意义。怎么培养学生的自信心，让学生学会自信呢？本文从接纳不完美、创设舞台、鼓励做贡献、关注努力与进步等方面谈一谈在班级管理培养学生自信心的方法、策略。
关键词：自信心，班级管理，策略
自信是一种健康的心理状态，一个有自信的人总是充满正能量，积极向上。对于学生来说，拥有自信，可以激发他们的学习热情和潜能，建立良好的人际关系。然而，无论是优秀生、中等生或后进生，每个学生存在自卑心理。课堂上，很多学生都不敢发言;有些学生不敢主动与别人交流，容易被人忽视或孤立，放弃学习，甚至选择轻生等，不自信已严重危害他们的学习、生活、交往等各方面的发展。作为教师，尤其是班主任，面对学生的不自信，如何帮助他们克服自卑。结合我多年的班主任经验，谈谈我在班级管理中培养学生自信心的方法、策略。
一、接纳不完美，营造敢说敢做的自信氛围
“人有悲观离合，月有阴晴圆缺”，每个人也或多或少缺在一些瑕疵。接纳不完美，首先让学生学会自我接纳。作为老师，我们要引导学生正确认识自我和评价自己。我们可以鼓励学生改变能够改变的，接纳不能改变的，让学生无条件地爱自己。其次，我们要允许学生犯错，接纳学生的缺点和不足。当学生犯错时，教会他们“错误是学习的好机会”，让学生学会承担责任。“只有在集体中，个人才能获得全面发展的能力”，班集体对学生个人的影响是潜移默化的，那么我会不断强化“错误是学习的好机会”的理念。当班级学生做不好或班级出现问题时，我会与学生一起探讨，引导学生正确看待问题、解决问题。久而久之，越来越来的学生能够正视自己的缺点、问题，课堂上学生积极、大胆发言，学生也能主动参加各种活动，学生的自信心得到很大的提高。
二、创设舞台，给学生提供成功体验的机会
成功体验能使个体产生强大的力量，促使个体主动行动。在成功体验的推动下，学生可以得到自我发展和完善。体验成功是建立学生自信最快、最有效的方式之一。学生体验成功的喜悦越多，自信心就越强[1]。在一个班中，每个学生的学习能力、特长、喜爱、性格特点等各方面都不相同，每个学生身上都有闪光点。培养学生自信，我们要多与学生沟通，善于发现学生的亮点，尤其是后进生，要用“放大境”寻找他们的优点。同时，我们要想方设法给学生提供表现自己的舞台。例如，成绩好的学生可以鼓励参加学科竞赛;推荐有艺术特长的学生参加学校文艺汇演或市区举办的艺术相关竞赛等。学生参加活动，能感受自己的长处，学生在参与中体验成功、获得自信。学生在活动中获得自信也往往会迁移到学习方面，产生一种积极向上的力量，促进学生在学习上刻苦努力。
三、鼓励做贡献，帮助学生在班级找到价值
阿德勒心理学指出：人只有在可以体会“我对共同体有用”的时候才能够感觉到自己的价值。”[2]这句话的意思是人只有在为他人服务、做出贡献时才能够体会到自己的价值（意义）。当学生认为自己对同学、老师、班级或学校有意义时，就会形成积极的心理，增强自尊心和自信心。因此，我们要鼓励学生多帮助同学，多做事，帮助他们在班级找自己的价值。尤其是对成绩比较落后的学生，我们可以让他们承担班级图书角管理、搬饭等任务。在我的班上，有一个学生，他的成绩很差。他没有朋友，甚至有时有不想回学校上课的想法。这个学生缺乏自信，没有归属感。于是，我就给他安排了一个小任务，就是让他每天整理图书角，做好同学借还书的记录。在我的指导下，这个学生把图书角管理得井井有条，同学们由衷表示感谢。这个学生感觉自己被需要了，觉得自己做了一件有意义的事，所以他看到了希望，慢慢地，他变得自信起来。后来，也就没听说他想“请假”在家了。
四、关注努力进步，在鼓励中增强学生自信
“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”一个默许的微笑，几句肯定的话语，几行赞美的批语，都可以成为学生前进道路上的“加油站” [3]。教师鼓励学生，让学生感觉被无条件接纳，可以赋予学生力量，这对于丧失信心的学生来说尤为重要。一个班级中，优秀的学生往往只占少数，因此，在班级管理中，我们更多应该关注学生的努力与进步。当学生成绩进步了，我们可以鼓励他说，“你努力了，这次成绩进步是你应得的，你可以为自己感觉到骄傲！”当学生成绩不理想时，我们可以对他说，“这对你来说很难，但你一直在坚持。无论如何，我都相信你！”我们还可以用类似的语句来鼓励学生“我感激你的帮助”、”我相信你的判断”、 “这次虽然还没完成，但是我相信你会完成它”……。总之，只要学生有任何一点值得鼓励或赞扬的，我们都应该加以肯定，激起他们的自尊，增强他们的自信。
人的成功需要自信，学生的成长更需要自信，自信是学生走向成功的精神力量，是一种健康积极的心理品质。作为教师，我们要把培养学生自信作为主要教学目标之一。在班级管理中，接纳不完美、创设舞台、鼓励做贡献、关注努力与进步等方法、策略可以帮助我们培养学生的自信，促进学生自我改变，获取进步！愿所有学生的自信之花灿烂绽放！
参考文献：
[1] 杨荣良.中学生自信心和表现欲的培养[J].科学咨询（教育科研），2017（12）：75.
[2] 岸见一郎 古贺兄健.被讨厌的勇气[M].渠海霞，译.北京：机械工业出版社，2015.3（2020.4重印）
[3] 赵凌云.中等生心理分析及自信心培养策略研究[J].发展，2020（05）：83.
