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顶岗实习阶段，面对工作环境、角色身份与管理方式等的巨大变化，学生心理状态复杂多变，普遍存在失落、迷茫、无助等心理问题和情绪障碍。笔者以文秘专业顶岗实习中学生心理状态情况调查为例，运用实际个案分析顶岗实习过程中学生存在的主要心理困扰，并从学校与企业、学生家长、学生本人层面提出顶岗实习阶段学生心理调适的对策。