Q 儿子今年4岁，害羞内向，不怎么爱说话，一遇到陌生人就往我们身后躲靠。怎样才能让孩子开朗一点呢？
　　A 害羞是天性和环境的双重产物。对于孩子来说，陌生人焦虑和分离焦虑都会引发害羞的行为，表现为脸红、避免眼神接触、把头转开、躲在妈妈身后等。孩子怕陌生人，这是孩子心理发展的正常过程。我们需要多鼓励，多给孩子提供社交机会，同时家长一定要避免这三个误区，以我本人在教育女儿过程中发生的故事为例：

第一，不随意给孩子贴标签

　　我们经常会看到这样的场景：孩子看到妈妈的朋友不敢打招呼，妈妈就会帮忙解围，说：“我们家孩子从小就是这样胆小，不爱说话。”孩子为什么害怕陌生人，当你身处孩子这个身高抬头看到的都是大人这种“庞然大物”时，内心的恐惧感肯定是加倍的。
　　在女儿的成长过程中，我也曾草率地给她贴“害羞”这个标签。当我意识到这是不正确的做法时，她已经形成了害羞胆小的性格。后来花了很长时间，她才重新建立自信和安全感。
　　我们可以尝试这几种方式，让孩子打消对陌生人的恐惧。
　　1.父母示范给孩子看
　　在遇到朋友时，我们先与别人打个招呼“你好呀”，然后再引导孩子去打招呼。当孩子真正信任和熟悉了对方，就会大胆表达了。
　　2.转移注意力
　　孩子不喜欢被强迫去做一些事情，当孩子不太乐意去表达时，我们可以采用注意力转移法，让孩子先玩一会儿玩具，做自己想做的事情。等心情好了，孩子自然而然地会愿意和别人相处沟通。
　　3.多鼓励多肯定
　　家长要多支持和鼓励，树立孩子的自信心。即使孩子表达不完整，语速不流畅，也不要打击和嘲笑。鼓励孩子去参与集体社交活动，让孩子在与他人相处交流的过程中感受到交往的乐趣、合作的快乐。通过人与人的接触，也能提升孩子的交际能力，学会适应环境。

第二，不做孩子的代言人

　　有一次女儿生病，医生问她哪里不舒服，我怕女儿回答不好，急忙回答：“肚子，还吐了。”此时，女儿嘟囔着嘴巴，看了看我说：“妈妈，我想自己回答。”医生笑了笑，认真看着她问：“小朋友，你哪里不舒服呀？”
　　女兒一本正经地告诉医生：“我是中午喝了饮料，回到家后肚子就不舒服了，吐了之后好些了。”医生安抚她：“不用担心，肯定是吃了坏食物，张开嘴巴给我看看。”女儿很认真地配合医生的要求，眼神里透露着满满的勇敢。
　　在孩子的成长过程中，家长总是有意无意充当着孩子的代言人。其实，很多时候孩子非常乐意表达自己的观点和感受。如果我们总是为他们代言，把他们想说的话给抢了，很容易伤害孩子的自尊心，或是养成孩子被代言的习惯，孩子会越来越难开口。

第三，不过度保护孩子

　　小区里有个三岁多的小男孩，性格活泼可爱，最喜欢玩小皮球。但是他一旦看到小皮球滚到泥土地上就不肯去拿，嫌脏;玩沙子的时候也害怕把衣服弄脏，只能眼巴巴地看着其他小朋友玩。
　　在养育孩子方面，很多家长都太紧张了，总觉得孩子四周充满了各种各样的危险，常告诉孩子“这个脏”“那个很危险”“不能乱跑”等等。重视孩子的安全是对的，但过度保护就会让原本爱探索的孩子变得胆小畏缩，影响孩子的社交能力。
　　美国一位教育学者说，我们不是要消除孩子害羞的一面，而是要帮助他在自己的个性范围内做他想做的事。无论你的孩子是什么样的性格，父母要做的第一件事情，一定是接纳。只有真正接纳了，孩子的个性才能真正自由地发展，孩子感觉更自在、更快乐，也更愿意与人相处。
　　编辑 乔可可 [email protected]