广东省广州市广州奥林匹克中学， 广东省广州市 林晓娜
关键词：自信心，班级管理，策略
自信是一种健康的心理状态，一个有自信的人总是充满正能量，积极向上。对于学生来说，拥有自信，可以激发他们的学习热情和潜能，建立良好的人际关系。然而，无论是优秀生、中等生或后进生，每个学生存在自卑心理。课堂上，很多学生都不敢发言;有些学生不敢主动与别人交流，容易被人忽视或孤立，放弃学习，甚至选择轻生等，不自信已严重危害他们的学习、生活、交往等各方面的发展。作为教师，尤其是班主任，面对学生的不自信，如何帮助他们克服自卑。结合我多年的班主任经验，谈谈我在班级管理中培养学生自信心的方法、策略。
一、接纳不完美，营造敢说敢做的自信氛围
“人有悲观离合，月有阴晴圆缺”，每个人也或多或少缺在一些瑕疵。接纳不完美，首先让学生学会自我接纳。作为老师，我们要引导学生正确认识自我和评价自己。我们可以鼓励学生改变能够改变的，接纳不能改变的，让学生无条件地爱自己。其次，我们要允许学生犯错，接纳学生的缺点和不足。当学生犯错时，教会他们“错误是学习的好机会”，让学生学会承担责任。“只有在集体中，个人才能获得全面发展的能力”，班集体对学生个人的影响是潜移默化的，那么我会不断强化“错误是学习的好机会”的理念。当班级学生做不好或班级出现问题时，我会与学生一起探讨，引导学生正确看待问题、解决问题。久而久之，越来越来的学生能够正视自己的缺点、问题，课堂上学生积极、大胆发言，学生也能主动参加各种活动，学生的自信心得到很大的提高。
二、创设舞台，给学生提供成功体验的机会
成功体验能使个体产生强大的力量，促使个体主动行动。在成功体验的推动下，学生可以得到自我发展和完善。体验成功是建立学生自信最快、最有效的方式之一。学生体验成功的喜悦越多，自信心就越强[1]。在一个班中，每个学生的学习能力、特长、喜爱、性格特点等各方面都不相同，每个学生身上都有闪光点。培养学生自信，我们要多与学生沟通，善于发现学生的亮点，尤其是后进生，要用“放大境”寻找他们的优点。同时，我们要想方设法给学生提供表现自己的舞台。例如，成绩好的学生可以鼓励参加学科竞赛;推荐有艺术特长的学生参加学校文艺汇演或市区举办的艺术相关竞赛等。学生参加活动，能感受自己的长处，学生在参与中体验成功、获得自信。学生在活动中获得自信也往往会迁移到学习方面，产生一种积极向上的力量，促进学生在学习上刻苦努力。
三、鼓励做贡献，帮助学生在班级找到价值
阿德勒心理学指出：人只有在可以体会“我对共同体有用”的时候才能够感觉到自己的价值。”[2]这句话的意思是人只有在为他人服务、做出贡献时才能够体会到自己的价值（意义）。当学生认为自己对同学、老师、班级或学校有意义时，就会形成积极的心理，增强自尊心和自信心。因此，我们要鼓励学生多帮助同学，多做事，帮助他们在班级找自己的价值。尤其是对成绩比较落后的学生，我们可以让他们承担班级图书角管理、搬饭等任务。在我的班上，有一个学生，他的成绩很差。他没有朋友，甚至有时有不想回学校上课的想法。这个学生缺乏自信，没有归属感。于是，我就给他安排了一个小任务，就是让他每天整理图书角，做好同学借还书的记录。在我的指导下，这个学生把图书角管理得井井有条，同学们由衷表示感谢。这个学生感觉自己被需要了，觉得自己做了一件有意义的事，所以他看到了希望，慢慢地，他变得自信起来。后来，也就没听说他想“请假”在家了。
四、关注努力进步，在鼓励中增强学生自信
“孩子需要鼓励，就像植物需要水。”一个默许的微笑，几句肯定的话语，几行赞美的批语，都可以成为学生前进道路上的“加油站” [3]。教师鼓励学生，让学生感觉被无条件接纳，可以赋予学生力量，这对于丧失信心的学生来说尤为重要。一个班级中，优秀的学生往往只占少数，因此，在班级管理中，我们更多应该关注学生的努力与进步。当学生成绩进步了，我们可以鼓励他说，“你努力了，这次成绩进步是你应得的，你可以为自己感觉到骄傲！”当学生成绩不理想时，我们可以对他说，“这对你来说很难，但你一直在坚持。无论如何，我都相信你！”我们还可以用类似的语句来鼓励学生“我感激你的帮助”、”我相信你的判断”、 “这次虽然还没完成，但是我相信你会完成它”……。总之，只要学生有任何一点值得鼓励或赞扬的，我们都应该加以肯定，激起他们的自尊，增强他们的自信。
人的成功需要自信，学生的成长更需要自信，自信是学生走向成功的精神力量，是一种健康积极的心理品质。作为教师，我们要把培养学生自信作为主要教学目标之一。在班级管理中，接纳不完美、创设舞台、鼓励做贡献、关注努力与进步等方法、策略可以帮助我们培养学生的自信，促进学生自我改变，获取进步！愿所有学生的自信之花灿烂绽放！
参考文献：
[1] 杨荣良.中学生自信心和表现欲的培养[J].科学咨询（教育科研），2017（12）：75.
[2] 岸见一郎 古贺兄健.被讨厌的勇气[M].渠海霞，译.北京：机械工业出版社，2015.3（2020.4重印）
[3] 赵凌云.中等生心理分析及自信心培养策略研究[J].发展，2020（05）：83.
广东省广州市广州奥林匹克中学， 广东省广州市 林晓娜