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积极心理自我教育的理论基础是积极心理学。积极心理自我教育的目的通过自我手段,让个体学形成积极向上的性格。积极心理自我教育的方法有理论学习法、自我肯定性训练法、角色替换法、饮食服装调节法、注意力分散法等。
积极心理自我教育及方法探析
【摘 要】
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积极心理自我教育的理论基础是积极心理学。积极心理自我教育的目的通过自我手段,让个体学形成积极向上的性格。积极心理自我教育的方法有理论学习法、自我肯定性训练法、角
【机 构】
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河北外国语职业学院
【出 处】
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中国科教创新导刊
【发表日期】
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2010年25期
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