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采用匹茨堡睡眠质量指数量表和焦虑自评量表对1035名高三学生进行测量,结果发现31.68%的高三学生存在失眠问题,失眠症状与焦虑水平存在显著的相关。通过对50名失眠自愿者进行为期8星期的音乐放松治疗干预,取得了显著的疗效,治愈率为82%,由此证明音乐放松法是一种治疗失眠患者有效的治疗措施。
高三学生的失眠现状及音乐治疗干预
【摘 要】
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采用匹茨堡睡眠质量指数量表和焦虑自评量表对1035名高三学生进行测量,结果发现31.68%的高三学生存在失眠问题,失眠症状与焦虑水平存在显著的相关。通过对50名失眠自愿者进行
【机 构】
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湖南人文科技学院教育科学系
【出 处】
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湖南人文科技学院学报
【发表日期】
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2014年5期
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