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体育舞蹈融合了体育的动感与舞蹈的柔美,是一种独特的艺术形式,具有极高的观赏性和强烈的艺术感染力。其动作规范,姿势优美,深受广大群众的喜爱,是现代人喜闻乐见的一种锻炼方式。探索体育舞蹈的健身及美学价值,不仅具有理论意义,更具现实意义。体育舞蹈有着丰厚的文化底蕴,悠久的发展历史。本文从不同角度浅析了体育舞蹈的健身价值,展望了体育舞蹈长远广阔的发展前景。