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要做到吃的健康，食物搭配是特别重要的一环。几千年来，老祖宗们不知总结了多少经典搭配，而“五谷加大枣，胜过灵芝草”就是其中一个在民间流传甚久说法。
五谷加大枣富含营养的健康饮食
【摘 要】
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要做到吃的健康，食物搭配是特别重要的一环。几千年来，老祖宗们不知总结了多少经典搭配，而“五谷加大枣，胜过灵芝草”就是其中一个在民间流传甚久说法。
【出 处】
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乡村科技
【发表日期】
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2013年11期
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