核心力量训练在大学体育教学中的运用

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在我国大学体育教学过程中,很多体育教师在教学训练中都逐渐重视对运动员进行核心力量训练,很多大学学校为了提高学生的体育素养水平也将核心力量训练增加到日常教学训练中,但很多学校的教师对其教学方法不能有效运用与掌握,在教学中还存在很多的问题,对此,各个高校在体育教学中应该制定有效的应对方式,通过核心力量训练提高体育生的综合能力水平.
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