头顶上的太阳是那么刺眼，蝉聒噪地叫着唱着。天气是那么炙热，我坐在跑道上，饱满的汗珠滴落在地面。我有些失神，但随之而来的却是喜悦。
　　 这个夏天，我终于战胜了自己。
　　 体育课上，老师板着脸，手里拿着计时器和登分表。大家就知道了，这节课迎接我们的不再是悠闲的活动，而是那令人厌恶的长跑测试，顿时发出一片哀叹声……
　　 我的长跑从未合格，我也对自己失去了信心，我再努力又能怎样呢？
　　 可是昨天的体育课后，老师把我叫到他跟前，我不敢抬头看这个比我高出许多的健壮的男老师，准备听他最严厉的斥责。“为什么这么紧张呢？明天便是长跑测试了。”他笑着说，“你其实有能力坚持下去的啊！”我吃惊地抬头直视他，却发现他并不像我原先所想象的那样凶恶：圆圆的脸，眉宇之间尽是憨厚，一头短发尽显精神。“你最近其实一直很努力，只不过没有用尽全力罢了，就算跑到了最后……”他深吸了一口气，“也要坚持跑完全程。”
　　 我心头猛地一震——我感受到他那莫大的鼓勵和祝福，是啊，就算努力得不到结果，那又何妨？
　　 夏日炎炎，热浪滚滚，还未开跑，翠绿色的校服就已经湿透。一声尖利的发令哨吹响，我们二十来个女生奋力奔跑，我也尽自己最大的努力，尝试战胜自己。
　　 十米，五米，一米……听到老师的一记“及格”的喊声，我如释重负，吃力地行走几步便跌坐在跑道上……
　　 这个炎热夏天，我收获了那份努力后成功的喜悦。是啊，咬牙坚持努力拼搏，迎接你的必定是光明！
　　 【点评】体育老师对小作者的教导与鼓励，使小作者从灰心丧气、一蹶不振变成积极奋发、努力向上。文章对体育老师的语言、神态、动作等精心描绘，让读者形象地感受到这个不一样的老师，感受到这个充满希望与朝气的夏天。
　　 （指导老师：娄红玉）