【摘 要】
：
密歇根州立大學和密歇根大学的心理学研究人员发现，在第三人称中默默地与自己交谈可以帮助你控制压力，减轻压力。用第三人称对自己说话，意味着你会说你的名字而不是“我”，比如，“张三很生气”。如果你发现你用第三人称提到自己，你不要以为你有什么问题，它实际上可能是一种迹象，表明事情在往好的方向发展。
论文部分内容阅读
密歇根州立大學和密歇根大学的心理学研究人员发现，在第三人称中默默地与自己交谈可以帮助你控制压力，减轻压力。用第三人称对自己说话，意味着你会说你的名字而不是“我”，比如，“张三很生气”。如果你发现你用第三人称提到自己，你不要以为你有什么问题，它实际上可能是一种迹象，表明事情在往好的方向发展。
其他文献
1 莉莉的婆婆在3年前意外去世。 那天晚上，她丈夫陪着妈妈聊天，之后回到自己的房间休息，谁知道第二天一觉醒来，妈妈已去世。 对于他来说，这是一个巨大的打击。虽然时间已经过去三年，他的兄弟姐妹都走出了这一阴影，但他仍然深陷其中而不能自拔。 现在，他经常失眠。莉莉说，很多个晚上，她凌晨两三时醒来，发现丈夫仍然没有入睡，而是坐在卧室里大声地叹气：“哎！哎……” 一次，莉莉问丈夫，他在想什么。他
如果学校门口的小商铺，某天原价2块钱的冰激凌涨了5块钱，即便你很想吃，但是看看价格，你大概还是会克制一下，或者多走一段路，绕到邻街的商铺，去买支价格正常的冰激淋。但是，如果你看上的一款手机在你准备买的当天，商家突然将标价从2041元涨到2046元，估计你不会因此而打消购买的念头，或者要先去别的商场询问价格再购买。 同样都是5块钱，为什么对同一个人产生的影响会不一样呢？ 当我们购买商品的时候，常
西汉元帝年间，召信臣来到了南阳郡就任太守。第二天，他召集同僚开了一次非正式会议，大概是见面面。召信臣操着一品浓重的安徽寿县口音，三次重复说了同一句话：“我会把这里的百姓当亲人的！”也许，这就是他的施政纲领。 当然，这话是在同僚范围说的，多少算是一个机密，可第二天不知是谁就“泄露”了出去。于是，南阳的百姓都用半信半疑的目光，远望着郡府，以及召信臣模糊的身影。召信臣也没声张他的脚步声，一切都在用默默
说到林则徐，给人的第一印象就是虎门销烟。其实，在他40年的政治生涯里，除了抵御外辱，治水也贯穿了他的一生。从北方的海河，到南方的珠江，从东南的太湖流域，到西北的伊犁河，都留下了他治水的足迹。 嘉庆二十五年（1820年），林则徐外任浙江杭嘉湖道。到任后他将水利建设列为主要的施政内容，亲自勘察海塘水利，对旧塘脆薄者加以整修，所修新塘较旧塘高二尺许，并在以前规定的“五纵五横”之外增添桩石，以求牢固。此
道光皇帝前三儿子均夭折 道光皇帝早年是个养不住儿子的人，别看皇宫里的奶娘是最好的，奶嘴是最好的，食物是最好的，但是养孩子的规矩却是最差的。小孩子生下来就在太监、宫女手里折腾，亲娘见不着也奶不着，遇上瘟疫流行的特别年份还要送到宫外去养，譬如康熙年幼时就差点死在宫外。反正不是自己孩子，自然不会像亲爹亲娘那样费心，所以皇子皇女们的成活率很成问题。就拿产量最高的康熙老爷子来说，一辈子勤勤恳恳在后宫耕耘，
张献忠据川期间，“天府之国”横遭涂炭；然强虏悍清统治之时，尤其是早期，对汉族人民的镇压也绝未有半点客气，一丝手软。所以说，公元十七世纪的蜀地，是一部充满血泪不忍细叙的历史。 此人身长面黄，声如巨雷，一吼间，京城煤山鸟雀纷纷跌落，崇祯皇帝一日数惊。 生于陕北黄土高原，饱尝人间苦味。当时穿华贵暖靴的贵族，难以体味编履人等的艰辛。他们在极度高压难耐时，如强力弹簧绷起，这就是献忠（同时期还有李自成等）
作为政治家，屈原是痛苦的；作为文学家，屈原同样是痛苦的。而两家兼之，屈原的痛苦不再是单项的，而是多重的了。应该说，他的痛苦是他自找的。如果，他只是政治家，很有可能屈原会经营得很好，远不止是楚怀王的左徒。当然，这个官实属不小，相当于现在的中办副主任，而且，在22岁时就干上了，足可谓起点高。不过，他一心两用，没把握好上升的政治空间，到此为止了。再从另一角度说，如果屈原只戴一顶文学家的桂冠，从仕途上来个
朱元璋建立大明以后，采取一系列改革措施，开创了明初盛世，倡导大臣写短平快式的奏章便是其中一例。 封建社会，臣子给皇帝写奏折时，大都沿用官样文章，套话连篇，冗长而无实物。时间观念较强的朱元璋对这种假大空式的奏折很反感，洪武八年秋至九年初夏（公元1375-1376年），大明境内出现了水灾、洪灾和地震，古人认为这是老天示警、朝廷失政。于是，朱元璋颁诏：满朝文武大臣和全国官吏皆可上书进折，指出朝廷在执政
古代人们对出门旅行非常重视，送亲人和朋友远行时礼仪很多。各地虽有区别，但大致都存在饯别、赠别、送别三种。 饯别，亦称饯行，大概是从周朝兴起的一种出行礼俗。上自王侯将相，下到平民百姓，出行前亲友总要聚会在一起，以尽可能张罗到的美食款待一番。出行者的身份地位、出行目的、路途远近和经济条件的不同，饯别的形式也自然不一样。从富贵人家的盛大宴会到贫穷人家的粗茶淡饭，都必须与平时家居的饮食有明显的区别，以显
东芬兰大学研究人员对2332名中年男性的饮食與健康状况进行了研究。发现每周吃4个鸡蛋的男性患2型糖尿病的几率比很少或从来不吃鸡蛋的男性低38%。研究人员指出，鸡蛋胆固醇含量较高，但是每周吃4个鸡蛋的男性胆固醇水平并没有大幅升高，而血糖水平却明显降低。